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2016年09月24日

加圧トレーニングをする5つのメリット

プライベートサロンH&Sで加圧トレーニングをする5つのメリットをお伝えします。     ◆メリット1 痩せやすい   加圧トレーニングをすることで体中の脂肪が分解されます。   加圧をしないで行う通常の運動の約5倍もの効果を発揮!   短期間で大きな痩身効果が期待できます。       ◆メリット2 ボディメイクできる   二の腕や太ももに加圧ベルトを巻いてトレーニングを行っていきます。   気になる部分を動かしていくことで部分痩せに効果を発揮します!       ◆メリット3 通いやすい   週一回、30分~60分程度の加圧トレーニングで十分効果を感じられるので無理なく続けられます。       ◆メリット4 子供連れでも通える   貸切のワンルームなのでお子様を連れて来れます。   ママと離れたくない、子供から目を離したくない、そういった声を大切にしました。   乳児の場合は、布団に寝かせながらか抱っこをしながらトレーニングを行います。   幼児の場合は、ボールで遊んでもらったり、一緒に運動することもできます。     ◆メリット5 体質改善できる   成長ホルモンの分泌を促し血流を良くすることで全身の代謝が上がります。   しっかりと筋肉がつくことによって疲れにくく太りにくい体質に変わっていきます。       プライベートサロンH&Sでこの5つのメリットをあなたの生活の一部にしてみてはいかがでしょうか。             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈…

2016年09月23日

マイナス5歳の若返り効果

マイナス5歳の若返り効果。     何歳になってもキレイでいたい、若くいたい。     大人の女性の永遠のテーマですね     『肌のツヤ・ハリが良くなった』 『体が引き締まって洋服のサイズが小さくなった』 『久々に会った友人に「整形したの?」と驚かれた』     ポイントになるのは成長ホルモン。     成長ホルモンは、成長期に多く分泌されるホルモンの一つで成長期が終わると分泌量が減ってきます。     特に20歳を過ぎると急激に低下するので体力が落ちてきたり、痩せにくくなったりしてきたりします。     その成長ホルモンを思春期のように大量に分泌させることが可能なのが加圧トレーニングです。     美肌作りや若返り効果、体力向上やダイエットに抜群の効果が期待できます。     特に重い重量を必要としないので運動が苦手な女性の方でも可能です。     無理しない程度で 軽い負荷で 短時間で 高い効果が期待できる加圧トレーニング。     スポーツの秋にぜひご体験ください!!             まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈   加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈        …

2016年09月22日

本日は秋分の日

本日は秋分の日で祝日のため、お休みをいただいております。 加圧トレーニングのお問い合わせは、メールかお問い合わせフォームより送信してください。 プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12tel:048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休facebook: facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS      

2016年09月21日

体重が8キロ落ちました

◆お客様の声◆ 加圧トレーニングを始めて半年。 身体も絞れてきて体重も8キロ落ちて、目標の60キロ台に突入! 肉体労働の仕事も最近調子がいいんですよ。 気持ちも前向きになっていろいろチャレンジできるようになりました。 まずは仕事に役立つ資格の勉強を始めてたいと思います。 加圧トレーニングで適度な運動を行うことで、身体も変わりますが、心も変化してくるんですね。 週一回、短時間の加圧トレーニングを習慣にして、余った時間でぜひプライベート時間を有効活用してくださいね。 来週もよろしくお願いします! プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12tel:048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休facebook: facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS      

2016年09月20日

雨の日のダイエットは休んじゃうんですか?

雨の日のダイエットは休んじゃうんですか? 夏も終わり涼しくなった今日このごろ。 スポーツの秋と言われるだけあって、夏に太ってしまった体重を落とそうとダイエットのためにウォーキングやランニングを始める方も多くなってきましたね。 しかし、やる気マンマンでも雨だとなんだかテンションも下がって、結局今日はダイエットやーめたっ。 なんてことも。 外でのダイエットって気温や天候に左右されてなかなか続けられなくて、効果も出にくかったりします。 加圧トレーニングなら 室内で室温が調整されていて 天候に左右されずに ダイエットをすることができます。 それに ウォーキングやランニングなどの有酸素運動は筋肉量は増えないと言われていましたが、 加圧トレーニングでの有酸素運動は筋肉量が増えるんです‼︎ 筋肉量が増えることで基礎代謝が上がり、 脂肪燃焼効率が上がります。 そしたら、ご褒美のデザートにケーキをプラスできちゃうかも♪ ダイエットをするなら加圧トレーニングがオススメです‼︎ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12tel:048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休facebook: facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS