川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

【痩身・ダイエット】二の腕が太る？腕が細く痩せるために大切なことはコレ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【痩身・ダイエット】二の腕が太る？腕が細く痩せるために大切なことはコレ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   プライベートサロンH&Sに通うお客様の95％以上は女性となっていますので、女性の悩みを少しでも解決できるように1日1ブログの配信を心掛けています。   女性の悩みで多いのが『二の腕』。   二の腕の何が悩みなのか？？       ◆お客様のお悩み ・二の腕の太さ ・二の腕のぽよぽよ脂肪 ・二の腕が痩せる気がしない   と皆さん悩まれています。   プライベートサロンH&Sに通われていない一般の方にはもっと悩んでいる女性は多いのは確実です。       特にお問い合わせが多くなるのが、寒い季節、冬。       ◆お客様のご要望 ・洋服で隠れている間に二の腕を痩せたい ・食べ過ぎ飲み過ぎで太くなった二の腕を細く引き締めたい ・お正月太りしにくい生活環境をつくっておきたい       口コミを見ていただいて 『加圧トレーニングを始めたいです』 とお問い合わせをいただくことが多いです。      …

ファスティングといえば？？今話題のEstheProLabo（エステプロラボ）   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ファスティングといえば？？今話題のEstheProLabo（エステプロラボ） ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   プライベートサロンH&Sは、2015年10月17日、埼玉県川口市にオープンして”効果”にこだわってきました。   登録商標の加圧トレーニングを取り入れたパーソナルトレーニングは、多くの方にご利用いただいてこれまで続けてこれました。   オープン5周年には、 ・加圧スペシャリストに任命 ・雑誌anan（アンアン）掲載 ・得ナビウエディングと協力 といった出来事がありました。   最近は、 ・ラジオ局レインボータウンFM88.5に生出演 でダイエットに悩んでいる方に向けてお話させていただきました。       そして、7年目スタート直後の出来事。       お客様のご要望で多かった食事のご相談にお応えして、『ファスティング』を取り入れることになりました。       人生100年時代”健康寿命”の延伸に貢献する世界No.1企業へ プロラボホールディングス EstheProLabo（エステプロラボ） ファスティング製品の取り扱い   プロラボホールディングスは、 インナービューティーを通じて、『健康寿命の延伸』に貢献する会社です。       今回、いろいろなご縁がありまして、 EstheProLabo（エステプロラボ）のファスティング…

【クリスマス】サンタさんからさっそくプレゼントが届きました？？   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【クリスマス】サンタさんからさっそくプレゼントが届きました？？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   クリスマスツリーのふもとに！！！   サンタさんからのプレゼントが届きました？？？       いやいや、 お客様からの要望にあった　『食事指導』　に必要なモノが届いたんですよ！       プライベートサロンH&Sの加圧トレーニング中もよく言いますけど、体づくりに大切なのは、“体の内側”。   体の外側は、ほとんどの方がケアしていると思うんです。       例えば・・・。   化粧水、乳液、美容液、美顔器、ピーリング、脱毛、育毛、シミケア、シワケア、毛穴ケア、ニキビケア、ハンドケア、ネイル、マツエク、美容室、マッサージ、エステ、セルライトケア、日焼け止め、紫外線対策、など。       でも、大事なのは、体の内側だと思うんです。       もし体の内側をケアしていなかったら・・・。   ・毒素が溜まる ・肌がなかなかキレイにならない ・腸が汚れている ・免疫力が強くない ・体が冷たく冷えやすい ・便秘や生理不順 ・食生活が良くない…

【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   去年は、結婚式が挙げられなかったのでウエディングドレス写真のみ。   あれから1年が経ち、2022年に結婚挙式が決定した川口市30代女性のお客様。   初めて加圧トレーニングに体験しに来たのは2020年の今頃。   いよいよウエディングドレスを着る日が来ます。   緊急事態宣言が解除され出勤すると制服はいつの間にか冬服に衣替え。   久々に着てみるとちょっとユルユル。   職場の仲間と久々に顔を合わせると、 『細くなりましたね！！』 の声が何人も。   体重も体脂肪率も変わっていないけど、冬の制服が緩くなり細く見えるということは、確実に体が引き締まっている。   ウエディングドレスを着たら去年の写真撮影よりもスタイルが良い写真が撮れそうですね。   1年続けてきたブライダル加圧トレーニングの結果、姿勢も良くなったしいいことばかり。   あと数ヶ月、スタイルが維持できますように・・・。       このブログは、 【ブライダル】2022年に結婚挙式決定！ダイエットしてウエディングドレス準備OK でした。   ～～いっしょに読みたいブログ～～   ラグビーワールドカップ元日本代表の五郎丸歩選手の後悔と教訓 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/9444/  …

2021年12月　今年最後の加圧トレーニングお試しキャンペーン こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 2021年12月　今年最後の加圧トレーニングお試しキャンペーン ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルトレーニングブログ   いよいよ2021年も最後の一ヶ月となりました。   外出自粛、運動不足で好きなものを好きなだけ食べるといった生活を続けて体重が過去最高を記録してしまった、という方からのご相談が増えています。       『そうだ！運動してダイエットしよう！』   と、自己流の筋トレをやっても体の節々を痛めてしまった方、多いです。       『Youtubeの無料動画を見て家でトレーニングすれば痩せるよね』   って、結局すぐ辞めてしまい運動が続かない方、多いです。       『24時間スポーツジムに入会した』   って、翌月以降は行かなくなった方、多いです。       ちなみに、プライベートサロンH&Sの加圧トレーニングは、マンツーマンなので効果を感じやすく、悩みを相談しやすく、リピートされるお客様が多いです。   加圧トレーニングに通われている方は、10代～90代の方が利用されています。       一年で1歳増えますが、半年で4歳若返った方いらっしゃいます。   産後ダイエットの三ヶ月間でウエストが－10センチ以上くびれたという方いらっしゃいます。   健康診断の血液検査結果が良くなったという方もいらっしゃいます。    …