下半身の脂肪を落とすならエステプロラボの酵素ファスティング

 

 

 

◆エステプロラボ®プログレード正規取扱店

 

加圧トレーニング専門のトレーナーになってから10年が経ちました。

 

この10年間で一番多かったご相談は

【ダイエット】

でした。

 

特に女性の方がダイエットの悩みを抱えています。

 

中には、

【下半身の脂肪を落としたい】

というお悩みが多かったです。

 

下半身は、太もも、内もも、外もも、お尻、膝、浮腫み、冷え、といったお悩み。

 

下半身の脂肪が落ちない理由は人それぞれですが、

• 筋肉量減少（運動不足）

• 糖分過多（ドリンク系、血糖値）

• 血行不良（筋力不足、運動不足）

 

そういった方にいろんなアドバイスをしてきました。

 

例えば、

酵素ファスティング。

 

ダイエットに興味がある方は、一度はファスティングということを聞いたことがあるかもしれません。

 

正確にいうと

【ファスティング＝ダイエット】

ではありませんが、体重減少、体脂肪率減少、内臓脂肪減少、など3日間のファスティング後に変化する方が多いです。

 

なので、下半身の脂肪を落とすなら

【酵素ファスティング】

というのも効果的ではないかと思います。

 

ただ、

安い酵素ファステイングドリンクや自分でつくるファスティングより、エステプロラボ®の酵素ファスティングドリンクがおすすめです。

 

 

 

エステプロラボ®の酵素ファスティングドリンク（ハーブザイム®113グランプロ）は、113種類のハーブ、野菜、果物、海藻、キノコ類、穀物をダブル自然発酵、ヒノキ樽伝統製法、粗糖・浸透圧抽出法で作られています。

 

• 安息香酸不使用

• 保存料不使用

• 人工甘味料不使用

• 着色料不使用

• 香料不使用

• エビデンスあり

 

※エビデンス：証拠、根拠、効果を証明するもの、がある

 

 

下半身の脂肪がなかなか落ちないで悩んでいるのであれば、エステプロラボ®の酵素ファスティングをやってみてはいかがでしょうか。

 

私自身は、体重が10ｋｇ落ちて20年前の体にタイムスリップしました。

 

 

 

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【美容と健康のお手伝い】

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・加圧トレーニング®トレーナー

・公認ファスティングカウンセラー®

佐藤　史隆