むくみ
フットケアをする前には加圧トレーニング 川口市40代女性
フットケアをする前には加圧トレーニングをすると脚の指先までポッカポカに血液が流れます。 血液が流れると爪の色がキレイなピンクになっていいんです。 継続することでお肌もハリが出てツヤツヤしてきて若返るって感じ。 特に足元は冷えるとむくみやすくなったりするし、下半身が冷えると便秘にもなりやすいし。 そうなるとお肌トラブルも増えてしまう。 フットケアって意外とバカにできないんです。 週一回は、フットケアをする前に加圧トレーニングで血流を良くしています。 足元スッキリ、心もスッキリ！ この快感やめられません笑 川口市40代女性 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。…
ヒドイむくみには痛いマッサージより加圧トレーニング 川口市30代女性
ヒドイむくみには痛いマッサージよりも加圧トレーニングが効果的です！！ 週一回のレッスンでむくみが解消して足首も細くなるし、指先まで血液が流れてポッカポカ♪ マッサージに通っても結局自分がかわらないと、むくみはよくならない。 加圧なら体質が変えられるので私に合っています。 むくみが解消したので次の目標は・・・＾＾ これからが楽しみです♪ 川口市30代女性 KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 ********************************************** facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS ********************************************** プライベートサロンH&S川口はダイエットに効果的な加圧トレーニングを中心に皆様のご希望に合わせたメニューをお一人お一人オリジナルでお作りしています。 二の腕や太もも、お腹やお尻などの引き締めだけではなく、筋力アップ、回復力アップ、血行促進、美容美肌にも効果が期待できます。 西川口駅から歩いて約10分ほどの軽い有酸素運動ができる好立地です。 川口市、蕨市、戸田市、赤羽、板橋、足立エリアのお客様が通われています。 マラソン、ゴルフ、ストレッチ、リハビリなどの幅広いニーズに対応しています。 短時間、短期間、低負荷でできるので運動が苦手な方や運動初心者でもOK。 時間を有効に使うことでプライベートを充実させることができます。
川口で二の腕をダイエットするならプライベートサロンH&Sで加圧トレーニング
こんにちは。 川口市にある加圧トレーニング正規認定施設プライベートサロンH&Sの佐藤です。 スポーツの秋、食欲の秋になり、運動を始める方が多くなってきましたね。 運動したことない方もウォーキングを始めたり、運動が苦手な方もちょっと方を回してみたり、みなさんいろいろされてるようですね。 運動するときはまだまだ半袖という方も多く、そこで気にされる方が多いのが二の腕。 せっかく運動しようって思ってモチベーション上がってウエアもシューズも新しいの買っても、二の腕が気になるからなんだかテンション上がらない。 そんなときは当店にお任せください！！ 二の腕のエクササイズ（女性編）はこちら 二の腕のエクササイズ（女性編）２はこちら 加圧で二の腕をエクササイズを行うことで3センチ引き締めることも可！ 二の腕が3センチ引き締まったらTシャツサイズも一つ小さくなるかも！？ 二の腕が引き締まったらスポーツの秋を楽しく過ごせること間違いなし！！ 運動をするならまずは、当店で加圧トレーニングを導入してみてください。 キャンペーン情報はこちら 加圧トレーニングのお問い合わせはこちら KAATSU JAPAN認定 上級資格加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/…
二の腕 お尻 太もも 下半身 のダイエットを始めたい
本日は、台風の影響のため、午前中の営業はお休みとさせていただいてます。 二の腕 お尻 太もも 下半身 のダイエットを始めたい！ それなら加圧トレーニングがぴったりです。 なぜ、二の腕 お尻 太もも 下半身のダイエットには加圧トレーニングなのか？ 加圧トレーニングとは 加圧トレーニングを行うことで若返りホルモンと呼ばれる成長ホルモンが大量に分泌されます。 成長ホルモンには、乳酸を除去する作用があるので疲労回復しやすく、脂肪を分解燃焼する作用があるので体脂肪をコントロールすることが可能になります。 特に、運動が始めての方は、ダイエットするとなったらひたすら走る、ひたすら頑張る傾向があります。 その結果どうなるかというと、疲労しきってしまって、こんなにダイエットが大変ならもうやめよ、と諦めてしまうのです。 加圧トレーニングを行うことができたら、あまり頑張らなくても体づくりをすることができます。 加圧トレーニングでどんな変化があったの？ お客様の体験レポート 加圧トレーニングを行うことで得られる効果は、レッスン内容や目的によってちがってきます。 加圧トレーニングの５大効果がありますが、その先にさらにいろんな変化を感じることができます。 冷え性の改善、むくみ改善、平均体温の上昇、正常な血圧など。 加圧トレーニングを始めるにはどうしたらいいの？ 年末までに 二の腕 お尻 太もも 下半身 のダイエットを始めたい方は、 お問い合わせフォームよりご連絡ください。 加圧トレーニングで理想の体に近づく。 次はあなたの番です。 KAATSU…
お尻を小さくキュッと 美脚でスラッと 下半身の悩み 川口市30代女性
お尻を小さくキュッと上にあげたいです♪ 美脚でスラっと長い脚になりたいです♪ 下半身の悩みを抱えている女性は多いようで、よくご相談を受けます。 なぜ、下半身の悩みは尽きないのか？ どうしたら理想の下半身を作ることができるのか？ 簡単にご紹介していきます。 なぜ下半身の悩む女性は多いのか？ 女性は、男性に比べると筋肉量が少ないので、血液を流す力も弱い傾向があります。 地球には重力があり、水は重力に引っ張られて下に溜まります。 体液や血液も同じで、体内で下半身に溜まりやすくなります。 通常なら水分が溜まっても上に持ち上げるための力があるのでむくみも起きにくいのですが、筋肉量が少ない女性はその力が弱いので下半身に水分が溜まりやすくなります。 ウォーキングや、スポーツ、運動などを行うことで下半身の筋肉が動き、体液や血液を上に持ち上げることができますが、運動不足や血管が硬くなってくるとそれが難しくなってしまいます。 どうしたら理想の下半身を作ることができますか？ 人それぞれ理想の下半身の形は違います。 しっかり筋肉のラインをはっきり出した下半身を理想とする女性。 スラっとした細い脚で女性らしさを残した下半身を理想とする女性。 他にもありますが、どの形の脚を目指すにもやることは同じです。 しっかり下半身の筋肉を動かすこと。 筋肉が育つように必要な栄養摂取をすること。 この２つを忘れずに日々の生活に取り入れてみることで下半身は変わってくると思います。 仕事がデスクワークなので体を動かすことが少ない、小さい子供がいるので思うように運動できない、という方もいらっしゃると思います。 そういった時は、プライベートサロンH&Sをうまく活用してみてください。…
