成功するためのヒント
2021年加圧トレーニング®正規認定施設 ＫＡＡＴＳＵは登録商標
2021年加圧トレーニング®正規認定施設 ＫＡＡＴＳＵは登録商標 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 2021年加圧トレーニング®正規認定施設 ＫＡＡＴＳＵは登録商標 ということで書いていきます。 ********** 2020年もあと数回寝たら終わっちゃいますね。 今年は、生活習慣や働き方など大きく変わった方も多いと思います。 いろいろな制限の中生活をしてあっという間に過ぎてしまった時間。 人生100年時代と言われていて、長いように感じるかもしれませんが、時間は待ってくれないのであっという間に過ぎ去ってしまいます。 知らない間に終わってしまう時間 ではなくて やることを計画立てて有意義に過ごす時間 にして 今年もいろんなことができて楽しかった、と言えるようにしたいですね。 2015年10月17日に川口市にプライベートサロンＨ＆Ｓがオープンして、多くの方の役に立つことができ、支えられ、5周年を迎えることができました。 そして昨日、 2021年加圧トレーニング®商標正規認定施設 の証がＫＡＡＴＳＵ ＪＡＰＡＮ株式会社から届きました。 世界のどこにいても、プライベートサロンＨ＆Ｓを見つけることができます。 2021年も加圧トレーニングを有効的に活用し、全力で困っている方のサポートをしていきます。 今年の営業は、明日までとなっています。 新しく加圧トレーニングをはじめたい方は、お問い合わせよりご連絡ください。 ブログ 厚生労働省の健康情報サイトに『加圧トレーニング』が紹介されました ↓ ↓ ↓…
【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 産後ダイエット 体力づくり 引き締め
【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 産後ダイエット 体力づくり 引き締め こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 ********** 川口市30代前半女性のお客様から加圧トレーニングお試し体験後の口コミをいただきました。 ◆加圧トレーニングの目的◆ ・産後ダイエットして妊娠前の体重に戻したい ・体力づくりして子供を抱っこしても疲れにくい体に ・妊娠出産でたるんだ部分を引き締め 『ずっと気になっていた加圧トレーニング、産後ダイエットを目的に体験でお伺いしました。 訪問前までは、加圧トレーニングとはツラくてキツいというイメージを持っていましたが、丁寧な説明をしてくださり、不安も払拭され、トレーナーさんがついていてくれるという安心感もあり、気持ち的にのびのびとトレーニング出来ました。 そして、短時間だったためかそこまでツラさはなかったものの、とても鍛えられているという感覚はありました。 その後早速その日の夜、太ももが筋肉痛になり驚いています。 短時間で効果的に結果を出したい方に向いてるのではないかと思います。 今後ともよろしくお願いします。』 口コミありがとうございました。 次回の加圧トレーニングも楽しみにしています。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 女性らしいメリハリスタイルに
【口コミ・お客様の声】川口市30代前半女性 女性らしいメリハリスタイルに こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 川口市30代前半女性のお客様から加圧トレーニングお試し体験後の口コミをいただきました。 ◆加圧トレーニングの目的◆ ・女性らしいメリハリのあるスタイルに ・健康維持増進して病気になりにくい体に ・筋力アップして体力上げて仕事効率アップに 『加圧トレーニングは複数のスポーツジム等で経験がありますが、なんといってもトレーニング時間が短くてすむことが私にとっては最大の魅力です。 やはり仕事の都合によっては高強度のトレーニングを長時間するのは中々難しく、やり方を間違うと怪我や逆に筋力低下を招くことさえあります。 その点、加圧トレーニングは非常に優秀です。 トレーニング後に堰き止められていた血液がどっと流れていく感じも、個人的には気持ちよくてくせになります笑 女性の多くにありがちなむくみや冷えなども加圧トレーニングを継続することで解消されると思うので、運動が苦手だけどスタイルアップしたいという女性の皆さんにもおすすめしたいです。』 口コミありがとうございます。 次回の加圧トレーニングレッスンも楽しみにしています。 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門 パーソナルトレーニングジム プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（並木小学校北）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間…
蕨市から通える産後ダイエットができる加圧トレーニングジム施設
蕨市から通える産後ダイエットができる加圧トレーニングジム施設 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 埼玉県川口市にあるプライベートサロンＨ＆Ｓは、お隣の蕨市から通う方も多くいらっしゃいます。 身体の引き締めだったり、ダイエットだったり、運動不足解消だったり。 その中でも産後ダイエットのお客様が最近多く通われています。 生後8ヶ月の子供と一緒に通う20代女性ママ 生後12ヶ月の子供と一緒に通う30代女性ママ 3歳になる子供と一緒に通う40代女性ママ 産後ダイエットは、 『時間ができたらいつかやろう』 では、やらないのが現状で多くの女性がその後なかなか痩せないとひとりで悩んでいます。 子供は、日に日に大きく成長し、一人で歩けるようになると目が離せなくなり、保育園や幼稚園に入ったら送り迎え。 小学校中学校のＰＴＡ等行事の集まり。 それからダイエットをはじめようと思っても、すでに出産後15年が経過してしまっています。 時間ができたらやろう ではなくて 子供が一人で動き出す前に 『時間をつくってやろう』 とできることから行動してみると妊娠前の体型に戻ろうとするホルモンが助けてくれて、スムーズに体を引き締めることが可能になります。 実際に、出産後1年以内に加圧トレーニングを開始された方は、みなさん引き締まっていますし、その後の生活も子供と一緒に楽しめているようです。 当店調べですが、達成率90％以上といっても過言ではないと思います。 ・蕨市から通える産後ダイエット施設を探している方 ・2020年に出産した方 ・加圧トレーニングで産後ダイエットを体験してみたい方 一度プライベートサロンＨ＆Ｓにご相談ください☆彡 ◆加圧トレーニングとは◆ ◆お客様の体験レポート◆ ◆口コミ・お客様の声◆ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆…
ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴
ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログは、 『ダイエットして痩せたいのに痩せない 自宅トレーニングの落とし穴』 というテーマで書いていきます。 書かれている内容は ・自宅トレーニングでダイエット ・ダイエットで痩せたいから食べない ・無理なダイエットでリバウンド ・筋肉を育てるには、たんぱく質と糖質が必要 です。 ♢♠♧♥ ◆自宅トレーニングでダイエット◆ 新型コロナの影響で働き方、生活スタイルがゴロっと180度変わってしまった方も多い2020年（令和2年）。 在宅勤務 テレワーク 自宅作業 リモートワーク 自宅で過ごす時間が増えたことで“自宅トレーニングでダイエット”というのが普通になっています。 お客様の要望もあり、私も加圧トレーニングに通えない方、加圧トレーニングをしていないときのためのトレーニングをＹｏｕＴｕｂｅで配信したりしています。 全く知らない方もこのＹｏｕＴｕｂｅを見てくれて、毎朝運動をして習慣になっている、という嬉しいメッセージもいただいています。 自宅で過ごす時間が増えたからこそ、自分で行動に移さなければ現状は変えられない、時代になっているのかもしれません。 そして、自宅の限られた範囲で長時間過ごしているとどうしても歩く時間の減少、立つ座る時間の減少、好きなものばかり食べて体重が増加、ということも起きやすきなってきます。 体重が増えると困る、という方は、もうすでに何か始めているかもしれないですね。 例えば、食事。 食事は、ご飯だけではなく、お菓子やおやつ、アルコール、デザートなども含まれます。 …
