赤ちゃんと一緒の時間
イオンモール川口がいよいよオープン！！健康寿命をのばそうプロジェクト
イオンモール川口がいよいよオープン！！健康寿命をのばそうプロジェクト こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 イオンモール川口がいよいよオープン！！健康寿命をのばそうプロジェクト ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆イオンモールウォーキングとは？ ◆＋10分の運動で健康寿命が？ ◆ウォーキングで認められている5つの効果 ◆運動効果を高める7つの美しいフォーム ◆イオンモールウォーキングが快適な4つのポイント ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 先日2021年5月25日（火）、イオンモール川口（旧川口グリーンシティジャスコ）のソフトオープンに行ってきました。 以前よりも大きくなった感じがします。 詳細は先日のブログで書いているのでもしよろしければ一緒に読んでみてください。 ブログ イオンモール川口のオープン前情報 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8727/ 今回オープンを迎えるイオンモール川口ですが、健康についての取り組みも考えられているようなので、このブログでご紹介していきます。 最後まで読んでいただけると、どのような健康についての取り組みなのかがわかります。 ◆イオンモールウォーキングとは？ 今回新しくオープンするイオンモール川口は川口市民をはじめ多くの近隣の住民から期待されています。 拡大が止まらないイオンモールですが、 『健康をのばそう！ ＦＵＮ+ＷＡＬＫ』 ということで、スマート・ライフ・プロジェクト、ファン プラス ウォーク プロジェクトに参画しています。 Ｓｍａｒｔ Ｌｉｆｅ Ｐｒｏｊｅｃｔとは・・・ 「健康寿命をのばしましょう」をスローガンに国民全体が人生の最後まで元気に健康で楽しく毎日が送れることを目標とした厚生労働省の国民運動です。…
2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい
2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021年に結婚 ウエディングドレス着てブライダルフォトを撮影したい ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆加圧トレーニングが初めての方へ ◆2021年に結婚が決まったら？ ◆入籍だけしてあとは写真だけ？ ◆ウエディングドレスを着る前にやることは？ ◆結婚、ブライダル、ウエディングの相談はどこで？ ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ プライベートサロンH&Sは、2015年10月17日に埼玉県川口市にオープンしてから少しずつお問い合わせが増えています。 そして最近お問い合わせをいただきます。 『加圧パーソナルトレーニングをやりたいです』 と夏に向けてお問い合わせが増えてきました。 『初めてでも大丈夫ですか？』 という質問が一番多いです。 『加圧は初めてでも大丈夫です。』 ちなみに、10歳未満～90歳以上の方が加圧パーソナルトレーニングを体づくりにご利用されています。 ◆加圧トレーニングが初めての方へ 加圧トレーニングが初めての方は、プライベートサロンH&Sが5年間毎日つづけて配信しているブログを読んでいただくと、どんなものなのか、どんな未来が期待できるのか、少しわかると思います。 実際に、加圧パーソナルトレーニングをご利用された方の 『口コミ・お客様の声』 は、体験された方のそのままの声が書いてあります。 …
2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か
2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021年はウエディングドレス写真だけ 結婚披露宴は延期か中止か ということで書いていきます。 ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆2021年はウエディングドレス写真撮影だけ ◆結婚披露宴は今しかできないのか？ ◆ウエディングドレスで記念写真 ◆ブライダルフォト撮影するなら ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 厚生労働省のある統計を見てみました。 全国の婚姻組数 2007年719,822件 2011年661,898件 2019年599,007件 2020年523,400件（予測） 2021年584,847件（予測） 2011年は、東北の震災など災害が多かった年だったので急激な減少が起きています。 2020年は、新型インフルエンザウイルス感染症の流行による心理的、物理的な影響があり、結婚披露宴を延期する人が一部いることで減少しているそうです。 今後は、人口構造からみられる少子化、人口減少に伴って婚姻組数は徐々に減少していくと推測されています。 ◆2021年はウエディングドレス写真撮影だけ 結婚が決まっても新型インフルエンザウイルス感染症が収まらない現在、結婚披露宴で大勢を集めてアルコールを飲みながらパーティーで盛り上がる、ということは、抵抗がありますし、緊急事態宣言発令中はアルコールは控えるようにと言われています。 だったら、 『ウエディングドレスの写真撮影だけでとりあえずいいよね』 という方も一部います。 『感染症対策をしっかりして結婚披露宴を行いたい』 という方もいます。 …
加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に
加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ゴールデンウィークも終わり、いよいよ梅雨入りが予測されている最近。 毎年この時期になると、加圧パーソナルトレーニングのお試し体験のお問い合わせが増えてきます。 『夏までに二の腕を細くしたい！！』 『水着になる前に二の腕を引き締めたい！！』 『二の腕のぷるぷる脂肪を落としたい！！』 今年も早速お問い合わせがちらほら。 夏本番のちょうど三ヶ月前ですから。 そろそろ動き出さなきゃですよね。 今年こそは、二の腕を引き締めて水着を楽しみたい、自信を持ってファッションを楽しみたい、など、加圧パーソナルトレーニングをはじめるきっかけは何でもＯＫ！ あなたのご希望に合わせてボデイメイクしていきます。 詳しくは、 口コミ・お客様の声 を参考にしてみてください☆彡 このブログは、 加圧トレーニングで二の腕を引き締められる？夏半袖で腕出しする前に でした。 ◆加圧トレーニングとは◆…
下半身の冷え性むくみを改善するなら加圧サイクル【KAATSU Cycle2.0】
下半身の冷え性むくみを改善するなら加圧サイクル【KAATSU Cycle2.0】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 下半身の冷え性むくみを改善するなら加圧サイクル【KAATSU Cycle2.0】 ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ 在宅でデスクワーク 会社でパソコンの前に座りっぱなし テレビやスマホ動画を見ながらジッとしている そんなあなたにご質問です。 Q1、下半身が冷たく冷えていませんか？ Q2、脚先や足首がむくみでパンパンになっていませんか？ 下半身の冷えや浮腫みは20代30代の女性に多いんだそうです。 いろんな原因が考えられると思いますが、その中の一つでもある履物について以前ブログに書いていますので、もしよろしければ参考に読んでみてください。 ～～過去のブログ～～ 女性に多い下半身のむくみと冷え性 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/ 先ほどのQ1とQ2。 1つ当てはまる方、2つ当てはまる方のためにYOU TUBE動画を撮影してみました。 下半身の冷えやむくみで悩んでいる方は、たくさん当店にお試し体験に来られていますが、この方法で改善の兆しが見えてきます。 しかし、プライベートサロンＨ＆Ｓに通える方はお試し体験に来られますが、家が遠く通えないという方が実際にはとても多いことが判明しました。 …
