太もも

2016年10月15日

加圧トレーニング来週の予約状況

加圧トレーニング来週の予約状況   18日火曜日 19日水曜日 20日木曜日   は予約がいっぱいとなっております。       他の曜日であれば、お昼以降の空きが多少あります。       お試し加圧トレーニングご希望の方は、メールかお電話でお問い合わせください。           【加圧トレーニング体験談】 産後ダイエットトレーニング 女性   加圧トレーニングを始めて5回。   ペースは週一回で行っています。   小さいころから体は柔らかかったけどなかなかダイエットがうまくいかなかった。   食事もカロリーを控えて摂るようにしているけどなかなか体重や体つきは変わらない。   そんなときに当店のホームページを見つけて来られたそうです。   はじめは少し動くだけでも疲労を感じて止まってしまったりしましたが、だんだん加圧にも慣れてきて圧も高くなってきました。   活動量も増えてきたからか、体重も-1.1kg減りましたね。   このままのペースでいけば、一年後は体重-13.2kg!!!   すごくないですか!!   目標が実現するように週一回のペースを保ってトレーニングしていきましょう!           ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12…

2016年10月15日

体調不良の原因は?女性に多いアレが原因です。

ここ最近は急に涼しくなり、 秋を感じられるようになりましたね。       こんな季節の変わり目には実は 体調を崩してしまう方が多いんです。       原因は、 免疫力の低下。       さらに 免疫力が低下する原因は 体温の低下。       さらにさらに 体温の低下の原因は 基礎代謝の低下。       20歳を過ぎると自然と 体を動かす機会が減ってきます。       そして 年齢とともに体は 自然に衰えてきます。       筋肉が衰えてしまうことで 基礎代謝が低下し 免疫力が低下し 体調を崩してしまうんです。       大切なデートの日 重要な仕事の日 家族と旅行の日       特別な日に体調を崩さないためには 筋肉を適度に動かすことが大切です。    …

2016年10月15日

30代女性 仕事前のダイエットで代謝アップ!

30代女性 仕事前のダイエットで代謝アップ!   仕事前に加圧トレーニングをすることで 脳内の血流が良くなり 頭の回転がよくなります。   ほかにも 全身の血流が良くなることで 体はポカポカ状態!   冷え性知らずに大変身!   成長ホルモンの効果で 脂肪分解も行われます。   まるで思春期の時のような 食べて痩せる理想の体!   朝の加圧トレーニングで 一日脂肪燃焼する体へと変身!!   体を使うお仕事だと 仕事をしている間も ダイエットに!   でも やっぱり体を使うと 疲れも溜まってきますので そういう時は 遠慮なく休憩を^^   体調に気を付けながらお仕事がんばってください!         ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************

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2016年10月14日

20代 女性 産後ダイエット お子様連れ

20代 女性 産後ダイエット お子様連れ   加圧トレーニングお疲れ様でした。   本日もかわいいお子ちゃま二人と ご来店ありがとうございます!!   ママが加圧トレーニングしている間は、 今まではお菓子食べながらでしたが、 今回ははじめからバランスボールで ワイワイ楽しんでいましたね♪   徐々にお店の雰囲気にも 慣れてきたのでしょうか。   いつもお腹いっぱいに食べる グミやマシュマロは あまり食べずに二人で 何かしら新しい遊びを考えて 楽しそうでした!   最後には、アニメの歌をアカペラで披露!!   しかもかなり上手!!   将来は、歌手になるかも?   本日のママの産後トレーニングは、 脂肪分解ができるように 少し加圧ベルトの圧を 調整しながら行いました。   まだ5回目ですが、体重も1.1kg 落ちてイイカンジ!!   このままいけば 目標の一年後には -13.2kgの体重減!!!   徐々に体も痩せ準備ができて きたような感じがします。   お食事も気を付けているとのことで これからますます美しくなって いきますね!   一番食べてほしいのが タンパク質。   トレーニング中にもお話しましたが このタンパク質を積極的に摂ることで 筋肉が元気になり、 脂肪をたくさん燃やしてくれるようになります!   特に女性の方は、食べたら太るというイメージが強く…

2016年10月14日

80代 女性 ダイエット 筋力強化 膝の痛み

80代 女性 ダイエット 筋力強化 膝の痛み   加圧トレーニングお疲れ様でした。   加圧トレーニングを始めて半年が経過してだんだんと歩くスピードも速くなってきましたね!   通常なら80代になったら歩行がゆっくりになったり、歩けなくなったりすることもあるのにスゴイです!!   始めは膝の痛みがあるとおっしゃっていましたが、最近はあまり痛みもないようでよかったです。   これも加圧トレーニングのおかげですかね^^   ほかには、医者からもらっている薬や食事では摂りきれない栄養をサプリメントで摂取しているのがきっと効いているんだと思います。   最近はバランスボールに座りながらトレーニングができるようになりましたね。   これからますます元気になれるように応援しています!!           まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈                     加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS