ダイエットよりも健康的な身体になりたいから加圧トレーニング-川口市40代女性

【川口市30代40代女性が通う加圧ダイエットジム】

 

 

◆ダイエットよりも健康的な身体になりたいから加圧トレーニング-川口市40代女性

 

 

ダイエットよりも健康的な身体になりたいから加圧トレーニングをやりたいと話す川口市40代女性のお客様。

 

産後ダイエットの時は簡単に体重は落ちたけど筋肉も落ちて不健康になりその後急激なリバウンドで苦しんでいました。

 

 

大事なのは、

【体重を落とすこと】

ではなく

【健康的な生活をすること】

その結果

【筋肉量が増えることで体重が落ちる】

そうするとリバウンドしないんだなということがわかりました。

 

 

 

ダイエットを目標にするよりもまずは、健康のために何をするのかを考える。

 

ダイエットプロフェッショナルアドバイザーとしてもとても勉強になりました。

 

 

 

みなさんはいかがですか？

• ダイエットのために何かをしていますか？

• 健康のために何かをしてダイエット効果になっていますか？

 

健康的な生活をするためには、正常な血流が大切です。

KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニングで血行促進して、血流改善に繋げていきましょう。

 

 

 

 

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佐藤　史隆