女性の筋トレ

2020年02月08日

【口コミ・お客様の声】子供と一緒に通える産後ダイエット 川口市30代女性会社員

【口コミ・お客様の声】子供と一緒に通える産後ダイエット 川口市30代女性会社員   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市30代女性会社員のお客様から口コミをいただきました。   加圧トレーニングの目的 ・産後の体力回復 ・産後ダイエット ・姿勢改善   『加圧は初めてでしたが、結構キツくて効果を感じました。 小さな子を連れて行きましたが、広々としたお部屋が気に入ったようでしばらく一人で遊んでくれました。 あまり危ないものも置いていないので安心して運動できました。』   口コミありがとうございます!     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2020年02月06日

【口コミ・お客様の声】産後の体力回復・ダイエット・姿勢改善 川口市30代女性

【口コミ・お客様の声】産後の体力回復・ダイエット・姿勢改善 川口市30代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市30代女性のお客様から口コミをいただきました。   加圧トレーニングの目的 ・産後の体力回復 ・産後ダイエット ・姿勢改善   『1歳8ヶ月の娘を連れてお試し体験に伺いました。 初対面の男性に娘は絶対に泣くと思っていましたが、ご機嫌でバランスボールを転がしたり、トレーニングの動きを真似したりと終始ご機嫌で、トレーニングもあっという間でした。 短時間でしっかり負荷がかかるので、子供と一緒でもしっかり運動した感がありました。 トレーニング内容も、運動が苦手な私でも簡単に出来る動きで、トレーナーさんも一緒にやってくださるので、続けて行けそうです。』   口コミありがとうございます。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 健康寿命 
2020年02月04日

【口コミ・お客様の声】美容 冷えむくみ予防 産後ダイエット 川口市30代女性

【口コミ・お客様の声】美容 冷えむくみ予防 産後ダイエット 川口市30代女性   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市30代女性のお客様から口コミをいただきました。   加圧トレーニングの目的は、 ・美容のため ・冷えむくみ予防 ・産後ダイエット   『最初の説明も丁寧で分かりやすく安心してお試しトレーニングが出来ました。 今後続けていって自分の体が変わっていくのを実感できればいいなと思います。 またお願いします。』   口コミありがとうございます。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09:00~18:00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 (パーソナルトレーニング)09:00 ~ (加圧トレーニング)09:00 ~ (冷え性むくみ改善)09:00 ~ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆

2020年02月03日

タンパク質を大豆で摂るなら何g必要??【節分の日】

タンパク質を大豆で摂るなら何g必要??【節分の日】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   2020年2月3日は節分の日。   今朝、豆まきしました。         窓を開けて   大きな声で   恥ずかしがらずに   活舌よく   鬼は~そと、福は~~うち       まわりはシーンとしてたので目立っていたかも?   でも、30年前は近所からも聞こえたんですよね。   いつの間にか日本の風習が消えてしまったんですね。   このブログを読んでるあなたもぜひやってみてください!   恥ずかしがらずに、大きな声で。       じゃないと鬼は外に逃げていかないですよ!!   福は入ってこないですよ!!       ちなみに、 豆を巻き終わったら、年齢の分だけ大豆を食べるとおじいちゃんおばあちゃんに教わりました。       20歳は20粒。   30歳は30粒。   多いと思いますか?   少ないと思いますか?  …

加圧トレーニング KAATSU CYCLE2.0 ダイエット 血行促進 筋力アップ 回復力アップ 美容 美肌 若返り 運動不足 コレステロール 肥満 冷え性 むくみ 肩こり 腰痛 ストレッチ ヨガ 体操 ダンス 加圧トレーナー 加圧ダイエット 加圧ウォーキング 健康寿命 
2020年02月01日

川口市30代産後女性 一ヶ月ぶりの加圧トレーニングの感想

川口市30代産後女性 一ヶ月ぶりの加圧トレーニングの感想   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。   川口市30代産後女性の一ヶ月ぶりの加圧トレーニングを実施しました。   感想は、 ・体重は変わらないのに体が重たくなった ・加圧トレーニングで肩こりしなくなったのに、一ヶ月の間にヒドイ肩こりに悩むようになった ・疲れやすくなった ・肌が乾燥するようになった ・体がたるんだ   ということでした。   かなり体の変化を感じるそうで。   逆にいうと 加圧トレーニングしているときは、感想の逆だったということですよね。   ・体重は変わらないのに体が軽くなった ・加圧トレーニングしてないときはヒドイ肩こりで悩んでいたのに悩まなくなった ・疲れにくくなった ・肌が乾燥しなくなった 潤った肌が保てるようになった ・体がたるまなくなった 引き締まった     一ヶ月もするとだいぶ血管も肌も老化がすすみます。   何もしないで1ヶ月、1年、10年経つとだいぶ年をとったように見られます。   いつまでも若くみられていたい、いつまでも若くいたいのであれば、加圧トレーニングのように細胞を若返らせるトレーニングをするとタイムスリップできるかもしれないですね。     ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu #川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡     ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ ,   ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方: 産業道路の信号(県陽高校前)を曲がります 電車の方: 西川口駅よりバスで6分(県税事務所で降車) ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088…