当店はマスク着用を強要しません

◆加圧トレーナーブログ

#当店はマスク着用を強要しません

体温を上げるために酸素が必要だから。

脂肪燃焼するために酸素が必要だから。

細胞が活発に動くために酸素が必要だから。

脳が働くために酸素が必要だから。

生きていくために酸素が必要だから。

健康でいるためには十分な酸素が必要です。

ちなみに

酸素が薄いことで有名な世界遺産の富士山。

ただでさえ酸素が薄い環境なので、一気に登山ペースを上げたり、走ったりすると、急激な酸素不足が起きて、高山病の症状で悩まされる方が多くいます。

頭が痛い

ボーっとする

無口になる

一点を見つめる

気持ち悪い

吐き気

嘔吐

食欲不振

疲労感

脱力感

めまい

ふらつく

寝れない

息苦しい

まっすぐ歩けない

思考能力低下

酸素が足りていないと体はうまく動きません。

マスクは、薬ではないので

”ウイルス感染しない”

という効果はありません。

大切なのは、マスクを外して新鮮な酸素を十分に体内に取り込み、適度な運動で血流を良くし、免疫力を高め、体の内側から強くすることではないでしょうか。

風邪をひきにくい体を育てたい。

体調不良に悩まされない体になりたい。

いつまでも元気な体でいたい。

そう思うことは自然なことです。

健康のために週1回30分の加圧トレーニング。

私も10年続けています。

10歳未満から90歳以上のお客様がプライベートサロンH&Sで健康を育てています。

健康のアドバイス、あなたは誰からもらっていますか？

美容と健康のお手伝い

プライベートサロンH&S

佐藤　史隆