妊活

2017年03月16日

むくみを解消して美脚になれる春のダイエット【お子様連れOK】

寒さも落ち着いて春を感じられるようになってきましたね。     先日行った加圧の勉強会で 皇居の近くに行ったのですが すでに桜が咲いていました。     ほんと時間が経過するのって早いです。     そろそろ春ファッションに衣替え という方も増えてきて デパート洋服店やユニクロでは 春服が販売されていますね。     重いコートを脱いで 薄手のシャツにタイトなパンツ。     でも お正月太りも解消していないし むくみもまだまだ解消していないし 肌を露出する自身がない。     どうしよう。     とお悩みではないですか?     そんなあなたのために むくみを解消して美脚になれる春のダイエット を行っています。     当店では 加圧を使ってむくみを解消し 骨盤の歪みを調整するストレッチを行って 美脚づくりのサポートをしています。     加圧が終わった後のストレッチは 下半身の血流がドドドッと流れてスッキリできるんです♪     美脚のための春ダイエットをまだやられていない方は ぜひお試し体験から始めてみてください。     お試し体験でも下半身の変化を体感できます。    …

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2017年03月15日

体重を減らすのは簡単です♪【ダイエット】【減量】【シェイプアップ】

春に近づきゴールデンウィークや夏に向けてダイエットを始める方が増えてきました。 お試し体験で加圧をやる目的をお聞きするのですが その時に一番多いのが   『体重を減らしたいです』     10キロ痩せたいです 15キロ落としたいです 20キロ減らしたいです     体の重さを減らすだけなら簡単です。     食事を摂らなければすぐ体重は減りますから。     食事を摂らないで落ちた体重の内訳は、 筋肉量、体脂肪量、排泄物、血液など。     でもそれでは プロポーションが崩れてしまいますし、 代謝が下がってしまうため太りやすい体質になってしまいます。     筋肉量が減ることで 体を支えることが難しくなるので 皮膚が重力に負けてしまったり 姿勢が悪くなってしまいます。     血液量が減ることで貧血や病気のリスクも高くなってしまうことが考えられます。     でもそれって健康的ではないですよね。       食事を摂らないで体重を減らすのは 体を壊しますし、健康を害するので 続けられないですし、理想的ではないですね。     プライベートサロンH&Sでは 美容的、健康的な体づくりを推奨しているので まず食事はたくさん食べてもらってます。     でも 食べたら太るから食べない‼︎ という方も多いです。    …

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2017年03月14日

川口市唯一の初心者優先 加圧ダイエット【お子様連れOK】

川口にあるプライベートサロンH&Sでは 初心者優先で加圧ダイエットのお試し体験を受け付けています。     完全個室貸切なので小さなお子様と一緒にご来店いただけますので 産後ダイエットをしたい方もお気軽にご利用いただけます。     産後4ヶ月~小学生までたくさんのお子様がママと一緒に来られています。     川口市にあるプライベートサロンH&S ■低価格で継続しやすい ■週一回のレッスンで効果が期待できる ■ロングコース60分が一番人気 ■強引な勧誘、販売なし ■お子様連れOK ■モデル体型、スリム体型、美脚が目指せる ■低負荷なので女性らしいボディメイクが可能 ■食事や栄養など美容に必要な情報が豊富 ■嫌な筋肉痛になりにくい     ただ今 お試し体験のキャンペーン中なので お早めにお申込みください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年03月14日

川口市30代女性・体重減・体脂肪率減・ダイエット・加圧トレーニング

川口市30代女性のお客様 体重減、体脂肪率減、ダイエットの加圧トレーニングメニューを実施しました!   加圧後は体が軽そうで関節も滑らかに動くようになりましたね。 体重もトータル8kg減。 体脂肪率も減。 春に向けて順調に落ちてきています。 加圧後の有酸素運動とバランスのとれた栄養摂取を心掛けて効果を最大限に引き出していきましょうね。   また次回のご来店お待ちしております。 加圧トレーニングと有酸素運動の60分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

2017年03月13日

川口市30代女性・子供と遊ぶ体力づくり・産後ダイエット・加圧トレーニング

川口市30代女性のお客様 子供と遊ぶ体力づくり 夏に海外旅行でビキニ着るため 出産後増えた体重10kgをダイエットするため の加圧トレーニングメニューを実施しました!   ありがとうございます。   加圧後はスッキリとして気持ちよさそうでしたね。   また次回のご来店お待ちしております。 加圧トレーニングとペアストレッチの60分コースお疲れ様でした。     加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************