ダイエットジムで二の腕痩せしたいのに効果ない7つの理由

2023年10月18日

◆ダイエットジムで二の腕痩せしたいのに効果ない7つの理由

せっかく『二の腕痩せしたい』と心に決めて勇気を出してダイエットジムに入会しても効果がないのには何かしら理由があるのではと川口市30代女性のお客様と話題になりました。

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ダイエットジムに入会しても
二の腕痩せ効果がない7つの理由
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・ダイエットジムに入会しただけで行ってない
・ダイエットジムでも自己流トレーニング
・二の腕痩せしたいのに二の腕動いてない
・有酸素運動が正しくできてない
・食事は食べたいものばかり食べる
・食事はパンや野菜ジュースが多い
・結局やってることは変わっていない

二の腕痩せしたくてダイエットジムに入会しても効果がないのには何かしら理由があります。

一度立ち止まってノートに書いてみてください。

二の腕痩せするためにやってること。

もし、壁に突き当たったら当ジムにお越しください。

2ヶ月で二の腕痩せするためのアドバイスをさせていただきます。

美容と健康のお手伝い
プライベートサロンH&S
佐藤

プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI

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