むくみ
産後ダイエットは働きながらでも可能！-川口市30代女性
産後ダイエットは働きながらでも可能！-川口市30代女性 川口市30代女性のお客様 ダイエットモニターの結果が出ました。 川口市30代女性のお客様 ◆環境 小さいころから運動が苦手 仕事はフルタイム 幼稚園前の子供が一人いる 仕事中はじっとしている 冷え性がひどく夏でも寒い 肩こりが酷くストレッチをしているがすぐにまた肩こり いつも疲労感とストレスを感じている 野菜はほとんど食べない ◆運動習慣 特に運動していない 休日は寝て過ごすことがある ◆今回の目標 筋肉をつけて体質改善したい 冷え性を寒い冬までに治したい －5ｋｇダイエットしたい （産後に増えて残ってしまった分） 働きながら産後ダイエットをしたい ◆やったこと 週1回～2回のトレーニング60分を20回実施 内容は、加圧トレーニング、サーキットトレーニング、姿勢改善ストレッチ、筋膜リリース ◆数値の変化 二の腕 右 －1.0ｃｍ 細くなった！ 二の腕 左 －1.5ｃｍ 細くなった！ ウエスト おへそ位置 －8.0ｃｍ 細くなった！…
加圧トレーニングの新デバイス“KAATSU CYCLE2.0”販売開始
加圧トレーニングの新デバイス“KAATSU CYCLE2.0”販売開始 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 ついに始まりました！ 加圧トレーニングの新デバイス “KAATSU CYCLE2.0” の販売開始です！！ ◆加圧サイクルプログラムで安心・安全 加圧、除圧がプログラミングされており、デバイスにより、自動で加圧・除圧が行われます。 自動制御なので締め過ぎや長時間の加圧の心配がなく、安全・安心です。 30秒加圧、5秒除圧を8サイクル繰り返します。 ◆加圧サイクルトレーニングの5大効果 ・血行促進（肩こり改善、新陳代謝を上げる） ・回復力アップ（リカバリー、怪我からの回復） ・筋力アップ（短期間、短時間、超軽量負荷） ・ダイエット効果（成長ホルモンで脂肪燃焼） ・若返り、美肌（肌のツヤとハリが増し、化粧のノリも抜群に） ◆加圧サイクルトレーニングとは 短時間、短期間、超軽量負荷で行い、重い負荷をかけて激しいトレーニングを行ったときと同様の効果が期待できる画期的なトレーニング方法です。 さまざまな医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ、美容分野に限らず、航空宇宙医学分野においても研究が進められています。 週1回の短時間（15～30分）のトレーニングでも効果が得られるため、無理なく続けられます。 ◆成長ホルモンが大量に分泌 加圧サイクルトレーニングでは、平均で平常時の約290倍の成長ホルモンが分泌されているというデータがあります。 成長ホルモンには、細胞の修復や再生を促して新陳代謝を活発にし、脂肪の分解を促進する働きがあります。 この成長ホルモンにより、肌のツヤとハリが増し、脂肪燃焼効果が高まって、引き締まったボディラインがつくられます。 ◆6つのレベルのサイクルプログラムが使用可能 体力レベルの低い高齢者や体力レベルの高いアスリートまで、目的や運動メニューに合わせた圧を選択できます。 KAATSU CYCLE2.0の販売価格は、181,800円（税抜） ※加圧トレーニング資格を持っていない一般の方も購入できます。 お問い合わせ、お申込みはコチラから ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 …
美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチ
美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングです。 美肌プロテイン美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチということで、ブログを書いていきます。 美肌プロテイン美顔器ルミスパを使うことで、顔の筋肉を良い感じにストレッチすることができるんです。 眉間の硬くなりやすい筋肉や頬の筋肉がストレッチされると顔のむくみもスッキリ。 そして、洗顔では取りきれないシワの汚れや毛穴の汚れ。 とくに、小鼻の黒ずみ。 洗顔してもなかなか取れないんですよね。 ルミスパを使うことで小鼻の黒ずみをスッキリ。 普段の小顔アプローチは、ルミスパで。 週一回の加圧トレーニングで血行促進。 加圧トレーニングで血行促進することで顔や頭、首などの血流が良くなります。 ルミスパでストレッチができているとさらに血流が流れ、むくみも改善に。 ルミスパと加圧トレーニングの組み合わせで小顔アプローチができます。 第一印象のほとんどは顔などの見た目で決まってしまうので、日々の積み重ねが大切です。 美肌プロテイン美顔器ルミスパを体験したい方はコチラから ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ , ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S…
【クリスマスプレゼント企画】美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験-受付スタート
【クリスマスプレゼント企画】 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン） 無料体験-受付スタート こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 当店はプライベートサロンなので、トレーニングや美容の悩みをマンツーマンで解決に導いていきます。 たくさんのお客様のご要望にお答えして、今回特別に行うことにしました。 【クリスマスプレゼント企画】 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験 今から12月25日（水）終日まで受付中です！！ ◆◆ルミスパ（LumiSpa）はこんな方にオススメ◆◆ ・美肌になりたい！ ・小鼻の毛穴を小さくしたい！ ・毛穴の汚れをしっかり落としたい！ ・肌のハリを保ちたい！ ・たるみを解消したい！ ・結果が出る美顔器が欲しい！ ・洗顔にはこだわりたい！ ・スペシャルなお手入れがしたい！ ・むくみをとりたい！ ・小顔になりたい！ ・美顔器がほしい！ 美顔器ルミスパは、 大人の女性を、もっと美しく。もっと幸せに！30代後半から40代向けファッション雑誌Precious（プレシャス）2020年1月号にも掲載されました。 せっかく美顔器を買ったのに数回しか使わないで手放してしまった、とならないように実際に美顔器を購入前にお試しください。 自分にクリスマスプレゼントにも♪ 友達の誕生日プレゼントにも♪ プライベートサロンH&Sでのルミスパ無料体験をぜひご活用ください♪ 美顔器ルミスパ（美肌プロテイン）無料体験 今から12月25日（水）終日まで受付中です！！ 美顔器ルミスパ無料体験のご予約はコチラから…
寒い冬 ポカポカに暖かくなりたいなら加圧トレーニングのH&S
寒い冬 ポカポカに暖かくなりたいなら加圧トレーニングのH&S こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 最近朝晩が寒くなりましたね。 今日は、温かくなるそうですが、空気はやっぱり冬。 冷たいですよね。 気温が下がると体温も下がって寒い、下半身がむくむ、なんてことも起きやすくなってきます。 ですが、逆に体を温かくすれば、それらの問題は解決します。 血行促進して体の芯からポカポカになれる加圧トレーニング。 週一回30分でポカポカな体質に改善。 スマホで動画を見ている時間を少し減らすだけで加圧トレーニングができちゃいます。 TV動画を少し減らすだけで加圧トレーニングができちゃいます。 お昼のちょっとした空き時間で加圧トレーニングができちゃいます。 冬の体が冷えやすい時期だからこそ加圧トレーニングで血管を柔らかくして血流促進して体の芯からポカポカに。 免疫力も高くなるので、オススメです！ ぜひ、お試し体験でポカポカ感を体験してみてください♪ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ , ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088…
