川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

    ゴルフをするなら加圧で下半身を安定させる   ゴルフ打ちっぱなしで練習して、この春コースデビュー！という方も多いようで、スポーツ用品店のゴルフエリアも賑わってきましたね。   ドライバーを打つにも、アイアンを打つにも、ゴルフには下半身の安定がミートや飛距離に大きく関わってきます。   下半身が不安定だと、芝生をごっそり削ってしまったり、空振りしてしまうことも・・・。   私は、後ろのグループに見られて恥ずかしい思いをしたことが結構ありました笑   ゴルフで必要な下半身の安定感をつくるためには加圧トレーニングが効果的です。   加圧ベルトを両脚に巻いて自重でトレーニング。   もし余裕があったら、加圧トレーニング後に打ちっぱなしに行って軽くスイング。   これを何回か行うことで下半身はかなり安定感を増してきます。   もちろん効果には個人差がありますが、何もしないでコースに出るのはもったいない！   もし、ゴルフの予定が決まっているのにトレーニングしていないなら、短期間で効果が期待できる加圧トレーニングをやってみてください。   ゴルフ用の下半身の安定感を増す加圧トレーニングを準備してお待ちしています。         ↑ホームページはこちら   ↑ホットペッパービューティーはこちら   プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

女優や有名人の間でブームになっている加圧トレーニング   最近はブログだけではなく、インスタグラムやツイッターで気軽に記事を投稿できるようになりましたね。           歌手のきゃりーぱみゅぱみゅさんも自信のツイッターで加圧トレーニングで鍛えていることを披露し、ファンの間で絶賛を浴びています。   まだ加圧トレーニングを始めて二ヶ月ほどですが、スラッと伸びる美脚はさすがですね。   他にも石原さとみさんや杉本彩さん、藤原紀香さんが加圧トレーニングで体を引き締めているのは有名ですね。   加圧トレーニングをすることで大量に分泌する成長ホルモンの期待が高まっています。                 プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

加圧トレーニング資格者勉強会       本日は、加圧トレーニング資格者勉強会に参加させていただきました。   どうしたら、加圧の効果が最大限に引き出せるのか？   正しい加圧ベルトの巻き方は？ 加圧ベルトの装着圧と加圧の仕方は？ 腰痛、骨折、捻挫、リウマチ、脳梗塞などリスクをお持ちの方の加圧とは？ 医療、リハビリ、スポーツなどの業界で広がる加圧の可能性とは？   今回勉強したことは、少しずつお客様にもお話していきたいと思います。   もしまわりに困っている方がいらっしゃったら、加圧の可能性を伝えてあげてください。             プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

  川口市10代女性 ウエストの引き締め　体力向上　姿勢改善   加圧トレーニング疲れ様でした。   ウエストの引き締めをしたい！ 体力向上したい！ ねこ背姿勢を改善したい！   というご希望に合わせて加圧トレーニングメニューを作成しました。   また次回楽しみにしています。             プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

むくみ-冷え-下半身太り 悩みを解消するなら加圧トレーニング！？     むくみ、体の冷え、下半身太りでお悩みの方からのお問い合わせが増えています。   特に女性が多いです。   いろんなお話を聞くと、むくみ、冷え、下半身太りで悩む方の特徴がわかってきました。   むくみ、冷え、下半身太りで悩む方の特徴は、 ・女性 ・運動してない ・デスクワーク ・立ちっぱなし ・じっとすることが多い ・筋力不足 ・低体温 ・栄養不足 ・肥満 などがあげられます。   すべて当てはまるという方はほとんどいないと思いますが、３つ以上当てはまる方は要注意です。   これらを解消することでむくみ、冷え、下半身太りの悩みもなくなってきます。   その解決方法で有効なのが加圧トレーニング。   加圧トレーニングとは、加圧専用ベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）の付け根に装着して、適切に血流制限することで成長ホルモンを大量に分泌させ、一酸化窒素によって血管を柔らかく若い状態にしてくれるトレーニング方法です。   むくみ、冷え、下半身太りの主な原因は、血流不良。   その結果、下半身は冷え、脂肪が溜まりやすくなり、毛細血管や血管を圧迫し、リンパ液などの体液が上半身に戻りにくくなり、悩みになってしまうんです。   加圧トレーニングならそのお悩みは解決できます。   薄着になる前にぜひ始めてみてください！！           プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。   －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－