川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

今日は秋晴れ！   太陽が顔を出して爽やかな日曜日ですね♪   今日は定休日なので朝から自転車で筑波山までサイクリングしてきました^ ^   緑に囲まれて風を切って走るのってやっぱり気持ちいいですね！   そして、汗をかくって素晴らしい‼︎   すこし体重減ったのか歩くと軽く感じます笑   ちなみに、アプリで計算するとオニギリ24個分消費したらしいです！   すごいじゃーん！   こうやって休みをのんびり過ごせるのも加圧トレーニングのおかげ‼︎   週一回のトレーニングだからプライベートタイムが増やせるんですよね^ ^   体力が落ちてない！   このあとはのんびり体を休めて栄養補給して過ごします。 あなたも有意義な日曜日を♪       プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI https://kawaguchi-kaatsu.com/〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12tel：048-494-8088mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休facebook：　facebookameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/twitter: https://twitter.com/KaatsuS      

加圧トレーニング来週の予約状況   18日火曜日 19日水曜日 20日木曜日   は予約がいっぱいとなっております。       他の曜日であれば、お昼以降の空きが多少あります。       お試し加圧トレーニングご希望の方は、メールかお電話でお問い合わせください。           【加圧トレーニング体験談】 産後ダイエットトレーニング　女性   加圧トレーニングを始めて５回。   ペースは週一回で行っています。   小さいころから体は柔らかかったけどなかなかダイエットがうまくいかなかった。   食事もカロリーを控えて摂るようにしているけどなかなか体重や体つきは変わらない。   そんなときに当店のホームページを見つけて来られたそうです。   はじめは少し動くだけでも疲労を感じて止まってしまったりしましたが、だんだん加圧にも慣れてきて圧も高くなってきました。   活動量も増えてきたからか、体重も－１．１ｋｇ減りましたね。   このままのペースでいけば、一年後は体重－１３．２ｋｇ！！！   すごくないですか！！   目標が実現するように週一回のペースを保ってトレーニングしていきましょう！           ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12…

ここ最近は急に涼しくなり、 秋を感じられるようになりましたね。       こんな季節の変わり目には実は 体調を崩してしまう方が多いんです。       原因は、 免疫力の低下。       さらに 免疫力が低下する原因は 体温の低下。       さらにさらに 体温の低下の原因は 基礎代謝の低下。       20歳を過ぎると自然と 体を動かす機会が減ってきます。       そして 年齢とともに体は 自然に衰えてきます。       筋肉が衰えてしまうことで 基礎代謝が低下し 免疫力が低下し 体調を崩してしまうんです。       大切なデートの日 重要な仕事の日 家族と旅行の日       特別な日に体調を崩さないためには 筋肉を適度に動かすことが大切です。    …

10月31日は『ハロウィン』ですね！   ママさんの加圧トレーニングに 一緒に来てくれる子供たちも増えてきました。   ちょっとばかりですが、 ハロウィンのお菓子もご用意しています。   ぜひお子様連れで加圧トレーニングに いらしてください＾＾               ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************

30代女性　仕事前のダイエットで代謝アップ！   仕事前に加圧トレーニングをすることで 脳内の血流が良くなり 頭の回転がよくなります。   ほかにも 全身の血流が良くなることで 体はポカポカ状態！   冷え性知らずに大変身！   成長ホルモンの効果で 脂肪分解も行われます。   まるで思春期の時のような 食べて痩せる理想の体！   朝の加圧トレーニングで 一日脂肪燃焼する体へと変身！！   体を使うお仕事だと 仕事をしている間も ダイエットに！   でも やっぱり体を使うと 疲れも溜まってきますので そういう時は 遠慮なく休憩を＾＾   体調に気を付けながらお仕事がんばってください！         ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　facebook ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************