川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

着圧レギンスの効果40倍？加圧トレーニングとは？ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】   ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   女性に人気の着圧レギンス。   太もも部分の着圧11hPaヘクトパスカル 膝まわりの着圧17hPaヘクトパスカル 足首の着圧21hPaヘクトパスカル   といったように着圧機能が備わっているレギンス。   お客様の90％は女性のプライベートサロンH&Sの加圧トレーニングは、着圧レギンスの40倍！！   効果も実感される方が多くリピート率も高め。   加圧トレーニングとは、加圧専用ベルトを下半身なら太ももの付け根に装着し、適切に血流制限した状態で軽い体操や運動を行う方法です。       ちなみに   【着圧レギンス】 13hPaヘクトパスカル と 【加圧トレーニング】 10mmhg水銀柱ミリメートル が 同じ圧。     実際の加圧トレーニングでは、女性が太ももにかける圧は、400mmhg水銀柱ミリメートルというお客様も多くいます。   加圧トレーニングに通われている女性のお客様は、 着圧レギンスの40倍の圧 をかけているのと同じ。   その分、効果も高く感じるのだと思います。       普段は着圧レギンスを履きながら日常生活。   週1回30分だけ加圧トレーニングで血行促進。       美脚、美尻、冷え性改善、むくみ改善、代謝アップが楽しみになりますね。       加圧トレーニングのビフォーアフターはこちら   口コミ・お客様の声はこちら…

冷え性浮腫み改善に加圧レギンスが女性から人気【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   昨日は川口市でも雪が降りましたね。   まだまだ寒い気温が続きそうですが、あと一ヶ月もすれば桜が咲くころだと思います。   寒い時期になるとお客様から 【冷え性やむくみ改善】 についてのご相談が増えます。   特に冷え性やむくみやすいのは女性。   どうやって対策しているかというと、 加圧レギンスを購入して一日履きっぱなし、もしくは、寝ている間に加圧レギンスを履きっぱなしの方もいらっしゃいます。   最近女性から人気の加圧レギンスは、着圧が数値化されていて、 ●足首付近が31ヘクトパスカル ●ふくらはぎ付近が25ヘクトパスカル といったように着圧があらわされています。   たしかに、加圧トレーニングが広まったことで加圧レギンス、加圧ソックス、加圧スパッツ、加圧シャツなど、着圧ウエアが開発され、安価で手に入るようになったので、冷え性やむくみに悩む女性に人気となっています。   冷え性やむくみの対策をするなら女性に人気の加圧レギンスいいかもしれません。     ちなみに、Google検索で 【hPa mmhg】 【ヘクトパスカル　mmhg】 【ヘクトパスカル　水銀柱ミリメートル】 と検索すると比較が出てきます。   hPaヘクトパスカル ＝気圧など圧力の単位 加圧レギンス、加圧ソックス、加圧スパッツで使われます   mmhg水銀柱ミリメートル ＝血圧など圧力の単位 加圧トレーニングで使われます     ちなみに、 13hPa＝10mmhg   加圧トレーニングで女性が扱う下半身の圧力は、 300～400mmhg です。       加圧レギンスを履いている女性と比べると30倍～40倍圧が高いことがわかります。  …

加圧ダイエットトレーナーのインスタグラム公開 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   加圧トレーニングのインスタグラムをいつも見ていただいてありがとうございます。   先ほど、インスタグラムの名前、プロフィールを編集しました。   インスタグラムを開いて下にある虫眼鏡を押して検索に 【川口加圧】 と入力すると 加圧ダイエットトレーナー🌈プライベートサロンH&S と出てくると思います。   加圧トレーニングに通っている方も通っていない方もぜひフォローをお願いします。   フォロワー1,000目指してがんばってます！！       ◆インスタグラムInstagram 加圧ダイエットトレーナー🌈プライベートサロンH&S https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/       【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S 佐藤      

女性は体重よりも体型が大事だと思う理由とは？ 【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sに通われているお客様は90％以上が女性となっていて、30代女性、40代女性が多くご利用されています。   20代女性の悩み　1位　ダイエット 30代女性の悩み　1位　ダイエット 40代女性の悩み　1位　ダイエット   という結果が10年間のデータで出ました。       ダイエットといえば、多くの女性が【体重】を気にしているのではないでしょうか。   私が思うに、女性が気にしている体重は、ただの重さ。   食事の後であれば、女性の体重は増えます。 トイレの前であれば、女性の体重は増えます。 生理前であれば、女性の体重は増えます。   といったように、簡単に体重は増えますし、簡単に体重は減ります。   多くの女性が日々変わっていく体重を気にしていて、体重が少しでも増えたら落ち込んだりします。       あるヨガの先生が言っていました。   『体重よりも体型が大事』       ヨガは、日本では女性の参加者が多くインストラクターも女性が多いです。   だから、女性に向けて ”体重”ではなくて”体型” という発信をしているんだと思います。       加圧トレーニングに通われているお客様も女性が多いですが、レッスンを週1回、3ヶ月10回と続けるうちに体のことが分かってくる方が多く、体重よりも体型の方が大事といった意識に変わっていくのを感じます。   女性の体型は、体の使い方や歩き姿勢を工夫することでも変わるので、加圧トレーニングに通っていない方も意識してみることをおすすめします。       体型が変わった30代女性の写真はこちら       ～女性の体型が変わると嬉しい7つのこと～…

ぽかぽかダイエットキャンペーン！お試し体験受付中！【川口市30代40代女性が通う加圧ジム】     ◆川口市30代40代女性がダイエットで通う加圧ジム   2023年2月は ぽかぽかダイエットキャンペーンということでお試し体験のお問い合わせを受け付け中です。   ダイエットするためには、体が冷えて冷たい状態だとなかなかダイエットできなかったりします。   冷え性をそのままにしておくと・・・   下半身が浮腫みでパンパンになりやすかったり。 お尻や腰が冷たくセルライト脂肪がカチカチで落ちにくくなったり。 体温が低いことで原因不明の体調不良に悩まされたり。   でも大丈夫！！   KAATSU JAPAN登録商標の加圧トレーニング®なら、指先まで血管が柔らかくなって、温かい血液が流れやすくなって、体温が上がることで脂肪が分解しやすい体をつくれます。   冷え性やむくみを改善したい30代40代の女性 体脂肪を減らしたい30代40代の女性 ぽかぽか体温で笑顔を増やしたい30代40代の女性   2022年まで10年間でたくさんの方に加圧トレーニングのお試し体験を受けていただきました。   加圧トレーニングのビフォーアフターはこちら       血行促進してぽかぽかになってダイエットしやすい体質を育てる加圧トレーニングをぜひ一度体験してみてください。   口コミ・お客様の声はこちら   お試し体験のお問い合わせはこちら     【美容と健康のお手伝い】 川口市30代40代女性が通う加圧ジム プライベートサロンH&S   ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤　史隆     川口　ダイエット　20代 川口　ダイエット　30代 川口　ダイエット　40代   と検索すると見つかりやすいと思います☆彡