ストレッチ

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2017年05月18日

生後2ヶ月の赤ちゃんを抱っこしながら産後ダイエット

  先日のお試し体験後、初の加圧トレーニングでした。   生後2ヶ月だと目が見えるようで私の顔をじっとみては笑ってました笑   今回は初めてのレッスンなので少し様子を見ながら。   初めは赤ちゃんを寝かせてましたが、   うぅ~、うぅ~   ってタオルをけ飛ばすくらい元気よくなってしまったので、途中から抱っこ。     加圧トレーニングは、赤ちゃんを抱っこしながらできるのが良いところなんです!   赤ちゃんとのコミュニケーションも大切にしつつ、産後のダイエットも密かに進められる。   大きくなったら、保育園を探したり、送り迎えがあったり、保護者会の役員の仕事があったりと忙しくなってしまうので、出産してからの自由な時間があるタイミングがベストですよね。   妊娠、出産で落ちてしまった筋力、スタミナを上げて 増えてしまった脂肪を減らしていきましょう!   また次回もお待ちしております。   加圧トレーニング+筋力トレーニング+ストレッチの60分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

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2017年05月16日

川口市30代女性・二の腕・太もも・ウエスト【加圧でダイエット】

川口市30代女性のお客様   二の腕が細く引き締まってきた 太ももが細く引き締まってきた ウエストにくびれができてきた   本日も体の状態に合わせて加圧トレーニングメニューを実施しました。     加圧トレーニングを始めて体重が減り続けて間もなく-10kgになりますね。   見た目も明らかに変わってきているのがわかります。   二の腕が引き締まって 太ももが引き締まって ウエストにもくびれができてきて トレーニングウエアもダボダボ!   通常だと10kgくらい体重が落ちると伸びていた皮膚がたるんだりシワになったりすることがありますが、それがないのが素晴らしいですね。   しっかり栄養も摂れていますし、毎日の疲労もうまく回復できていますし、お休みの日は自分の時間も作れてますし、いいですね。   でもこれだけではまだ満足いかないというストイックさ。   これからエネルギー消費が激しい夏になります。   目標のトータルで体重-20kgを達成できるようにこれからもサポートさせていただきます。   また次回のご来店をお待ちしております。 加圧トレーニング+姿勢改善+ストレッチ60分コースお疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS…

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2017年05月09日

痩せボディ体質改善キャンぺーン あと2名様

お試し体験のお問い合わせありがとうございました。   今回の痩せボディ体質改善キャンペーンもあと2名様となりました。   夏までに痩せボディになりたい方 体質改善したい方 いろんなダイエットに失敗してきた方 からのお問い合わせをお待ちしております。   H&Sを利用して理想の美ボディを目指しましょう!     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

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2017年05月08日

疲れた・筋肉痛・体がだるい重い【川口市の加圧トレーニング】

ゴールデンウィークはいかがでしたか?   中には9連休という方もいらっしゃったみたいですね。   さすが大型連休です!   私のゴールデンウィークは、 農業体験 バーベキュー パーティー 改装作業 といろんなことをしました。   いやーとても充実した時間を過ごすことができました^^   あなたはどんなことをしましたか?   車の運転で疲れただけ 子供と遊んで筋肉痛 何もしてないので体がだるいし重い   そんなことはありませんか?   ちなみに 加圧トレーニングをすると血流が改善するので体に溜まった疲労が回復しやすくなるって知ってましたか?   もし、今年のゴールデンウィークで疲労が溜まってしまっている方は、加圧をしてみてください。   当店では、ただいま人数限定でお試し体験を特典付きでご案内しています。   ぜひこの機会にご利用ください!   詳しくは、 ホームページをご覧ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1…

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2017年05月02日

【ゴールデンウィーク】川口で加圧を始めるならお試し体験から

いよいよゴールデンウィークですね。   気温も高くなり、紫外線も強くなってきました。   美容のため、体力づくりのために加圧トレーニングを始めていきましょう。   ただいま特典付きのお試し体験を受け付けています。   ぜひこの機会にお問い合わせください。   詳しくはホームページの『初めての方』をご覧ください。     KAATSU JAPAN認定 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************