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東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン!
東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン! こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと3日。 いよいよ開会式のリハーサルも行われ選手村に入ったオリンピック選手たちは緊張やわくわくが高まっているころですね。 限られたスペースでの練習となるので思うような練習ができない場合もあると思いますが、しっかり準備して試合当日を迎えてください! がんばれニッポン!! このブログは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと3日!がんばれニッポン! でした。 KAATSU GLOBAL ~~参考ブログ~~ マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!! https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8949/ マスク着用して運動中に酸素不足で頭痛や吐き気 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8767/ 加圧トレーニングは登録商標です https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/ KAATSU Cycle(加圧サイクル)プログラムは、アメリカFDAで認められた最先端ハイテクノロジートレーニングメソッドです。…

東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン!
東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン! こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと4日。 東京2020オリンピック夏季大会でメダルを目指す選手たちのヒストリーがメディアで流れたりするとつい見てしまいます。 リオ2016オリンピック夏季大会から5年間、いろんなことを思い、いろんな体験をしてきたんだなと。 日本選手団もいよいよ東京のオリンピック選手村に宿泊が始まったようです。 限られたスペースで、限られた行動で、思うようにいかないこともありますが、メダル獲得に向けて頑張ってもらいたいです。 がんばれニッポン!! このブログは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと4日!がんばれニッポン! でした。 KAATSU GLOBAL ~~参考ブログ~~ 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント!!美容、ダイエット等に https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/ “世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6737/ 加圧トレーニングは登録商標です…

マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!!
マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!! こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 マスク着用で熱中症?頭痛・吐き気・脱水症状にご注意!! ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 先日、お宮参りで神社に行ってきました。 普段着慣れないスーツを着て、そしてマスク着用で。 車の外気温を見ると、42度・・・。 ん~~~。 暑い・・・。 倒れそうになりながらもなんとか終え、冷凍庫に凍らせておいた水をがぶ飲み。 生き返りました。 でも、これって脱水症状。 30年40年前よりも日差しが強く気温も暑くなりやすいので熱中症には気を付けないとですね。 朝のニュースでは、 『危険 東京34.9度 猛暑でもマスク』 と放送されていました。 『”猛暑”到来 熱中症 東京で51人が搬送』 搬送されないで自分で解決できた件を合わせるともっと多いでしょうね。 ダイソーでキャンプ用に買った温度計で外気温を図るとたしかに30度を一瞬で超えます。 石の上に置いたら、49度を表示していました。 そこから言えることは、 土や緑があるとある程度気温上昇が抑えられるのではないかということ。…

東京2020オリンピック夏季大会まであと5日!がんばれニッポン!
東京2020オリンピック夏季大会まであと5日!がんばれニッポン! こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと5日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと5日。 昔オリンピックでコーヒーに含まれているカフェイン摂取でドーピングに引っかかる時期があったということを知ってびっくりしましたが、海外選手はモーニングコーヒー等をよく飲みますよね。 私もコーヒーの香りでリラックスしたりあえてカフェインを摂るときもあります。 カフェインには利尿作用があるのであまり飲みすぎるとトイレが近くなってコンディショニングを崩さないように気を付けないとですね。 そういえば、加圧トレーニングのKAATSU GLOBALも世界的に有名になり、オリンピック選手がKAATSUを導入するというのも当たり前になってきていますね。 先日のアメリカのオリンピック選手選考会も盛り上がったそうです。 東京2020が楽しみです。 日本選手団も応援しています! がんばれニッポン!! このブログは 東京2020オリンピック夏季大会まであと5日!がんばれニッポン! でした。 KAATSU GLOBAL ~~参考ブログ~~ “世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報…

東京2020オリンピック夏季大会まであと6日!がんばれニッポン!
東京2020オリンピック夏季大会まであと6日!がんばれニッポン! こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 東京2020オリンピック夏季大会まであと6日!がんばれニッポン! ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 東京2020オリンピック夏季大会開会式 2021年7月23日(金)まで 残りあと6日。 いよいよ一週間を切りました。 選手の皆さんは、練習会場で本格的に体を動かし始めたころでしょうか。 ホテル室内に戻ったら加圧トレーニングでその日の疲労回復を促す。 そんな選手も多いかもしれませんね。 オリンピックはドーピングには厳しい大会と有名ですが、加圧トレーニングなら天然の成長ホルモンなのでドーピング検査は問題なし。 ちなみに、コーヒーに含まれているカフェインがドーピングで引っかかる時代があったんですよね。 はじめて聞いたときはびっくりしました。 がんばれニッポン!! このブログは 東京2020オリンピック夏季大会まであと6日!がんばれニッポン! でした。 KAATSU GLOBAL ~~参考ブログ~~ “世界のKAATSU”地球規模に広がる加圧の情報…

