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二の腕だけが痩せない！悲劇を脱出する方法
二の腕だけが痩せない！ 悲劇を脱出する方法 頑張ってダイエットしているのに痩せなくてもいい胸ばかりが小さくなって、痩せてもらいたい二の腕が全く痩せない。。。 悩んでいる女性はけっこう多いんです！！ 二の腕はどうして痩せないの？ 実は二の腕は体の中でも痩せにくい部位の一つなんです。 老廃物が溜まりやすく、むくみやすい部分でもあり、普段あまり二の腕の筋肉も使われないのでたるみやすくなってしまいます。 そのままにしておくと脂肪が固まり、結構が悪くなり、セルライトの蓄積も溜まっていきます。 そのセルライトが血管やリンパ管を圧迫してしまい二の腕が痩せにくくなってしまうんです。 むくんだ腕のせいで太って見られてしまうという残念な結果になってしまうこともあります。 腕の太さが気になったらさっそく引き締めトレーニングをしてあげましょう。 プライベートサロンＨ＆Ｓでは、加圧トレーニングを使って二の腕の引き締めを行っています。 内容は簡単で、加圧専用ベルトを腕の付け根に巻き、肘を曲げ伸ばしするだけ。 普段意識的に使われない筋肉にまで血液を流すことができ、周りについた脂肪やセルライトを分解することができます。 マッサージやエステではなかなか味わえないスッキリ感を味わうことができます。 そのスッキリ感を味わいに来られる方も少なくありません＾＾ 加圧ベルトを外した瞬間に血液が ドドドッと流れる感じ。 蛇口をひねって一気にホースに水が流れるのと似ています。 これを体験するだけで痩せにくかった二の腕は痩せやすい二の腕へと変化していきます。 いろんなダイエットにチャレンジしてもなかなか腕が細くならなかったという方にはぜひ一度体験していただきたいです！ ちなみに、 効果は人によって感じ方が違います。 体験でも加圧ベルトを外したときに、あれ？二の腕が細くなった！ という方もいらっしゃいますし、 一ヶ月くらい腕の変化に気づかない方もいらっしゃいます。 （本当は細くなっているのに気づかない方も） あなたは加圧トレーニングを体験してどんな感じが味わえるのでしょうか …
プルプルにたるんだ二の腕を引き締めたい！
プルプルにたるんだ二の腕を引き締めたい！ そういったお悩みをお持ちの女性は多いのではないでしょうか。 年齢とともにたるんでくる二の腕。 長袖で隠せるからといってほったらかしにしていませんか？ プライベートサロンＨ＆Ｓでは、加圧トレーニングベルトを使用して二の腕の引き締め運動を行っています。 自分の体重を使ったトレーニングやバランスボールを使ったトレーニング、それでも難しいという方は何も持たないで引き締めることもできます。 来年半袖になる前に今のうちから準備しておきましょう！ まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS
一日５分！開脚するだけで痩せる！！
一日５分！開脚するだけで痩せる！！ 先日、 『どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法』 という本を読みました。 テレビやネット上で評判になり、70歳を超えた人でも開脚に成功した人もいるみたいです。 開脚のやり方などが書いてあるんですが、ただ体が柔らかくなるだけではなくて、体重も落とすことができるんだそうです。 痩せる理由は、 股関節の動きが柔らかくなって今まで硬くて動かせなかった太ももの筋肉が良く動くようになって基礎代謝が上がるのでダイエット効果があるとのこと。 ４週間で８ｋｇ体重が落ちた方もいるストレッチ！ 筋肉が柔らかくなり体重が落ちるだけではなくて、股関節に集中しているリンパの流れが良くなって冷え性やむくみも改善されます。 最近あまり開脚ストレッチをしていなかったので、この本を読んだのをきっかけにやってみようと思います！ 体操部時代のように180度開脚ができるようになるか楽しみです！ 開脚やストレッチ方法をもっと詳しく知りたい方は、プライベートサロンＨ＆Ｓまでご連絡ください。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： facebook ameblo:…
60代男性 ダイエット ウエスト凹ませたい
60代男性のお客様からこんなお言葉をいただきました。 最近ウエストが細くなってきて、きつかったズボンが緩くなってきたんですよ。 体重も順調に減ってきてるし、体全体もたるみがなくなって引き締まったって感じ。 もともとお腹だけがポッコリ出ていたんですが、タイトなシャツなんかも着られるようになりました。 順調に体重も変化してきてよかったですね！ お腹も凹んできましたが、二の腕や太もももだいぶ引き締まりましたね。 先週はゴルフのため加圧トレーニングはお休みでしたが今回はいかがでしたか？ 定期的な運動を続けることで効果も出やすくなります。 加圧を続けてタイトなシャツにパンツ。 ファッションも楽しくなりそうですね♪ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12tel：048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休facebook： facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS
バランスボールで体幹トレーニング 腹筋運動
バランスボールで体幹トレーニング 腹筋運動 当店にはダイエットが目的の80代女性が加圧トレーニングに来られています。 椅子の立ち座りが困難だったり、膝が痛かったり、医者から体重を落とすように言われていたりしています。 加圧トレーニングを始めて半年以上が経ち、だんだんと体重も落ちてきて筋肉もついてきて、トレーニングメニューにバランスボールを入れることも可能になりました。 バランスボールは、固定されていないので体幹を意識しながら運動をすることができます。 今まで何回かバランスボールに座ってトレーニングしていますが、体幹をトレーニングすることで椅子の立ち座りがしやすくなりました。 加圧トレーニングとバランスボールでこれからもトレーニングしていきます。 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニング体験でとりあえずお試し♪♪ ⇒⇒⇒60分加圧トレーニング体験に申し込む 👈👈👈 加圧トレーニングで二の腕グッとエクササイズ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS
