子供同伴・子供連れOK

2017年04月08日

産後のストレスには気分転換が必要

    産後はいろいろとストレスが溜まるもの。   赤ちゃんの夜泣き。 お出かけ先で他人に迷惑を掛けないように注意する。 手伝ってくれない旦那にイライラ。 子供が病気になりやすい。 家事育児を一人でがんばりすぎ。   そんなときは加圧でスッキリしませんか?   ストレス解消してスッキリできて ついでにダイエットもできちゃう!!   プライベートサロンH&Sは 産後ママのボディとメンタルをサポートしています。   産後のストレスを解消したい。 産後ダイエットをはじめたい方は、 ホームページよりお問い合わせください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年04月07日

川口市30代女性・痩せる・引き締める・体力つける

川口市30代女性のお客様   加圧で痩せる! 加圧で腕、お腹、お尻、脚を引き締める! 子供と遊べる体力をつける!   という目標に合わせて加圧トレーニングメニューを行いました。   加圧トレーニングで痩せるためには 適切に血流を制限して、できるだけ軽い負荷で運動することが大切です。   ダンベルや重いウエイトを使用しないで簡単なエクササイズで 脳に重いものを持っていると錯覚させて 成長ホルモンの分泌を高めて 通常の運動では燃えない脂肪を分解して燃焼させていきましょう。   腕、お腹、お尻、脚のメニューを入れていきますので しっかり脂肪を絞ってあげてください。   加圧をすると徐々に筋力がついてきます。   お子様と遊ぶ体力もついてきます。   さらに体重が-10kg、-15kgまで落ちてきたら 体が軽すぎてスーパーマリオみたいに飛び跳ねちゃうかもしれませんね。   まずは毛細血管を柔らかくして細胞の隅々まで血液が届くようにトレーニングしていきましょう。     また次回お待ちしております。 加圧トレーニングの30分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: …

2017年04月07日

子供連れOKなので産後ダイエットに最適◆生後6ヶ月~小学生

    当店は子供連れOKなので産後ダイエットには最適な環境となっております。   個室貸切なので子供が大声で泣いても迷惑をかけてしまう心配はありません。   『子供が小さいからダイエットを諦めている』 なんてもったいないですよ!   『育児ストレスがたまるんです』 当店でストレス発散してください!   『食事が乱れやすいので改善したい』 アプリを使ってどの栄養が足りていないかを視覚化します!   子供とのコミュニケーションを大切にしながら 美しくなりたいあなたをサポートします。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年04月06日

今からでも間に合う!ゴールデンウィークのためのダイエット

新生活はどうですか? 不摂生していませんか? 体重増えていませんか?   新しい生活が始まると乱れる食生活と運動習慣。   その結果どうなるのか。   ・体重が増えて太ってしまい、ウエストがきつい。 ・代謝が下がり化粧のノリが悪く毎日不機嫌。 ・姿勢が悪く肩こり腰痛がつらい。   となってしまうかも。   そうなると 一ヶ月後のゴールデンウィークで旅行に行っても何だか楽しめない。   写真写り悪いし、姿勢悪いし、お腹はぽっちゃりだし。。。   そうならないためにも今のうちからボディメイクをはじめなきゃ!   でも大丈夫!!   今からでも間に合います! ゴールデンウィークのためのダイエット。   脂肪を分解し、インナーマッスルを鍛えられる加圧トレーニングは週一回で行うのが理想的。   週に一回なのでスケジュールに負担をかけることなくレッスンが受けられます。   それに短時間、短期間で効果が期待できるのがいいんですよね!   最近急にキレイになった石原さとみさんも加圧トレーニングをしているんだとか?   フェイスブックで『KAATSU』と検索すると出てきますのでご興味がある方は見てみてください。   3月29日の投稿だったかな。   一応リンクを貼っておきます。   KAATSUページ https://www.facebook.com/kaatsu/?fref=ts   ゴールデンウィークのためにダイエットをしたいなら今から加圧をはじめましょ!   お問い合わせはホームページからお願いします。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤      …

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2017年04月06日

あなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。

  埼玉県川口市にあるプライベートサロンH&Sの佐藤です。   当店は、あなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。   何をすればダイエットが成功するのか。   美容と健康のために何が足りていないのか。   どの道を歩けば目的地まで最短ルートでたどり着けるのか。   お試し体験のアンケートやレッスン中の会話を参考に あなたに合ったダイエットメニューをお作りします。   今までもいろんなダイエットにチャレンジしてみたけどいつも失敗ばかり。   むしろリバウンドしてばかりというあなた。   当店でどうして痩せないのか、リバウンドしてしまうのかをはっきりさせて 新しいボディラインを手に入れましょう!!   運動、栄養、休息の全面からあなたのためだけに選んだダイエットメニューを提供します。       ただ今お試し体験のお申込みを受け付けています。   詳しくはホームページをご覧ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************