お菓子がやめられないから痩せられない
川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。
お菓子がやめられないから痩せられない。
お菓子がないと生きていけないあなた。
お菓子を食べすぎてカロリーオーバーになっているのに気づいてますか？
だいたい200〜500キロカロリーでしょうか。
ちなみに一時間汗だくで歩いて200キロカロリーちょい消費できます。
運動が苦手だと一時間ウォーキングするのも大変ですよね。。。
夏は暑いし、紫外線が気になるし。
それならお菓子のカロリーを減らしてみたり、頻度を減らしてみたり、基礎代謝を増やしてみたりしてみては？
汗かきやすい夏に一人でじっとしてても悩んでても何も変わらないですよ。
この夏のうちに何かいままでと違うことを始めてみてはいかがでしょうか^ ^
体験ご希望の方は、ホームページの
『初めての方へ』
からお進みください。
体験のお問い合わせが多いので、加圧トレーニングをやってみたい方はお早めにお問い合わせください。
同時にモニターも募集しております。
川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方
お問い合わせください★
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
http://kawaguchi-kaatsu.com/
〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12
tel：048-494-8088
mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com
受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休
facebook： facebook
ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/
twitter: https://twitter.com/KaatsuS
