赤ちゃんと一緒の時間
二の腕が引き締まった!!『痩せる』加圧ダイエットで１３ｋｇ減。体力つけて代謝アップ。
二の腕が引き締まった!! 『痩せる』加圧ダイエットで体重が１３ｋｇ減。 体力つけて代謝アップがやっぱり効率が良いですよね。 筋肉を活発に活動させて、体力がつくことで余分な脂肪も燃えやすいし、スリムに引き締まってくるし。 それを可能にしてくれる加圧トレーニングはオススメです！ せっかく何もしないで痩せやすい時期なのに冷房エアコンの効いた部屋でじっとしているなんてもったいない。 筋肉を起こさなきゃ。 自分を変えたいと思っているなら、この夏から動き出してみて！ 動き出さなきゃ何も変わらないですよ。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
産後ダイエットをしたいけどどこでできるの？川口市30代40代
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 『産後ダイエットをしたいけどどこでできるの？』 と友人との話ででました。 『川口市にあるプライベートサロンH&Sでできるよ』 と答えてあげました。 そして、加圧トレーニングを月２～４回で一年実施。 体重や体脂肪は減り、生活は楽になり、 筋肉量は増え、リバウンドしにくい体に変身することができ、 今では、子供たちと家族と笑顔で 週末好きなことをして好きなものを食べて過ごしています。 もちろんたまに会うときも笑顔で毎日が楽しそうなのが話の中から感じとれます。 体の悩みを解消することで第一印象がガラッと変わるだなぁと思いました。 数名の医者の知り合いが言っていましたが 運動を適度にすることでほとんどの病気は治すことが可能なんですって。 体脂肪は少なすぎるとダメですが、多すぎるといろんな体の不調を起こしやすくします。 産後の場合、これから新しい家族と数十年一緒に過ごすことになりますが、時間に余裕があるのは、産後から子供が走り回るまでではないでしょうか。 そのあとは、 子供の保育園、幼稚園、学校関係のことで時間がない。 両親の介護のため自由な時間が作れない。 時間が経過してみてはじめて気づく。 あぁ、あのときやっておけばよかったな。 そうならないように、時間をうまく使っていきたいですね。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ **********************************************…
川口市の加圧トレーニングでダイエットが人気なプライベートサロンH&S
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 今回のブログでは、川口市のプライベートサロンH&Sのダイエットが大変人気な理由をご紹介させていただきます。 川口市の加圧トレーニングの中で H&Sのダイエットメニューが人気な５つの理由 １、完全なマンツーマンプライベートサロンで親身にダイエットの相談ができる ２、4000名以上カウンセリング経験があるトレーナーがダイエットを担当 ３、プライベートサロンH&Sの加圧メニューの料金 ４、川口市にあるダイエットが得意なプライベートサロンH&Sへのアクセス方法 ５、プライベートサロンH&Sのダイエット予約方法 上記が川口市でダイエットが人気のプライベートサロンH&Sの特徴です。 詳細は下記に記載しますので、ぜひご確認ください。 ◆完全なマンツーマンプライベートサロンで親身にダイエットの相談ができる ダイエットや体づくり、健康づくり、生活習慣を改善しようと加圧トレーニング施設を選択する際は、皆様大変迷われるケースが大半です。 運動歴、ケガ、病気、アレルギー、現在の生活習慣、理想の体など人によって違います。 しかし、一般的にダイエットをしよう、体づくりをしようと施設を選ぶ際は、テレビや雑誌、広告などのメディアを参考に選ばれます。 ですが、なかなかダイエットの効果が得られず、他の施設に変えたいとなったときは勇気もいりますし、ここは本当に私の願いを叶えてくれる場所なのかなと心配になってしまいます。 川口市の高級パーソナルトレーニング施設では、専属トレーナーがマンツーマンで親身に時間をかけ、ダイエットしたい部位や理想の体型についてヒアリングした上でダイエットメニュー提案をしますが、残念ながら全てのパーソナルトレーニング施設や加圧トレーニング施設などが、そこまで細かく相談に対応できるところはありません。 プライベートサロンH&Sでは、大手スポーツクラブで経験を積んだ上級加圧インストラクターが、お客様の体やクセ、運動歴、ケガ、病気、理想としているボディラインのヒアリングを参考に、一番効果が出やすいダイエットメニューを運動、食事、休息の３つを総合的にご提案させて頂きます。 ◆4000名以上カウンセリング経験があるトレーナーが専属でダイエットを担当 プライベートサロンH&Sのトレーナーは、大手スポーツクラブでの勤務でダイエット、筋力アップ、 リラクゼーション、姿勢改善、ストレッチ、食事、栄養など、様々なボディメイク技術を磨いてきました。 ボディメイクで大切なのは、総合力です。 ボディラインはお客様の第一印象に大きく影響します。 つまり、テレビや雑誌などで紹介されているダイエットトレーニングやエクササイズだけではなく、お客様のお仕事の内容や生活、家族構成などを考慮しながら、お客様の体に合わせたダイエットトレーニングやエクササイズを決めていかなければいけません。 プライベートサロンH&Sのトレーナーは、大手スポーツクラブの現場の第一線で、ボディメイク技術を磨いてまいりました。 結果、二の腕ダイエット、太もも引き締め、お腹くびれづくり、お尻のサイズダウン、産後ダイエットが可能になり、10代～20代、30代40代、50代～80代までの幅広いお客様に対して、適切なボディメイクの提案が可能となる技術を手に入れました。 まだお気付きになっていない本来の自分自身に出会えるかもしれません。 ぜひ、本物のプロの提案を受けてみたい方は、川口の加圧トレーニング施設でボディメイク技術が高いプライベートサロンH&Sへお問い合わせください。 …
下半身の冷え、むくみの解消なら加圧トレーニング 女性可能 川口市30代40代
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 当店では、上級加圧インストラクターから直接ダイエット指導を受けることができます。 加圧トレーニングとは、専用の加圧ベルトを腕（二の腕）や脚（太もも）に巻いて、適切に血流を制限しながら行うトレーニング方法です。 安全で安心な米国FDAで医療機器として認可をもらった『KAATSU NANO』を使用することもできます。 徐々に空気圧を上げて加圧除圧を繰り返しながら軽い運動を行うことで、成長ホルモンの分泌量を増加させ、様々な効果が期待できます。 加圧トレーニングは、短時間、短期間、低負荷で行えるので、デスクワークや育児で忙しい女性や産後ダイエットをしたい女性からとても人気があります。 下半身の冷えやむくみに悩む女性は特に体の変化を感じていただけると思います。 加圧トレーニングで毛細血管を柔らかくすることで、血流が良くなり冷えやむくみの改善がしやすくなります。 ◆効果・・・ 肩こり、腰痛、冷えやむくみなどの改善、アンチエイジング、美容、 二の腕、太もも、お腹、お尻の引き締めなど ◆内容・・・ お試し体験は、カウンセリング、加圧トレーニングのメカニズムご説明、加圧トレーニングの体験実施 ◆時間・・・ トレーナーとの相談となりますので、お問い合わせよりご連絡ください。 ◆料金・・・ 料金表をご覧ください。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: …
ダイエットするなら食事を抜いた方がいい？川口市30代40代のダイエット
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 『ダイエットをするなら 食事を抜いた方がいい？』 とよくご質問を受けますのでこのページでお応えさせていただきます。 二の腕を引き締めるにも 太ももを細くするにも お尻を小さくするにも お腹をへこますにも 食事は食べないとダメです。 逆に ダイエットのために食事を抜く を考えてみましょう。 朝食を抜く、食べない。 昼食を抜く、食べない。 夕食を抜く、食べない。 一日３回ある食事のうち１回～３回の食事を抜いたとします。 結果としては、 体重は落ちます。 意外と体重は簡単に落ちると思います。 だって、 体内の栄養が使われて代謝、排泄はするのに入ってこないんですもん。 …
