二の腕
川口市20代女性 ダイエット 美容 下半身の冷え【川口市でダイエットするならプライベートサロンH&S】
川口市20代女性 ダイエット 美容 下半身の冷え【川口市でダイエットするならプライベートサロンH&S】 川口市20代女性のお客様の声 ・加圧トレーニングでダイエットを始めて二ヶ月が経ち、洋服のサイズが一つ小さくなりました ・美容といえばスキンケアですが、加圧トレーニングの方が効果あることを体感しました ・下半身の冷えで悩んでいたのですが、今では末端の指先までぽっかぽかになりました お客様の声ありがとうございました。 加圧トレーニングを継続することで体の変化も感じやすくなってくると思います。 他にもどんな体の変化が出るのか楽しみですね。 いつもご来店ありがとうございます。 他のお客様の体験レポートはコチラから お問い合わせはコチラから ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
川口市20代女性 産後ダイエット お腹 二の腕 引き締め【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市20代女性 産後ダイエット お腹 二の腕 引き締め【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市20代女性のお客様のご要望 ・産後ダイエットで見た目細く見られるようになりたい ・出産でたるんだお腹を引き締めてクビレをつくりたい ・脂肪が溜まった二の腕をシュッと引き締めたい お客様のご要望に合わせて加圧トレーニングで引き締めました。 加圧トレーニングを始めて約一ヶ月。 身近な人からも 『痩せたね！』 『細くなったね！』 と言ってもらえるようになりました。 計ってみると、二の腕、太もも、ヒップのサイズがダウン↓↓ ウエストは引き締まってビーナスラインができ、サイズもダウン↓↓しました。 これからどんな変化があるのか楽しみです。 ※赤ちゃんは、先日初めての寝返りをしたそうです♪ お客様の体験レポートはコチラから お問い合わせはコチラから ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
川口市30代女性 二の腕 背中 太もも ダイエット【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 川口市30代女性のお客様の加圧トレーニングを実施しました。 二の腕を引き締めたい 背中の脂肪を落として姿勢を良くしたい 太ももを細くしたい お客様のご要望に合わせてメニューを作成しました。 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
二の腕ダイエット 意外と簡単 豆知識【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
二の腕ダイエット 意外と簡単 豆知識【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 二の腕を細くしたい！ 二の腕を引き締めたい！ 二の腕の脂肪を落としたい！ そう願う方からのご要望が多いのでブログでご紹介します。 二の腕が太くなってしまうのは、太くなってしまう習慣を送っているからです。 もちろん食事からのカロリー摂取が多いというのもあるかもしれません。 他にも理由があるかもしれません。 ですが、一番の原因となっているのは、“二の腕を太くしてしまう習慣”です。 思い当たることがありましたらその習慣をぜひ変えてみてください。 【ストレスをよく感じる】 ストレスを感じると自然と下を見たりうつむいたり、姿勢が悪くなりやすいです。 姿勢が悪い状態が続くと、『この姿勢が私の姿勢なんだ』と間違って記憶してしまいます。 正しい姿勢になるストレッチをしても、悪い姿勢が私の姿勢、楽な姿勢と覚えてしまっているので、なかなか正しい姿勢に戻らなくなってしまいます。 休みの日や休憩時間に少しリラックスできる時間をつくり、正しい姿勢を『これが私の姿勢』と上書き保存してあげましょう。 【長い時間、同じ姿勢でいる】 立ちっぱなし、座りっぱなし、スマホをずっといじっている、パソコン仕事、TVなど、長時間同じ姿勢でいると筋肉が動いていないため、血流が滞りやすくなります。 思い返してみると二の腕の筋肉も長時間動いていないのではないでしょうか？ 筋肉が動かないと血流が流れない。 血流が流れないと冷たくなる。 冷たくなると脂肪は硬くなる。 脂肪が硬くなると燃えない。 というスパイラルにもなってしまいがち。 一時間に一回動く、こまめに歩くなど、同じ姿勢が続かない工夫をしていみてください。 【体が硬い】 …
食欲の秋だけど太りたくない！！お腹まわり・下半身・二の腕が太くなってしまう前に【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】
食欲の秋だけど太りたくない！！お腹まわり・下半身・二の腕が太くなってしまう前に【川口市でダイエットするならH&Sの加圧トレーニング】 秋といえば、食事が美味しく感じられる季節。 水分や水分の多い食べ物が多かった夏と違って、栄養豊富な食材が多い秋。 思わずたくさん食べてしまったなんてことも増えてくるのではないでしょうか。 そして、お風呂場で恐る恐る体重計に乗ってみて凍りつく。。。 こんなに体重が増えてしまってる！！ やだぁ、太りたくない。。。 食べる量が多くなるとカロリー摂取も増えてしまうので体に吸収される量も増えてきます。 何もしなければ、そのまま脂肪となり、お腹まわり、下半身、二の腕が太くなってしまうということも起きてきます。 でもそれは、何もしなければ、です。 逆にいうと、何かすれば、脂肪はつかないということになりますね。 秋で食べ物が美味しく感じられる季節だからこそ、休みの日やちょっとした空き時間に運動をしてみてはいかがですか？ 公園や近所を散歩でもいいと思います。 スポーツジムに通うのもいいと思います。 マンツーマンで加圧トレーニングを続けるのもいいと思います。 摂取したら消費する。 これを習慣にして、体重がさらに上乗せになる年末年始に備えましょう。 ↑ホームページはこちら ↑ホットペッパービューティーはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
