川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市30代女子　子連れママのダイエットなら加圧トレーニングがオススメ【口コミ・お客様の声】   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 川口市30代女子　子連れママのダイエットなら加圧トレーニングがオススメ【口コミ・お客様の声】 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   川口市30代女子の産後ママから加圧パーソナルトレーニング後に口コミをいただきましたのでご紹介します。     ～加圧トレーニングの目的～ 産後ダイエットしていつまでもキレイなママでいたい 今年の夏はお尻を隠さない服を着たい 疲れない体をつくりたい     子連れママのダイエットなら加圧トレーニングがオススメ！とお言葉をいただきました。       ◆川口市30代女子　産後ママの口コミ・お客様の声   『産後の体型が気になり、ただ単純に体重を落とすよりも、体重も落としつつ体力もつけたいと考えてました。 しかし、子供が一緒となるとなかなか通えるところはなく、川口市、子連れ、ダイエットというワードで検索したところ、こちらがヒットしました。 体験で伺いました。 担当の方もお子様がいて子供の扱いも上手なので、トレーニング中はグズることなく、むしろ笑顔でした！ 子供を抱っこしたままトレーニングしました！ 子供も遊ばせる様な感覚でした。 スキンシップもとれて運動もできて、一石二鳥！！ 産後関節の痛みもあり、体力も落ちていたので、激しい運動は出来ませんが、これならできる！体も痛くない！そんな印象でした。 子連れだからとか、体力落ちてるから激しい運動できないと諦めなくて大丈夫です！ これから本格的に通いますが、子供と一緒に楽しんできて運動ができそうな気がします！ 子連れママさんにオススメです！』       口コミありがとうございました。   美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S      …

ダイエットなどファスティングセット追加注文届きましたが限定3名様分     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ダイエットなどファスティングセット追加注文届きましたが限定3名様分 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   先日、エステプロラボ®のファスティングセット3日間集中プログラムが完売しました。   ご購入いただいたお客様ありがとうございました。   あっという間に完売してしまいました。   今頃ご満足いただいているころでしょうか。   もしご不明点や不安な点などがありましたらご一報をいただけたらと思っています。       そして、追加でエステプロラボ®のファスティングセット3日間集中プログラムを発注し、週末に届きましたが、またもや売れてしまいました。   残りは限定3名様分となっています。   自宅でダイエットしたい 食事改善でダイエットしたい ファスティングで体重管理したい ファスティングで体脂肪率を落としたい きれいな体をつくりたい   など、お気軽にご連絡ください。       ※今なら、ゴールデンウィークの大型連休にファスティングを実施することが可能です。     プライベートサロンH&Sが正規取扱店として登録されているエステプロラボ®のファスティング。       ◆◆◆ ファスティングで期待できるメリット…

ファスティングの酵素ドリンクは効果あり？【15個のメリット】     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ファスティングの酵素ドリンクは効果あり？【15個のメリット】 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   加圧トレーニング専門店としてだんだん知名度も高くなっているような気がするプライベートサロンH&Sですが、アフターコロナを見据えて皆様動き出しています。   美容的、健康的な体づくりで運動をされる方が増えています。 （KAATSUJAPANの加圧トレーニングを採用）   病気疾病予防、肥満症メタボリックシンドローム予防で食事改善をされる方が増えています。 （エステプロラボのファスティングを採用）   そのうち、通われているお客様からはファスティングのお問い合わせが続いています。   先日は【春のファスティング】としてご用意していましたが、あっという間に完売となりました。       ～ファスティングについて～ 酵素ドリンクってどう飲むの？ 酵素ドリンクはどんな味なの？ ファスティングはどのくらいの期間？ お水はどのくらい飲むの？ ファスティングはどんな効果があるの？ ファスティングはダイエット効果もあり？   とご質問をいただきました。       簡単にお伝えすることも可能ですが、正しいファスティングを体感していただきたいのでご来店された際にファスティングについてお伝えさせていただいてます。   そして、お客様の期待する効果に合ったファスティング方法をご提案させていただいてます。   なかなかネット情報だけでは正しいファスティング知識を獲得することが難しいのが現状で、『せっかくファスティングやったのに失敗した』といった声が多いです。   ファスティングが悪い、わけではありません。   ファスティングのやり方があなたに合っていなかった、だけだと思います。…

産後ダイエットはお腹と骨盤を引き締める筋トレが効果的     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 産後ダイエットはお腹と骨盤を引き締める筋トレが効果的 ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   赤ちゃんを出産したあとは産後ダイエットをはじめたい！ といった女子は多いです。   ですが、 なかなか赤ちゃんを連れて一緒に通える施設は限られているようです。   プライベートサロンH&Sは、マンツーマンのパーソナルトレーニングなので赤ちゃんと一緒に通うことができます。   産後ダイエットをご希望される女子に多い悩みは、 体重を落としたい お腹とくに下っ腹を引き締めたい 歪んだ骨盤を引き締めたい 脇腹の脂肪を落としたい お尻のたるみを解消したい などがあります。   それらは、産後ダイエットのYoutube動画を見ながら筋トレしてもなかなか問題解決しません。   ですが、低負荷で関節の負担を少なく筋トレができる加圧トレーニングなら悩みの解決に役立ちます。     加圧トレーニングで、体重を落とすことは可能です。 加圧トレーニングで、お腹とくに下っ腹を引き締めることは可能です。 加圧トレーニングで、歪んだ骨盤を引き締めることは可能です。 加圧トレーニングで、脇腹の脂肪を落とすことは可能です。 加圧トレーニングで、お尻のたるみを解消することは可能です。     産後ダイエットをはじめるなら加圧トレーニング専門店のプライベートサロンH&Sをご利用ください。       美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S  …

マスク着用しているあなたへ　熱中症対策は何をしてますか？     こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 マスク着用しているあなたへ　熱中症対策は何をしてますか？ ということで書いていきます。     **********     ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ   マスク生活を毎日過ごしているあなたへ書いています。   桜が散り、外気温がいきなりたかくなり、25度を超えるような暑さになりましたね。   気温が高くなると体も熱を蓄えて体調不良につながりやすくなります。   特に川口市や東京都内など、コンクリートに囲まれた環境で過ごすことが多い方も暑さを感じて体調不良につながることがあります。   リモートワーク、自宅での家事育児で、外出していない方も体温変化が少ない生活をしていると熱中症が原因で体調不良につながってしまうことがあります。       ～熱中症になりやすい方の特徴～ 水や水分など飲まない 運動不足 ジッとしていることが多い   ～熱中症対策に効果的な対策～ お風呂に長く浸かって汗をかく 運動して汗をかく 外出して汗をかく       加圧トレーニングも運動方法のひとつなので熱中症対策に効果的です。   今年も暑くなる日が続きそうですが、熱中症には十分気を付けて笑顔溢れる時間を過ごしていきましょう。     マスク着用で低酸素　体調不良や熱中症や脱水症状に注意！       美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S…