むくみ
日本体育大学に行って思うこと【スポーツ】【科学】【健康】
母校の日本体育大学に行ってきました。 日本体育大学は NSSU （Nippon Sport Science University） 日本のスポーツ科学を学べる学校です。 在学中は 中学校高等学校の体育教師になるのを夢見て 毎日、座学に実技に部活に野外活動に励んでいました。 あの頃を思い出すと懐かしいですね。 つい最近大学のころの友達に連絡したら 小学校教師やってるんだ～ ディーラーで車販売してるんだ～ 中学校体育教師しながら部活みてるんだ～ 水泳インストラクターやってるんだ～ など みんな夢を叶えています。 私は、大学卒業してから祖父が脳梗塞で倒れてから 健康について関心が高まり 今の道にたどり着きました。 どんなにスポーツがんばっていても どんなに健康に気を付けていても いつかは時計は止まるんですよね。 時計が正常に長く動くためにはどうしたらよいか を常に考えています。 そして できるだけ時計が動いている間に やりたいことをやる。 やりたいことがやれたら後悔は残らないですから。 9割の人が人生の最後にこう言うんだそうです。 …
お彼岸を過ぎたら春ですよ！コートを脱ぐ準備できていますか？
お彼岸まであと一ヶ月ちょいとなりました。 当店の無農薬畑の梅もかなり咲いてきました♪ 去年は無農薬でネギ、ブロッコリー、ひまわりを植えました。 今年は何を植えましょうか＾＾ 暑さ寒さも彼岸まで といわれるように お彼岸あたりから暖かくなりまじめます。 最高気温が一桁だったのが 二桁になることも増えてきます。 重いコートを脱いで 薄手のトレンチコートに変えたり もこもこウエアを脱いで スリムなワンピースに変えたり 何重にも履いていたパンツや靴下は スカートや短いソックスに変えたり 洋服は準備は大切です。 ですが、体の準備はしないんですか？ 冬の脂肪蓄えボディのままですか？ 肌の露出が増えるこれからの季節。 夏に向けて 食べて痩せる美ボディ つくっていきましょう♪ 体に自信があると 気持ちも明るく前向きになりますよ＾＾ 重いコートを脱ぐお彼岸まであと１ヶ月ちょい。 …
ママのレッスン中の過ごし方◆産後ダイエット
当店は個室貸切なので お子様と一緒に来られる方が多いんです。 お問い合わせの際に 『子供と一緒でいいですか？』 『レッスン中どんな風に過ごしていますか？』 とよくご質問をいただきます。 特にお子様用のおもちゃや遊び道具 をそろえているわけではないので みんな周りで遊びたいように遊んでもらってます笑 大人気なのが バランスボール！！ 持ち上げたり 転がしたり 蹴ったり 座ったり トランポリンしたり 並べてみたり 色を集めてみたり ツンツンしたり いろんな遊び方ができるからですかね。 あと小さい子は丸いものが好きなので それもあるかもしれませんね。 ほかには ご自宅から持ってきたもので遊ぶことが多いですね。 カードゲーム ママのスマホでアニメ動画 絵本 など かしこまった場所ではないので ぜひ友達の家に行くようなつもりで ご来店ください＾＾ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …
店舗写真を更新しました。
ホームページのメインページにある店舗写真を 新しく更新しました。 ・店内 ・使用している加圧マシン 加圧ベルト ・レッスン風景 初めての方でも イメージしやすくなりました。 ホームのメインページより ご覧頂けます。 ▼お試し体験をご希望の方▼ 『お問い合わせ』をクリックしてください♪ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 史隆 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
【お知らせ】2月12日の本日はお休みですが。。。
2月12日の本日は日曜日のため加圧トレーニングはお休みです。 家族とお出かけしたり 趣味、自己啓発に 時間を作ってください^ ^ 店舗はお休みですが お試し体験のお問い合わせ は24時間受け付けています。 ご希望の方は ホームページのお問い合わせ より必要事項を入力のうえ送信してください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
