赤ちゃんと一緒の時間
スポーツの秋！ダイエットは秋が勝負！体質改善なら加圧トレーニング
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設 プライベートサロンH&Sの佐藤です。 スポーツの秋ですね！ ダイエットは秋が勝負です！！ 太りやすい体質を改善するなら加圧トレーニングがオススメ！！！ 2017年今年になってモニターさんも含め、たくさんの方たちが加圧トレーニングを行って、効果を実感されています。 ・ダイエットして体重を－10ｋｇにしたい ・二の腕、太もも、ウエストを細く引き締めたい ・筋力をつけて、体力向上したい ・スポーツの競技力を向上したい ・病気にならないように健康でいたい 目的は人それぞれです。 加圧トレーニングはどんな目的の方でもできます。 あなたはどんな願望がありますか？ その願望を叶えるために何か具体的な行動に移せていますか？ もし、具体的な目標や行動に移せていないのであれば、当店に一度ご相談ください。 あなたに合った改善方法をご案内します。 中には、加圧トレーニングをやらないほうがよい方もいらっしゃるのでそういう場合は、無理に加圧トレーニングを行ったりはしませんのでご安心ください。 ただ今加圧トレーニングのお試し体験を人数限定で行っております。 ご希望の方は、下記の連絡先からお問い合わせください。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆初めての方はこちら◆ ◆お問い合わせフォームはこちら◆ KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！…
加圧トレーニングお試し体験のお問い合わせ
加圧トレーニングお試し体験のお問い合わせありがとうございます。 持ち物は、お水、タオル、運動しやすい服装で来られるかご持参ください。 もし何かわからないことや不安なことがありましたら、遠慮なくご連絡ください。 加圧トレーニングお試し体験当日お会いできるのを楽しみにしております。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
産後ダイエットは子供と一緒に！赤ちゃんもOK！【川口市で加圧トレーニング】
当店は、産後ダイエットのメニューも提供しています。 赤ちゃんや小さな子供がいても ダイエットや運動をしたい！ そんな女性の悩みを解決することができます。 加圧トレーニングで軽めの運動をすることで、気分転換、ストレス解消にもなります。 子供を連れて産後ダイエットができる施設をお探しであれば、当店にお任せください。 ◆初めての方へ◆ ◆当店が選ばれる７つの理由◆ ◆お問い合わせ、ご質問など◆ 〇〇〇〇〇 夏休みが終わって最初のレッスン。 親子でご来店♪ いつもじっとしているのが苦手なのでアレコレ道具を使ってオリジナルで遊びを考えて勝手に遊んでくれています。 たまに遊び方を教えてあげたり笑 今回は、TRXサスペンション（ケーブル）の取っ手に脚を入れてブランコに。 でも、今回は普通のブランコではなくて、何回かねじってからブランコなので、回る回る回る♪ キャッキャラキャッキャラ楽しそうです♪ そんな遊びまくっている子でもたまにママと一緒の動きをしてトレーニングします。 つま先で グー チョキ パー ママのお話を聞くと、…
ダイエット 引き締め 代謝アップ 川口市30代女性
川口市30代女性のお客様 ダイエット 引き締め 代謝アップ が目的で加圧トレーニングをやっていきたいとのことでしたね。 ダイエット、引き締め、代謝アップに効果的なエクササイズを組み合わせてみましたがいかがでしたでしょうか。 週１回、二週間に１回でも体は変わってくると思いますが、短期間で効果を求めるのであれば、日常の軽い運動、一週間に２１回ある食事を工夫すると効果も出やすいと思います。 どんな運動、どんな栄養を摂ればいいかは、レッスン中にお伝えした通りです。 小さいお子様もいらっしゃるのでできる範囲からやっていきましょうね。 次回のレッスンの際にどうだったか聞かせてください。 加圧トレーニング＋ペアストレッチ60分お疲れ様でした。 KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **********************************************
ダイエットで引き締めたいならこの夏が勝負！冬太り予防 川口市30代40代
体を引き締めたい！ 夢を叶えたい！ 細くなりたい！ ダイエットで体を引き締めたいなら この夏が勝負です！ なぜこの夏が勝負なのか？ それは、夏はじっとしていてもエネルギー消費が激しいわりに、冷たいもの、水っぽいものを口にしがちで、冷房エアコンの効いた環境でじっとしがちで内臓が疲れてしまい、代謝が下がってしまうから。 夏に代謝を下げてしまうとこれから来る秋や冬に脂肪燃焼効率が悪くなってしまい、太りやすくなってしまうってことも起きてしまうかも。 私の友人でもいました。 毎年冬になると体重10ｋｇ以上太る人。 この間は体重13ｋｇ増えたみたいです。 ちなみに会ったときは、体重がピークだったみたいで、顔はパンパンのアンパンマンみたいでした。 個人的にはぽっちゃりは好みなのですが、本人はとても気にしているようでした。 話を聞くと、その前の夏は、 よくアイスを食べてた ジュースをよく飲んでた 冷房ガンガンの場所ばかりで過ごしていた 運動全くしていなかった とのことです。 …
