赤ちゃんと一緒の時間
家事、育児で忙しいし疲労もストレスもあり◆気分転換したい主婦のあなたへ
新しい一週間がはじまりましたね。 また忙しい毎日が続きます。 朝は旦那や子供のご飯を作って 昼は子供の面倒をみて 午後は洗濯物をたたんで 夕方はお買い物に夕飯の準備 夜は子供をお風呂に入れて寝かせて 旦那からはもっとあーしろこーしろ言われる。 疲労もストレスも昔よりも増えてしまったということはないですか？ あまり溜め込みすぎると健康に美容に良いことないですよ。 毎日を元気よく過ごしたい いつまでも若く見られたい いつも明るくいたい 賢く気分転換をしてその願望を実現させていきましょう！ 川口市のプライベートサロンH&Sは 健康と美容を目的として多くの方のサポートをしています。 医療関係者、芸能関係者、スポーツ選手、主婦、育児ママ、サラリーマンなど ハーバード大学やNASAでも効果が実証済みの加圧トレーニングを基に ボディメイクや気分転換などを行っています。 日常生活で溜め込んだ疲労を加圧トレーニングでスッキリさせてみてはいかがでしょうか？ 川口市にあるプライベートサロンH&Sでは 初心者優先で加圧ダイエットのお試し体験を受け付けています。 完全個室貸切なので自分に合ったパーソナルトレーニングを受けることが可能です。 知らない人とレッスンを受けたくない方 自分のペースでレッスンを受けたい方 短期集中で効果を出したい方 にもオススメです。 川口市にあるプライベートサロンH&S ■低価格で継続しやすい ■週一回のレッスンで効果が期待できる ■効果を感じやすいロングコース60分が一番人気 ■強引な勧誘、販売なし ■お子様連れOK ■モデル体型、スリム体型、美脚が目指せる ■低負荷なので女性らしさを残したボディを目指せる…
【新生活】入社 異動 転職 転勤 緊張が続くあなたへ
毎日毎日緊張で硬くなっていませんか？ 仕事を頑張るには週一回は気分転換が必要です。 短時間で緊張ほぐれる加圧トレーニングで 心リラックス 気分スッキリ 体ポカポカ にしてみてください。 体が休まることで仕事の効率も良くなりますよ。 同期に差をつけたり、上司より成績を上げることも可能かもしれませんね。 当店では、まだ加圧トレーニングをやったことがないというあなたのためにお試し体験を行なっています。 お試し体験でも体の変化を感じられる内容となっていますのでご興味のある方は一度ご連絡ください。 詳しくはホームページをご覧ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
川口市20代女性・骨盤・産前・産後・加圧でダイエット
川口市20代女性のお客様 出産後の骨盤の歪みを改善したい 出産前の体重まで－10ｋｇを達成したい 産後のたるんだお肉を落としたい というご希望に合わせて加圧トレーニングメニューを行いました。 妊娠、出産、育児と三回も繰り返すとさすがに骨盤も歪みやすくなってきますよね。 加圧トレーニングを行うと普段意識的に動かすことのできない筋肉も働いてくれるようになります。 特にインナーマッスルは働きやすくなります。 骨盤を安定させる多裂筋、 内臓を支える腹横筋、 呼吸に必要な横隔膜、 縁の下の力持ちの骨盤底筋群。 がしっかり機能することで骨盤が安定してウエストが細くくびれて姿勢が良くなります。 姿勢が良くなると体重が減る、便秘が解消、生理不順が解消、尿漏れが解消など 体が正しく働いてくれるようになってきます。 インナーマッスルを鍛えることで 産後に増えてしまった体重10ｋｇもリバウンドしにくく落とすことができるのでストレスも溜まりませんね。 10ｋｇ痩せたらやってみたいこと、ぜひやってみてくださいね！ そして、ただ体重を軽くして痩せるだけではないのが加圧トレーニング。 しっかり体を支える筋肉を若返らせながら脂肪を燃やしていきます。 お腹のたるんだお肉、太ももの柔らかいお肉、お尻まわりの増えてしまったお肉、 血流を改善して下半身のむくみを改善しながら、気になる部位の脂肪を燃やしていくので 周りから見てもキレイだねって言われるような体を作っていきましょう。 夏休みの家族旅行が楽しみですね！ お仕事に３人の育児に自分磨き 応援しています。 また次回お待ちしております。 加圧トレーニング＋有酸素運動＋ペアストレッチ60分コースお疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 **********************************************…
あなたの夢は何ですか？-川口市にある加圧トレーニング正規認定施設
突然ですが、 あなたの夢はなんですか？ 〇今年の夏休みは水着を着て海外の海に行きたい 〇腕脚を引き締めてTシャツ短パンを着こなしたい 〇夏におもいきり遊べるように体力をつけたい など その夢が実現できたら最高に楽しいでしょうね！ でも何も行動に移さなければ、 残念ながら 夢はただの夢で終わってしまいます。 何か具体的な行動に移してみてください。 もしかしたら 身近な夢を叶えるためには加圧トレーニングが必要かも。 〇水着になれるように腹筋に影をつくる 〇二の腕やお尻、太ももを細く引き締めてサイズダウンする 〇意識して動かすことのできない速筋遅筋を起動させて体力をつける これらは、プライベートサロンH&Sの加圧トレーニングなら可能です。 この夏に最高の思い出を作るためには 今のうちからはじめてみてください！ なぜなら 効果を感じられるまで2ヶ月から3ヶ月必要だから。 今年こそ夏の夢を叶えたいなら 忙しい時間のすき間をうまく活用して体づくりをはじめてみてください！ ちなみに 今ならお試し体験がキャンペーン価格でお受けしています。 詳しくはホームページをご覧ください。 夢を叶えて 『今年は最高の夏だったね♪』 と夏の終わりを迎えましょう＾＾ KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …
結婚すると決まったらブライダルダイエット
ご婚約おめでとうございます。 ◉結婚式の写真は細くて引き締まってるね ◉背中、デコルテのボディラインがキレイだね ◉二の腕、肩が細いね と友人、親戚、家族から言ってもらえるように 結婚すると決まったらブライダルダイエットの計画を立てましょう。 プライベートサロンH&Sでは ブライダルダイエットを行なっています。 短期間で脂肪を分解する加圧トレーニング 気になる脂肪を効率よく燃焼させる有酸素運動 ボディラインを美しくするペアストレッチ 内側からキレイになる栄養摂取 など 結婚式を最高の思い出にするためのメニューを多数ご用意しています。 ブライダルダイエットのお問い合わせは ホームページよりご連絡ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
