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【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 アミノ酸と加圧の組み合わせ
【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 アミノ酸と加圧の組み合わせ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 アミノ酸と加圧の組み合わせ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 川口市40代女性のお客様から加圧パーソナルトレーニング後に口コミをいただきました。 加圧トレーニングの目的 ・効果的なダイエットしたい ・運動不足解消したい ・健康な体をつくって維持したい 口コミ 『ずっと気になっていた加圧トレーニングを体験しました。 お部屋も綺麗で、しっかり、楽しく説明していただき、いざ加圧体験！ 短時間で効果を実感とは、こういう事か！と感動しました。 これなら通える！ 重い腰を上げ体験して良かったです！ 健康的に引き締めたい！を目標に頑張ります！』 口コミありがとうございました。 次回の加圧パーソナルトレーニングも楽しみにしています。 アミノ酸を効果的に摂取してミトコンドリアを活性化して 加圧を定期的に行って一酸化窒素を分泌高めて血管を柔らかくして成長ホルモンで脂肪を分解燃焼していきましょう。 このブログは、 【口コミ・お客様の声】川口市40代女性 アミノ酸と加圧の組み合わせ でした。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆…
運動不足で増えたＬＤＬコレステロールや中性脂肪を燃やす方法
運動不足で増えたＬＤＬコレステロールや中性脂肪を燃やす方法 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 運動不足で増えたＬＤＬコレステロールや中性脂肪を燃やす方法 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ このブログを読んでくださる皆様は、健康に気を付けている方、健康でいたい方が多いと思います。 ですが、一年に一回の健康診断や人間ドックの血液検査で引っかかってしまうＬＤＬコレステロール、中性脂肪。 なんでなかなか減らないんだろう。 薬を飲んで減っても、それは、薬が効いて数値が減っているだけ。 薬を飲まなくなったらまたＬＤＬコレステロールや中性脂肪が上がってしまう、というのも良くある話。 薬をいくら飲んでも、飲み続けても、それは症状を抑えているだけだからです。 生活習慣が変わらないと本当の改善にはつながりません。 ＬＤＬコレステロールや中性脂肪が気になっているなら、在宅でヒッソリとこの後、ご紹介するＹｏｕＴｕｂｅ動画を真似して体を動かしてみてください。 朝起きてすぐ、お昼休みのちょっとした時間、寝る前のちょっとした時間があればできちゃいます。 これが習慣になったら一ヶ月後には何か変わっているのではないでしょうか。 何もしなかったら、何も変わりません。 何かしたら、何か変わります。 まずは、やってみること。 今週も健康的な一週間を過ごしていきましょう☆彡 このブログは、 運動不足で増えたＬＤＬコレステロールや中性脂肪を燃やす方法 でした。 …
【在宅・リモートワーク】加圧なら座ったままでも血行促進が可能？？
【在宅・リモートワーク】加圧なら座ったままでも血行促進が可能？？ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 【在宅・リモートワーク】加圧なら座ったままでも血行促進が可能？？ ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 2021年4月から新しい環境、新しい生活が始まった方も多いですね。 今までとは違って、外出しないで仕事をする、飲み会宴会を控える、集まるなら少人数、といったことが当たり前の時代になっています。 おそらくこれからもこのままの状態がしばらく続くことが予想できます。 在宅で過ごすことが増えた方、仕事がリモートワークになった方も多く、運動不足から心身の不健康を招いてしまう方も多いようです。 ストレス、肌荒れ、体調不良、病気、体力減退、体重増加、体脂肪増加、抜け毛、アレルギー・・・。 今まであまり深く考えて来なかった健康。 意外と簡単に崩れてしまうことに気付いたかもしれません。 プライベートサロンH&Sで行っている加圧トレーニング（KAATSU）なら座ったままでも血行促進が可能です。 2020年に日本上陸したKAATSU Cycle 2.0は一般の方でも購入することができます。 KAATSU Cycle 2.0を手に入れて、在宅で過ごしながら好きな時に、好きな場所で、血行促進することができます。 先日、KAATSU GLOBALの動画を見ていたらこういったＹｏｕＴｕｂｅ動画を見つけました。 話しているのは、アメリカ元ネイビーシールズキャプテンのジョン氏。…
川口市40代女性 ダイエットは加圧パーソナルトレーニングが効果的
川口市40代女性 ダイエットは加圧パーソナルトレーニングが効果的 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市40代女性 ダイエットは加圧パーソナルトレーニングが効果的 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ホームページを見て加圧パーソナルトレーニングのお試し体験に来たという川口市40代女性のお客様。 パーソナルトレーニングで効果なのは何かなぁ？？ 加圧トレーニングが良いよ。 ということで知り合いが加圧トレーニングをやっていて肌がモチモチ、若々しくなっていくのを見ていたそうで、興味を持ったとか。 フィットネスクラブも通っていたことがあり、スタジオレッスン、マシンジム、ランニングマシン、プールなどを利用していたけど、どうしてもフィットネスクラブに行くとなると、2時間、3時間かかってしまう。 しかも週2回とか3回とか。 子供もいるし仕事もあるしでだんだん行かなくなり、フィットネスクラブ退会。 というのも良くある話。 おそらくほとんどの人がそのパターンでフィットネスクラブを辞めたり、点々としたりするのではないでしょうか。 加圧トレーニングの目的は、引き締め中心のダイエット。 体脂肪率を落として気にしている部位を引き締めてメリハリをつけること。 そして、子供もいるので何よりも健康のために加圧トレーニングで血流を良くしてたくさんあるメリットを感じたい。 お客様のご要望に合わせて今後のメニューをご提案させていただいて、次回からオリジナルメニューを行い眠っていた体の細胞を目覚めさせていきます。 運動以外にも今回は、体にあるミトコンドリアに届けるアミノ酸（アミノレブリン酸）を取り入れながらスタートダッシュをしていきます。 今後の体の変化が楽しみです。 3月4月は、プライベートサロンＨ＆Ｓの加圧パーソナルトレーニングお試し体験のお問い合わせが増えています。 ご希望の方は、早めのご連絡をオススメします。 …
加圧サイクルトレーニングの誕生秘話についてＹｏｕＴｕｂｅ動画を撮影
加圧サイクルトレーニングの誕生秘話についてＹｏｕＴｕｂｅ動画を撮影 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニングの誕生秘話についてＹｏｕＴｕｂｅ動画を撮影 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ “ＫＡＡＴＳＵ”とか“加圧”という言葉自体はだいぶ浸透してきているのではないかと思います。 加圧シャツの広告を見ると加圧トレーニングをイメージさせるようなことが書いてあったり。 着圧レギンス、着圧スパッツなども加圧トレーニングをイメージさせるような文言があったり。 ちなみに、加圧シャツや着圧レギンス、着圧スパッツは、私がライセンスを所持しているＫＡＡＴＳＵとは何も関係ありません。 今回撮影したＹｏｕＴｕｂｅ動画では、加圧トレーニングがどのように誕生したのかをお伝えしています。 ＫＡＡＴＳＵと表記されることも多いので、アメリカ生まれなんでしょ？と思われている方もいるようですが、実は違うんです。 どうやって誕生したか話すパーソナルトレーナーも少ないと思うので一般の方ももちろん知らないということになります。 今では、世界に広がっているKAATSU。 東京2020オリンピック競技大会（2021）が行われることでたくさんのオリンピック選手の目に触れて、体づくり、リラクゼーション、ケガの早期回復のためにさらに広がりを見せるんだと思います。 日本でも夏季東京2020オリンピック選手（2021）や冬季北京2022オリンピックを目指している選手、夏季パリ2024オリンピックを目指している選手がKAATSUを導入していたりしますが、まだ採用しているのはごくわずかの選手。 世界には、オリンピック選手の体づくりに国レベルでKAATSUを導入しているところがいくつもあるので、日本はまだまだ遅れを取っています。 そんな状況での東京2020オリンピック競技大会。 金メダルを獲得できるのはだれなのか。 楽しみです。 このブログは、 加圧サイクルトレーニングの誕生秘話についてＹｏｕＴｕｂｅ動画を撮影…
