ウエストにくびれをつくるための加圧トレーニングと体幹トレーニング
ダイエットをしたいと希望される方はたくさんいらっしゃいます。
その中で一番多くの方が望んでいるのが
『ウエストを細くしたい』
『ウエストにくびれをつくりたい』
『お腹をへこませたい』
お腹は中に内臓があるので
筋力が低下するとすぐにわかります。
ポッコリ出てきますから。
そして
楽な姿勢に変化していき
反り腰になってきます。
お腹をへこませたいという方の中でも
腰が痛いという方も多いんです。
お腹が出ている
姿勢が悪い
腰が痛い
などは
加圧トレーニングで血流を良くして
姿勢改善プログラムを実施することで
徐々に良くなってきます。
姿勢改善プログラムは
体幹のストレッチや引き締めトレーニングを行っています。
加圧トレーニングで体中ポカポカな状態にしてからの
ストレッチやトレーニングなので効果抜群です。
中には、毎回レッスンをするたびに
ウエストがくびれてくる方もいらっしゃいます。
ズボンがあっという間にブカブカになってしまったので
さっそくズボンを買い替えるそうです。
体組成測定の際も体脂肪率が下がっていくので毎回驚きがあります。
『ウエストにくびれをつくりたい』
『ぽっこりお腹をへこませたい』
『腰痛を改善したい』
という方は、当店にご連絡ください。
お試し体験の際に資料を用いてわかりやすくご説明します。
※ただいまお試し体験キャンペーン中です！
KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー
ダイエットプロフェッショナルアドバイザー
佐藤
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二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ
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