川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

【ご報告】出産後の赤ちゃんを抱っこして加圧トレーニング   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【ご報告】出産後の赤ちゃんを抱っこして加圧トレーニング ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   加圧トレーニングに通われている方にはお伝えしていますが、 2021年6月10日（木）に 赤ちゃんを出産しました。   何年か不妊治療を継続したのですが、私に原因があるのか、奥さんに原因があるのか、理由はわからず。   一人目を妊娠し心肺停止、二人目を妊娠し心肺停止、三人目が今回となります。   卵を採取し育てるところから観察していたので、約300日はドキドキの毎日でした。   病院に行くたびに心臓動いてるかなとか、浮腫はできていないかなとか、手足はあるかなとか、手足の指は五本ずつあるかなとか。   当たり前に妊娠して 当たり前に育って 当たり前に出産して 当たり前に生きる   ”当たり前”ってないんだなって強く感じています。       100発100中ではないですし。   特に、私たち夫婦は40過ぎなので高齢出産となり、非常にリスクが高いステージ。   正常に育って産まれてくる確率は10％ないんだとか。       たまたま卵が転がって たまたま元気な精子が道を切り開いて たまたま合流して たまたま体に包み込まれて たまたま細胞分裂して…

川口市20代　帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 川口市20代　帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   川口市20代女性の方の加圧パーソナルトレーニングお試し体験を実施しました。   帝王切開で二人出産のお話を聞いて、本当に頑張って出産されたんだなと思いました。   出産後2ヶ月での加圧パーソナルトレーニング開始となりますが、やはり二人妊娠していたこともあり、思うように体が動かないことがあったり、筋力や体力が落ちてしまっていたり、骨盤が緩んで腰回りのサイズが大きくなってしまったりと、体型が変わってしまったようです。   今回は、一人目を妊娠前の体型に戻りたいという目標を持ってご来店いただきました。   3ヶ月後、6ヶ月後、そして、妊娠後の姿勢や体型の変化がどのように表現されるのか楽しみです。   次回の加圧パーソナルトレーニングも楽しみにしています。         このブログは、 川口市20代　帝王切開二人出産後のケアは加圧トレーニングに期待 でした。       ～～参考ブログ～～   川口市20代女性　産後ダイエットのビフォーアフター https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/2267/   川口市30代女性　産後ダイエットは働きながらでも可能 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6853/   川口市30代女性　出産前の体に戻したい！ https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6858/       ◆加圧トレーニングとは◆  …

プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 プロフィギュアスケート浅田舞さん・プロサッカー元日本代表小野伸二選手が出演！ ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   プライべートサロンH&Sでは、”こだわり”があります。   効果が第三者から実証されているものを扱う、ということ。   以前にもブログで書いたと思います。   研究、特許、論文、検査、実証。   第三者から認められているものを扱っています。       その中で、今回ご紹介するのが、”栄養”について。       世界の栄養分野でトップを維持しているニュースキン社のファーマネックス製品。   先日、雑誌ターザンにも掲載されていたので、体づくりに興味がある方はもうすでに知っているかもしれません。   知らない方のために画像を貼り付けておきます。               雑誌ターザンに大々的に掲載されるのもたくさんの人たちから必要とされ、愛用されているからではないでしょうか。   そして、安全で、安心して口にできるというのが何よりうれしいですよね。   しかも、オリンピックなどのドーピングの検査にも引っかからないことが証明されているので、アスリートや健康志向の高い方たちからは、”自費でもいいから買いたい！”とお問い合わせをいただくくらい。  …

～もくじ～ ◆『除菌』？？ ◆『殺菌』？？ ◆『滅菌』？？ ◆『消毒』？？ ◆『抗菌』？？ ◆アルコール消毒やせっけんを選ぶ目安     除菌？殺菌？滅菌？消毒？抗菌？あなたがやっているのは？   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 除菌？殺菌？滅菌？消毒？抗菌？あなたがやっているのは？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   2020年から世界的に広がった新型コロナウイルスの恐怖で手洗い、うがい、アルコールが有効という話はもうずっとされていますね。   ドラッグストアや薬局などに行くと””除菌”とか”殺菌”とか””消毒”とかいろいろな感じが書かれています。   みなさんはどのような商品を購入していますか？   エタノール？ アルコール？ 中性洗剤？ アルカリ性石鹸？ 酸素系塩素系漂白剤？   そして、その役割は子供に説明できますか？   私もお客様とそのような話になって、説明がうまくできなかったので調べてみました。   みなさんが健康的な毎日を過ごせるようにこのブログで共有します。       ◆あなたがやっているのは？『除菌』？？   除菌とは、“菌を減らす効果”のこと。   菌を殺さなくても、塗布した部分から菌を減らせるもの。   どの程度の菌をへらすかについては定義はないそうです。…

USAマイケルアンドリュー選手が！東京2020オリンピックに向けて   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 USAマイケルアンドリュー選手が！東京2020オリンピックに向けて ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   な、な、な、なんと！！   水泳アメリカ代表に何度も選出されているマイケルアンドリュー選手（Michael Andrew）がアメリカ記録（AMERICAN RECORD）を打ち破りました！   100ｍ平泳ぎ（ＢＲＥＡＳＴＳＴＲＯＫＥ）　58.19秒   東京2020オリンピック大会に向けて順調な仕上がりですね。       ちなみに、 マイケルアンドリュー選手は、私がやっている加圧トレーニングを体づくりに取り入れているアスリートの一人で、よくインスタグラムでもストーリーや投稿で登場します。   Michael Andrew　：　Instagram @swimmermichael         もうずっと加圧トレーニングを行っているので、確実に体が進化しているのを感じます。   KAATSU　Cycle(加圧サイクル)を持っているとホテル内でもトレーニングにも使えますし、リカバリーにも使えますし、もちろん飛行機の待ち時間や機内での下半身の浮腫み対策に使うこともできます。   特にトップアスリートの方たちは、移動時間も長いですし、待ち時間も長いですし、せっかくトレーニングを積み重ねていても、ジッとしている時間が長いことでパフォーマンスはどうしても落ちてしまいますからね。   マイケルアンドリュー選手は、KAATSU Cycleを使ってコンディショニングを整えられているので、今回のようなアメリカ記録を塗り替えられたんだと思います。       ～～比較してみました～～…