川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。   この夏に向けてダイエットという方もだんだん増えてきました。   先日の体験の方もその前もその前の前も。   やっぱり薄着になるし、姿勢悪いのが隠せないし、お腹ポッコリもごまかし効かないので今のうちから始めたいんです。   ダイエットするには筋トレ頑張れば痩せるんですよね。   朝食は基本的に食べません。   食事はお肉食べると太るし、ご飯より菓子パンが好きだし、お菓子がないと生きていけないんです。   よくある体験時の会話ですが、こういった方も2ヶ月したら考え方や生活スタイルが変わって、その結果、体も変化してきます。   体が変わると今までと違う世界に感じてきますよ。   他にもお伝えしたいことがありますが、別の機会にお話しますね^ ^         体験ご希望の方は、ホームページの   『初めての方へ』   からお進みください。   体験のお問い合わせが多いので、加圧トレーニングをやってみたい方はお早めにお問い合わせください。   同時にモニターも募集しております。     川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHIhttps://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12tel：048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休facebook：　facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS    

川口で加圧トレーニングをしていますプライベートサロンH&Sです。   この夏は、やせ活がんばる！   あと2ヶ月で体重−5キロならいけそうかも？   そのためには食事を減らすだけのダイエットはもう卒業。   しっかり食べることで体重が減って健康的な体が作られていきます。   この夏、やせ活するなら食べないと。             体験ご希望の方は、ホームページの   『初めての方へ』   からお進みください。   体験のお問い合わせが多いので、加圧トレーニングをやってみたい方はお早めにお問い合わせください。   同時にモニターも募集しております。     川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHIhttps://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12tel：048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休facebook：　facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS    

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sの佐藤史隆です(o^^o)   うちのサロンに来てくれたお客様は、今のところ全員がダイエットに成功しています^^   この世の中、体重を減らすだけでもなかなかできないのに、なぜ、一ヶ月で2ｋｇも3ｋｇもダイエットに成功できるのでしょうか？       答えは簡単です。   結果には、必ず原因があります。   いい結果も悪い結果も原因があって、結果として現れます。 太りやすいと思っている人にも原因が必ずあるわけです。   その原因を知って、それを改善していくことで、ダイエットができます。   特に、お客様も多く当てはまる太ってしまう原因は、食事と運動です。   食事の質もダイエットにかなり重要な鍵となります。 そこで、簡単な食事のバランス解消法があります。   このお話は、また違う機会にお話したいと思います。^^   ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★                           加圧トレーニングによるダイエットなら プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/Kaa

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sです。   モデルも実践する姿勢改善ストレッチをやっています。   普段座りっぱなしや姿勢の歪みから丸くなっている背中。   猫背とはまさに猫のように丸い背中のこと。   背中が丸くなった姿勢でクセがついてしまうと筋肉がそのまま硬くなり元に戻そうとしてもなかなか戻らなくなってしまいます。   筋肉も硬くなってしまうので血管も硬くなり、肩こりや腰痛、頭痛の原因にもなってしまいます。   血行が悪くなるとお肌にも栄養がいきにくくなってしまうので、肌トラブルにもつながってきます。   美容にも健康にも猫背はできるだけ早く改善してあげるといいと思います。   先日モデルもメディアでこのストレッチ方法を美容と健康のためにやっていると言っていました。   やっぱりモデルだけあって姿勢も良いし、後ろ姿もキレイでしたね。   一回やるだけでも効果はありますが、すぐに戻ってしまいます。   本当に体を改善したいなら継続することですね。   この夏のうちに猫背を改善して姿勢美人を目指してみてはいかがでしょうか＾＾   ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★                           加圧トレーニングによるダイエットなら プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/Kaa

川口で加圧トレーニングをしているプライベートサロンH&Sです。   夏の花といえばコレ。   向日葵（ひまわり）です。   先日、塀よりも大きくなった向日葵。   早くも大きな花が咲きました。   毎日の栄養摂取と水分摂取。   太陽からのエネルギーをもらって紫外線を浴びて成長してきた向日葵。   植物の成長って、私たちのダイエットや体づくりに似ているのでとても勉強になります。   ビタミンが足りなければ病気になりますし、水が少なければ弱っていきますし、ずっと日蔭だと成長しないですし。   向日葵は最高のダイエットモニターかもしれません。   向日葵を参考にして毎日コツコツとダイエットしていきましょう＾＾   ただいまプライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニング体験を受け付けております。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方 お問い合わせください★                           加圧トレーニングによるダイエットなら プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/Kaa