結婚式を迎える前に二の腕や背中痩せしたい方必見!
こんにちは!^^
川口市で加圧トレーナーをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です。
ブライダルダイエットで人気のボディメイクで、二の腕や背中痩せがあります。
最近では、背中が大きくオープンになっているウエディングドレスや二の腕を露出するデザインも増えてきているので、腕が振袖状態になってしまっている方や背中のハミ肉が気になる方はぜひケアをしておきたい部分なのではないかと思います。
特に二の腕はエステやマッサージだけでは一時的に引き締まることもありますが、挙式が終わり、いざ新婚旅行というときにリバウンドしてしまうことも。
挙式当日だけではなく、せっかく引き締めるのであれば、新婚生活が始まっても同じ体型がずっと続けていたいですよね。
当店のブライダルダイエットの場合、二の腕の引き締めは入念にメイクしています。
まずは、加圧トレーニングで普段血液が行きわたりにくい毛細血管の隅々まで血液を溜めて血管を柔らかくし、流れにくかった老廃物やリンパの流れを改善していきます。
エステサロンなどでは、大型の美容マシンを使う場合もありますが、加圧トレーニングでは、専用のベルトを巻くだけ。
そして、細く引き締めたい部分の血流がよくなるように簡単な体操を行っていきます。
これを週1回~2回を継続して行っていきます。
二の腕のブライダルダイエットの効果は個人差がありますが、ある程度時間をかけたほうがより美しく仕上がるので、余裕をもったスケジューリングで加圧トレーニングをすると良いと思います。
例えば、挙式までの3ヶ月間や半年間など。
当店では、この期間にブライダルダイエットで加圧トレーニングを行う方が多いです。
また、自宅でもできる簡単な運動や食事コントロール、栄養摂取を取り入れることで、より効果を実感できるようになります。
加圧トレーニングで大量に生成される成長ホルモンや体に取り込んだ栄養は、全身を再生してくれるのでお肌がキレイになったり、体が引き締まったり、髪質が改善されたりしてきます。
挙式や披露宴では、腕や背中が出るウエディングドレスを着ることが多く、たくさんの友人や会社関係者、ご家族親戚の写真を撮ってもらう機会がとても多くあります。
二の腕や背中のケアをしっかりしておくことで自信が持てるようになりますし、記録に残っても後悔しない最高のシーンになります。
加圧トレーニングで素敵な挙式を迎えましょう♪^^
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加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ
プライべートサロンH&S KAWAGUCHI
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