二の腕
現役のころの引き締まった体に戻りたい。2017年こそは！！戸田市30代女性
12月末からご予約をいただいて 本日ようやくお試し体験を実施することができました。 大変長らくお待たせしました。 始めての加圧トレーニングはいかがでしたでしょうか。 最初は 片手だけ加圧ベルトを巻いて ウォーミングアップを行いましたが 動くたびに左右の手の色が違ってくるのが 明らかにわかりましたね。 指先までしっかり血液が流れていたので 冷えで悩んでいた指先も 徐々に緩和してくると思います。 次回からは 週二回60分コースで行っていきます。 加圧トレーニングと有酸素運動、筋コンディショニング 体調があまり良くないときは 加圧トレーニングとストレッチ というようなメニューで 目標の体に近づいていきましょう。 iPadを使った栄養チェックは 次回行っていきます。 実際に食べている食事で どの栄養素が足りていないのか どの栄養素を摂取すればよいのか ひと目でわかりますので 体の不調も改善しやすくなりますね。 あまりがんばりすぎてしまうと苦しくなってしまいますので、 のんびり行うイメージでやっていきましょう。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休…
2017年の目標は体重-15ｋｇ！ 30代40代からはじめるダイエット
2017年の目標は体重-15ｋｇ！ もし目標達成できたら。。。 今年こそ細めのファッションを楽しみたい♪ プライベートサロンＨ＆Ｓが 本気のあなたをサポートします。 ▼まずは10回続けてみてください▼ □週一回のトレーニング □一日三食、もしくは四食食べてOK □個室貸切、マンツーマン指導 ◆◆◆ ただいまプライベートサロンH&Sでは ただいま加圧トレーニングお試し体験の お問い合わせを受け付けております。 お正月太り解消や春に向けてダイエットなどにご活用ください。 人数に限りがございますのでご希望される方はお早めに。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方からの ご利用が増えています★ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
お問い合わせをお待ちしております。
お問い合わせをお待ちしております。 当店の受付時間は9:00〜18:00 定休日が日曜日祝日となっております。 平日の午前中、お昼前後はまだ空きがございます。 お試し体験のお問い合わせは ホームページのお問い合わせフォームから送信できます。 その際は 第一希望日、第二希望日を忘れずに入力してください。 もし万が一どちらの希望日も埋まってしまっている場合は ご相談させていただきます。 ただ今、 お正月太り解消 卒業式、入学式に向けてダイエット で始める方が増えています。 お試し体験をご予約される場合は 早めのご連絡をお願いします。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
2017年の目標はウエスト58センチになる！
2017年の目標はウエスト58センチになる！ どうやって細くなる？ 今年こそ引き締まったウエストを手に入れたい！ 本気のあなたをサポートします。 ▼まずは10回続けてみてください▼ □週一回のトレーニング □一日三食、もしくは四食食べてOK □赤ちゃん子供連れOK ◆◆◆ ただいまプライベートサロンH&Sでは ただいま加圧トレーニングお試し体験の お問い合わせを受け付けております。 お正月太り解消や春に向けてダイエットなどにご活用ください。 人数に限りがございますのでご希望される方はお早めに。 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住いの方からの ご利用が増えています★ ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
運動をしない方でも安心して続けられるトレーニングです。
加圧トレーニングとは 加圧専用ベルトを 腕の付け根（二の腕）や 脚の付け根（太もも） に巻いて 血流を制限しながら行うトレーニングのことです。 当店で扱う重さは 極めて軽い負荷なので 自重や500ｍｌペットボトルの重さで 十分効果を感じることができます。 それだけでも 脳が重い負荷を感じていると錯覚して 成長ホルモンの分泌を高められます。 通常の筋力トレーニングとは全く違ったものなので こんなもんでおしまいなんですか？ とよく言われます。 極めて軽い負荷で運動するので 運動が苦手な方や普段運動をしない方でもできるのが特徴なんです。 加圧トレーニングは 運動をしない方でも安心して続けられるトレーニングです。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1…
