むくみ
下半身太ももの体脂肪を落とす加圧トレーニング【川口市30代40代女性が通うジム】
下半身太ももの体脂肪を落とす加圧トレーニング【川口市30代40代女性が通うジム】 ◆川口市30代40代女性がダイエットで通うジム 今回は、下半身太ももの体脂肪を落とす方法をご紹介します。 川口市30代40代女性がダイエットで通うジムで、どのようにしたら下半身太もも 体脂肪を落とすことができるのでしょうか。 加圧トレーニング®とは？ 加圧トレーニングは、KAATSUJAPANの登録商標で国際特許を取得している運動で、日本では東京大学、今はハーバード大学で研究が進められています。 加圧トレーニングの5大効果 ・ダイエット ・血行促進 ・回復力アップ ・筋力アップ ・若返り美肌 加圧トレーニングは、上半身は二の腕に加圧ベルトを装着、下半身は太ももに加圧ベルトを装着し、適切にその方に合った圧で非常に軽い運動を短時間で行っていきます。 加圧トレーニングを行うことで、成長ホルモンが290倍以上分泌することが可能なので脂肪分解や脂肪燃焼ができ、血管を柔らかくする一酸化窒素の分泌が高まり血行が良くなります。 下半身は太ももに加圧ベルトを巻くため、下半身まわり、太ももまわりに溜まりやすいむくみやセルライト脂肪など、成長ホルモンと一酸化窒素の働きで悩まなくなります。 モデル体型になるという目標はそれなりに努力しなければいけませんが、下半身や太ももは引き締まる30代40代女性はいらっしゃいます。 加圧トレーニングは血行促進するので体がぽかぽかになりながら下半身や太ももが変われるので女性に人気があるのだと思います。 下半身を引き締めたい 太ももを細くしたい スキニーパンツを楽しみたい そういった30代40代女性の悩みを持つ方は、加圧をはじめています。 加圧トレーニングを行った30代40代女性のビフォーアフターはこちら 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
酵素ファスティングならエステプロラボ！ダイエット女子に人気-川口市のジム
酵素ファスティングならエステプロラボ！ダイエット女子に人気-川口市のジム ◆30代40代女性のダイエット 『ファスティングはダイエット』 30代40代のダイエットに興味がある女子は、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか。 細かくお伝えすると ファスティング＝ダイエット ではありません。 ですが、実際には、ダイエットしたいと願っている女子からファスティングはものすごく注目されています。 なぜかというと、 ファスティングは人間の生きる力を活性化させることができるから。 ～食品によく含まれているもの～ 保存がきく食べ物 人工的な甘さ 人工的な脂肪 高GI値食品 色づけられた食品 これらが多い食品を近くのお店でいつでも買いやすくなりましたが、それに伴って体のトラブルも急激に増えているのが現状です。 【食品によく含まれているもの】を摂ってしまうのはしょうがないこと。 もし摂ってしまうのであれば、内臓の内側（体内の排水溝）の腸内をキレイに掃除しましょうね。 そのために発酵食品や酵素を摂りましょう。 それが【ファスティング】です。 ※エステプロラボ®のファスティング中の食事は美味しくてビックリでした 食品などから体内に入って腸を汚している原因の毒素をファスティングの酵素で排出していきます。 ファスティングで酵素をしっかり摂ることで、腸内環境が整うことでむくみが減ってウエストが細くなったり、体内に蓄積していた毒素が排出されることで体重が減ったり、腸がキレイに掃除でき血液がキレイになることで肌がキレイになったり、血液循環が良くなることで小顔になったり、そういったことを感じるから『ファスティングはダイエット』と言われるのかもしれません。 ちなみに 一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®の私自身も年に3～4回でファスティングをやっていますし、酵素を毎日摂っています。 毒素を排出するのに使われる酵素の力を、体を修復する力に変えるファスティング。 良いですよ！！ ファスティングで摂る酵素ドリンクは、ネットショップ等で安価で購入することもできますが、アフターフォローがないことがほとんど。 …
冷え性・便秘・むくみの原因は血行不良ですが加圧で改善できます【川口市のジム】
冷え性・便秘・むくみの原因は血行不良ですが加圧で改善できます【川口市のジム】 ◆冷え性・便秘・むくみの原因は？ 埼玉県川口市で一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®を持っている加圧トレーナー佐藤です。 30代40代女性でダイエットの相談が多くなっています。 加圧トレーニングをはじめる際にどうしてダイエットに悩んでいるのかお話を聞くと 冷え性 便秘 むくみ といった話が出てきます。 冷え性、便秘、むくみで悩んでいる女性の多くは、ダイエットにも悩んでいるようです。 もし、30代40代女性が悩む冷え性、便秘、むくみが改善できたらダイエット効果も出てきそうな気がします。 女性が悩む冷え性、便秘、むくみは、実は、【血行不良】が原因です。 ということは、 血行不良を改善して血行促進することができたら、温かい血液が全身に流れやすくなるので、冷え性は改善できそうですし、血液循環が良くなればむくみにくくなりそうですし、腸が動くことで便秘も改善できそうですね。 その血行不良は、加圧で改善できます。 加圧トレーニング®とは？ 加圧トレーニングの5大効果の一つに、【血行促進】があるので、30代40代女性には相性がいいんだと思います。 ダイエットしたい 冷え性便秘むくみを改善したい 細く引き締まりたい と願っている30代40代女性には、週1回30分で低負荷の加圧トレーニングがオススメです。 加圧のお試し体験を受けてみたい 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市30代40代女性からの相談はダイエットがほとんどでした
川口市30代40代女性からの相談はダイエットがほとんどでした ◆30代40代女性のダイエット 埼玉県川口市でダイエットプロフェッショナルアドバイザーの加圧トレーナーをはじめて11年目になりましたが、今まで30代40代女性からのダイエット相談がほとんどでした。 Instagramインスタグラム記事、動画、ストーリー、やアメブロ、Youtubeなど、フォローしてくださった方、いつもブログ記事を読んでくださる方、ありがとうございます。 今回、ほとんど使っていなかったtwitterツイッターのプロフィールを変更してみました。 まだツイートは少ないですが、30代40代女性のダイエットの悩みを解決に向けてちょこちょこ配信していこうと思います。 もちろん30代40代女性にとって良い血行促進方法の加圧トレーニングのことも配信していきます。 もしtwitterツイッターを使っている方は、フォローしていただけると嬉しいです☆彡 twitterツイッターアカウントはこちら https://twitter.com/KaatsuS 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
川口市でダイエットならファスティングができる加圧トレーニング専門店
川口市でダイエットならファスティングができる加圧トレーニング専門店 ◆川口市にある加圧トレーニング®とファスティングの店 一般財団法人内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー®を持っている加圧トレーナーの佐藤です。 川口市で健康のためにダイエットするなら体の排水溝（腸内）をキレイに掃除することからはじめましょう。 その腸内環境をキレイに掃除するプログラムが、当店で取り扱いしているエステプロラボ®のファスティング。 ファスティングで使用する酵素ドリンクは、ワインや日本酒、しょうゆと同じように木樽に漬け込み自然発酵させることで作られ、安息香酸不使用、保存料不使用、人工甘味料不使用、 着色料不使用、香料不使用です。 健康のために食品添加物をなるべく摂りたくないという方には、コレが絶対におすすめ。 ファスティングは、ダイエットのためにやるといった女性も多いですが、ファスティングはダイエットするためのものではありません。 『え？？ファスティングってダイエットでしょ？』 ファスティングは、腸内環境をキレイにして、体を本来の働きに戻していく体質改善プログラムです。 体脂肪が気になる方 便秘がちな方 冷え性で悩んでいる方 むくみが酷い方 食品添加物や砂糖を摂る方 ファスティングを正しく行うことで健康で美容的な体を目指していきましょう。 当店では、加圧トレーニング専門店としていますが、エステプロラボ®プログレード正規取扱店に選ばれているので、ファスティングも含めた食事アドバイスを行っています。 お問い合わせフォーム 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®専門トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆
