川口市40代女性・ダイエット・肩こり・首こり・加圧トレーニング
川口市40代女性のお客様
全身ダイエットのため
肩こり解消のため
首こり解消のため
の加圧トレーニングメニューを行いました。
脂肪燃焼するためにはたくさん呼吸をしなければいけません。
加圧トレーニングでもしっかり呼吸をすること。
加圧後の有酸素運動でもしっかり呼吸をすること。
普段運動しない方の場合はじめはきつく感じることもあるので
動ける範囲でやっていきましょう！
また次回お待ちしております。
加圧トレーニング＋有酸素運動＋ストレッチ60分コースお疲れ様でした。
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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30代40代からはじめる加圧トレーニング！！
二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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