二の腕
加圧はダイエットに効果的な運動です♪【30代40代】【NASA】【FDA】
産後ママ、モデル、女優、芸能関係、医者、教員が利用する プライベートサロンH&Sの加圧トレーニング。 なぜ選ばれるか は理由があります。 加圧トレーニングの最大の魅力は ◆成長ホルモンが290倍分泌可能 ということ。 加圧トレーニングを行うと 極めて軽い負荷で運動しても 普段意識して使うことができない筋繊維の動員が高まり 酸素不足となることで血液中の乳酸濃度が急激に上昇します。 加圧時に高まった乳酸が筋肉内にある受容体を刺激して 脳下垂体から成長ホルモンの分泌を促進します。 加圧トレーニングを行うことで 若返りホルモンと呼ばれている成長ホルモンは 290倍も分泌するという研究データが出ています。 ちなみに成長ホルモンは 子供から大人に成長するのに身体機能の発達を促すホルモンです。 血管を通じて全身にある毛細血管の隅々まで送られ 体の成長を促す 筋肉や骨の成長を促す 体脂肪を分解燃焼する という働きがあります。 思春期のころ何もしなくても 筋肉が発達したり、女性らしい体になったり、 免疫力が高かったり、 病気や風邪の治りが早かったり、 記憶力が増したり したと思います。 加圧トレーニングを行うと そのころにタイムスリップしたと思っていいと思います。 30代40代になると運動不足になりがちで 体は衰える一方で体の悩みも増えてきます。…
◆加圧トレーニングをするときの持ち物は？
お問い合わせありがとうございます。 プライベートサロンH&Sで 加圧トレーニングを行う場合の持ち物についてご案内します。 加圧トレーニングを行う際は、 ・運動しやすい服装 ・タオル ・お水 をお持ちください。 運動しやすい服装は、 ジャージ、Tシャツで来ていただいてもいいですし 更衣室がありますのでお持ちいただいても結構です。 お試し体験の際は軽く動くだけなのでいらないかもしれませんが 通常は汗をかくことがありますのでタオルをお持ちください。 トレーニング中喉が渇いたり、血糖値が下がったりすることがありますので お水をお持ちください。 ブドウ糖やプロテインなどの栄養補助食品（サプリメント）もご用意してあります。 必要な場合はお声かけください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
『本日結婚します❤』ハワイでの海外ウエディング
ブライダルダイエットをされていたお客様が 本日結婚します❤ ご結婚おめでとうございます！！！！！ 去年から結婚式の計画を立てて エステも行ってお肌がキレイに 加圧トレーニングで全身引き締めて 最高の仕上がり！！ 最高の仲間に囲まれて 最高の写真を撮り 最高の思い出を作る 結婚式場は HAWAII♪ ワイハですよっ笑 オアフ島の人気チャペル♪ 海も青くキレイ♪ 山も緑でキレイ♪ 空も青くキレイ♪ うらやましいです！！ 帰ってきたら 結婚式のお話聞かせてください＾＾ プライベートサロンH&Sでは これから結婚式を迎える方 ブライダルダイエットをしたい方 からのお問い合わせをお待ちしております。 HP内『お問い合わせ』よりご連絡ください♪ 次にブライダルダイエットで美しくなるのは、あなたです★ミ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤…
子供が生まれたら産後太りを解消したい！【妊活】【妊娠】【出産】
女性が妊娠すると 赤ちゃんの成長のため、無事に育てるために 体が変わってきます。 赤ちゃんに栄養を送るため また産後の授乳に備えて脂肪を蓄えるようになります。 他にも 大きくなる子宮 乳房 血液の増加 羊水 胎盤 など変化します。 よく 産後は体が変わるよ 産後は急激に太るよ と言われますね。 体重増加の内訳は 子宮や乳房の増大、血液増加で3～4ｋｇ 羊水が500ｇ 胎盤が500ｇ 赤ちゃんが3ｋｇ と言われています。 出産後に赤ちゃん、子宮、胎盤、羊水は 体外に出ますが、 体についた脂肪は すぐに戻ってくれないです。 因みに、 母乳は血液からできているため 母乳で育てると体重が減りやすいようです。 産後ママに聞いたり、助産師に直接聞いてみました。 もし 産後ダイエットするとしたら なかなか減らない脂肪を溶かすように 何かしてあげるといいかもしれませんね。 例えば 当店では 加圧トレーニングで全身の脂肪を分解燃焼し…
産後に増えた体重10ｋｇを落としたい◆40代女性
20歳になると成長が止まり、 老化と言われる体の衰えがスピードを増していきます。 20代まだまだ大丈夫。 30代体力落ちたのかな。 食べる量減らしているけどちょっと太ったかな。 まいっか。 40代ヤバい！！ 何をしても体重減らない！！ どころか増えていく！！ どうしよう！！ バランスが偏った食事 運動不足 で 40代になって始めて大変だ と気付く方が多いです。 今まで運動しておけばもっと痩せてたのに。 バランスよく栄養を摂っておけばもっと若く見られたのに。 過去は後悔しても変わりません。 変えられるのは、未来。 そのために変えなければいけないのは今。 産後に増えた体重10ｋｇを落としたいあなた。 １ヶ月１ｋｇ体重が減るメニューの場合 来年の今頃は体重－12ｋｇとなります。 5年後に産後ダイエットを始めた場合 6年後に体重が減っています。 9年後に産後ダイエットを始めた場合 10年後に体重が減っています。 ですが、 10年後は今よりも脂肪燃焼効率がかなり低くなっているので…
