冷え性

2018年10月23日

川口市40代女性 ヨガ ウォーキング 冷え性改善【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

  川口市40代女性 ヨガ ウォーキング 冷え性改善【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   川口市40代女性のお客様のご要望   ・ヨガをやっているのに筋肉量が増えないのはなぜですか? ・ウォーキングをしているのに体重が落ちないのはなぜですか? ・下半身やお腹が冷え性なんですがどうしたら改善できますか?       加圧トレーニングレッスンやレッスン後にお答えしました。   わからないことをそのままにしないで解決していく。   それができれば、未来はきっと変わってくれると信じています。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年10月16日

川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

    川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】     川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングを実施しました。   二の腕を引き締めたい 背中の脂肪を落として姿勢を良くしたい 太ももを細くしたい   お客様のご要望に合わせてメニューを作成しました。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

2018年10月12日

食べてないのになぜか体重が増える?ダイエット成功の秘訣【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

  食べてないのになぜか体重が増える?ダイエット成功の秘訣【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   食べてないのに体重が増えている   原因の多くは便秘やむくみの可能性があります。 便秘やむくみをなるべく早くリセットしてあげることが大切です。 栄養なら、ビタミン、ミネラルを積極的に摂るようにしましょう。     栄養価の高い食材 チンゲン菜   βカロテン、ビタミンc、が豊富に含まれていて、むくみや解毒作用、美肌作用があります。 良い油と一緒に摂ると栄養の吸収力アップします。   栄養価の高い食材 キノコ類 水溶性食物繊維、ビタミン、ミネラルが豊富。   舞茸は、糖質、脂質の代謝アップ エリンギは、むくみの改善 なめこは、便秘、お腹の張り改善 えのきは、燃焼促進効果   ダイエットの敵にされがちですが、適量でむしろ味方に   かぼちゃ 食物繊維、ビタミンA、C、E、鉄が含まれています。 デトックス効果や美肌効果、老化防止効果があります。   さつまいも 食物繊維、ビタミンC、鉄、マグネシウム、カルシウムなど、デトックスや便秘改善、血流アップ効果があります。   どれも魅力的で嬉しい効果ばかりです。   さまざまな食材を日替わりで食べられると良いですね。   栄養価の高い旬の食材を美味しく食べて美しく痩せましょう。           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI…

2018年10月06日

川口市30代男女ご夫婦 お客様の声【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

  川口市30代男女ご夫婦 お客様の声【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   川口市30代男女ご夫婦からお客様の声をいただきました。   ※※※※※ 加圧トレーニングを始めてからまだ一年経たないですが、体の変化を感じられるようになりました。   先日、夫婦で話していたんです。   加圧トレーニングをやると足の裏までポカポカになるよねって。   今まで冷えやむくみで悩んでいたのですが、最近はあまり悩まなくなりました。   これからも続けていきます。 ※※※※※     お客様の声ありがとうございます。   体の変化を感じていただけて本当にうれしいです。   大切なのは、短期間で頑張らないこと。   夢の実現には、無理のない範囲で続けることが大切です。   週一回なのでプライベートタイムも大切にしながら続けてみてください。   お客様の体験レポートはこちら         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------

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2018年09月29日

食欲の秋だけど太りたくない!!お腹まわり・下半身・二の腕が太くなってしまう前に【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】

食欲の秋だけど太りたくない!!お腹まわり・下半身・二の腕が太くなってしまう前に【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】   秋といえば、食事が美味しく感じられる季節。   水分や水分の多い食べ物が多かった夏と違って、栄養豊富な食材が多い秋。   思わずたくさん食べてしまったなんてことも増えてくるのではないでしょうか。   そして、お風呂場で恐る恐る体重計に乗ってみて凍りつく。。。   こんなに体重が増えてしまってる!! やだぁ、太りたくない。。。   食べる量が多くなるとカロリー摂取も増えてしまうので体に吸収される量も増えてきます。   何もしなければ、そのまま脂肪となり、お腹まわり、下半身、二の腕が太くなってしまうということも起きてきます。   でもそれは、何もしなければ、です。   逆にいうと、何かすれば、脂肪はつかないということになりますね。   秋で食べ物が美味しく感じられる季節だからこそ、休みの日やちょっとした空き時間に運動をしてみてはいかがですか?   公園や近所を散歩でもいいと思います。   スポーツジムに通うのもいいと思います。   マンツーマンで加圧トレーニングを続けるのもいいと思います。   摂取したら消費する。   これを習慣にして、体重がさらに上乗せになる年末年始に備えましょう。           ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 -------------------- 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 -------------------- プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:http://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 --------------------