埼玉県川口市の加圧サイクル®トレーニングで効率よくダイエットを行うプライベートサロンH&S川口-レッスンを楽しんで、身体もスケジュールもスリムに！

加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セット【KAATSU CYCLE C3 】 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ     加圧サイクルトレーニングを購入したら行う血行促進3点セットをYouTube動画で公開しました。 （KAATSU CYCLE C3）   加圧サイクルC3をお持ちの方は、Youtube動画を見ながら一緒に行っていくといいですね。       ◆Youtube動画 加圧サイクルで1日朝晩に行う3点セット ↓　↓　↓ https://youtu.be/yJ2moo1Onl0     まだ、加圧サイクルC3をお持ちでない方は、加圧サイクルC3販売資格を持つプライベートサロンH&Sの佐藤までお問い合わせください。   埼玉県以外にも、東京都、沖縄県からもお問い合わせをいただいてます。   加圧サイクルの発送は、日本全国対応していますし、購入者セミナーについてはオンラインで行うことも可能です。 何かご質問などがありましたら、何でも聞いてください。     近くに加圧トレーニング施設がない まわりに加圧トレーナーがいない 加圧サイクルを自宅で行いたい   といった方からのご連絡をお待ちしております。…

体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！       こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 体温低い？浮腫み？冷え？悩んでいるなら加圧で血行促進！！ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   夏なのに 体温低い？？ 浮腫み？？ 冷え？？   悩んでいるなら加圧で血行促進すると良いですよ！！   血行促進すれば、 体温は高くなりますよね？ 浮腫みの原因リンパも流れやすくなりますよね？ 温かい血液が末端指先や皮膚表演まで流れますよね？   加圧サイクルトレーニングを自宅で行うことで、短時間で効率よく血行促進できます。   加圧サイクルトレーニングは血行促進だけではなく、ダイエット、回復力アップ、筋力アップ、若返り美肌、小顔、メタボ対策、悪性腫瘍がん、リハビリ、などにも。   加圧サイクルトレーニングを手に入れて血管を柔らかくして血行促進して健康寿命を楽しんでいきましょう！       ◆Youtube動画 加圧サイクルトレーニングで血管を柔らかくする方法 ↓　↓　↓ https://youtu.be/JtonCfT3vQY     【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤　史隆     このブログは、…

医師も危険だという加圧トレーニング　実際はどうなの？     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 医師も危険だという加圧トレーニング　実際はどうなの？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   2012年にパーソナルトレーナーとして独立し、加圧インストラクターの資格を取得し10年という期間が経ちます。   『加圧トレーニングって血液を止めるんでしょ？』 『加圧トレーニングって危険なんでしょ？』 『加圧トレーニングはやらない方がいいよ』   今までいろんなことを言われてきました。   しかし、今では49ヵ国という世界中の医師が リハビリのために 回復力アップのために 体力アップのために 歩行改善のために 機能回復のために 加圧トレーニングを取り入れています。     加圧トレーニングKAATSUは、アメリカ国防総省DODをはじめ、退役軍人病院VAホスピタル、NAVY SEALS、U.S.AIR FORCE ACADEMY、WORLD OLYMPIANS ASSOCIATION、NEW YORK KNICKS、HOUSTON ASTROS、Los Angeles Dodgers、Cleveland Indians（Guardians）、などの組織で採用されています。   ※KAATSU GLOBAL　HP https://www.kaatsu.com/index.cfm    …

痩せたいけど痩せられない人と太りたいけど太れない人【食事・健康】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 痩せたいけど痩せられない人と太りたいけど太れない人【食事・健康】 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   体重は多い方がいい？ 体重は少ない方がいい？   体重は食べたら増える？ 体重は食べても増えない？   何を食べたら体重は減る？ 何を食べたら体重は増える？   何を食べたら病気になる？ 何を食べなかったら健康になる？       先日、こんな動画を見かけました。   実際に悩んでいる人が食事を交換することで人生が変わるといった企画。   とても勉強になりました。   体重を落として痩せたいけど痩せられない人。 体重を増やして太りたいけど太れない人。   食事を交換した結果、どうなったのか？   詳しくは、下の動画を見てみてください。       Ｙｏｕｔｕｂｅ動画 食事交換　中華料理VS子供食 ↓　↓　↓ https://youtu.be/kmy-zbZLHnA    …

道端カレンさんおすすめ！美容にいい食べ物じゃないホルモン？     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 道端カレンさんおすすめ！美容にいい食べ物じゃないホルモン？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   道端3姉妹のひとり、道端カレンさんのYoutubeチャンネルでプライベートサロンH&Sでも行っている加圧サイクルトレーニングの動画が公開されていました。   加圧サイクルトレーニングとは 適切に血流を制限した状態で行うトレーニングです。 成長ホルモンの分泌増加など様々な効果が短時間・短期間・超軽量負荷で実現します。   道端カレンさんも言ってましたが、加圧サイクルトレーニングで大量分泌する成長ホルモンは、 ●美容にも良い ●キレイにもなれる ●アンチエイジング ●効率よく筋肉が付けられる などいいことづくし。   加圧サイクルトレーニングを行った直後の道端カレンさんは、 『上半身の形がめちゃめちゃ代わりました』 と驚くほどの効果を感じられたそうです。   体づくりのために食事を食べない、食事量を減らす、偏った食事になりがちな女性が多いですが、加圧サイクルトレーニングをきっかけに美しい体になれるかもしれないですね。   Youtube動画 道端カレンさんのチャンネル 【加圧】下半身編！美容と筋肉の両方に効果のある加圧サイクルトレーニング！ ↓　↓　↓ https://youtu.be/rWnA5H7acM4   美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S       このブログは、 ファスティングで【体重減】【体脂肪減】ダイエット成功！回復食になりました でした。    …