ストレッチ
美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチ
美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングです。 美肌プロテイン美顔器ルミスパと加圧トレーニングで小顔アプローチということで、ブログを書いていきます。 美肌プロテイン美顔器ルミスパを使うことで、顔の筋肉を良い感じにストレッチすることができるんです。 眉間の硬くなりやすい筋肉や頬の筋肉がストレッチされると顔のむくみもスッキリ。 そして、洗顔では取りきれないシワの汚れや毛穴の汚れ。 とくに、小鼻の黒ずみ。 洗顔してもなかなか取れないんですよね。 ルミスパを使うことで小鼻の黒ずみをスッキリ。 普段の小顔アプローチは、ルミスパで。 週一回の加圧トレーニングで血行促進。 加圧トレーニングで血行促進することで顔や頭、首などの血流が良くなります。 ルミスパでストレッチができているとさらに血流が流れ、むくみも改善に。 ルミスパと加圧トレーニングの組み合わせで小顔アプローチができます。 第一印象のほとんどは顔などの見た目で決まってしまうので、日々の積み重ねが大切です。 美肌プロテイン美顔器ルミスパを体験したい方はコチラから ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口の他のブログはコチラから見れます☆彡 パーソナルトレーニング,二の腕,太もも,背中,お腹 下っ腹,お尻 ヒップ,くびれ,むくみ 浮腫み,冷え性,インナーマッスル,姿勢改善,血行促進,お子様連れOK,赤ちゃんと一緒,ブライダル 結婚式 ウエディング,ストレッチ,お客様の声 口コミ , ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S…
美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）無料体験は今だけ！
美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）無料体験は今だけ！ こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングです。 お客様とのお話の中で、 『身体はトレーニングするのに、 どうして顔はトレーニングしないの？？』 と言われました。 たしかに笑 実は、自分の顔はトレーニングしていたんですよね。 今まで内緒というわけではなかったですが、あまり話さなかったんです。 加圧トレーニング中の話で美容とか美肌とか小顔とか洗顔の話になったときには話していたんですよね。 すると意外と皆さん興味があるようで♪ そりゃそうですよね。 顔の表情って大事ですもんね。 私がお風呂で洗顔に使っているのが美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）なんです。 友達から教えてもらったんですが、2020年1月号プレシャスに掲載されていましたね。 多分まだ本屋さんで売っているんじゃないですかね。 もしあったら探してみてください。 美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa） プライベートサロンH&Sでは、クリスマスプレゼント企画ということで美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）の無料体験を受付スタートしています。 締め切りは、12月25日（水）です。 一応クリスマスプレゼント企画ということで♪ 美顔器を購入したい！ けど 何を買ったらいいかわからない方！ ずっと美肌プロテイン美顔器ルミスパ（LumiSpa）を買おうか迷っていた方！ 顔の筋肉をほぐして本来の表情を育てたい方！ ぜひ、この機会をご利用ください。 ルミスパのブログはコチラから…
第98回全国高校サッカー選手権大会に出場するチームのご紹介
第98回全国高校サッカー選手権大会に出場するチームのご紹介 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 決まりましたね！ 第98回全国高校サッカー選手権大会に出場するチーム、そして、日程、組み合わせ。 今回は、2019年12月30日（月）～2020年1月13日（月・祝）に行われます。 詳しくは、JFA.jpでご確認ください。 私も小学校一年生から武南高校までサッカーをやっていたので毎年楽しみにしています。 小さい頃は、駒場サッカー場で練習したもりしてましたし、大宮サッカー場のサッカーゴールのネットが触れる至近距離で観戦してたのが今となっては良い思い出です♪ 武南高校もかつては、決勝までいき、残念ながら負けてしまいましたが、全国準優勝という輝かしい結果を歴史に刻んでいます。 すごい学校に通っていたな・・・。 今回のブログでは、この全国高校サッカー選手権大会に出場するチームのご紹介、そして、加圧トレーニングを導入することで、県で優勝を勝ち取った学校についてご紹介します。 ちなみに加圧トレーニングは、毎朝継続的に行うことで体調管理を整えることができます。 トレーニングだけではなく、加圧しながら軽めのストレッチを行うだけでも全身の血流が循環良くなるので力がグングンみなぎってきます。 寒い冬の体を温める際には欠かせない行動の一つです。 ◆加圧トレーニングを導入している学校の紹介◆ ・北海道代表 北海高等学校 ・青森県代表 青森山田高等学校 ・石川県代表 鵬学園高等学校 ・岐阜県代表 帝京大可児高等学校 ・京都府代表 京都橘高等学校 ・岡山県代表 岡山学芸館高等学校 ・香川県代表 大手前高松高等学校 ・徳島県代表 徳島市立高等学校 加圧トレーニングは、ウォーミングアップやクールダウンでのコンディショニングで行うチームが多いようです。 加圧トレーニングは、身体づくりの面では短時間でトレーニングが可能なので、戦術的な練習時間を減らすことなく、芯まで冷えきった体を最高の状態に準備することも可能。 試合前のウォーミングアップ以外にも、ハーフタイムに疲れた脚をリフレッシュさせたり、試合後のクールダウンにも加圧トレーニングを行っているチームもあるみたいなので、TVを見ていたらチラッと見かけることもあるかもしれませんね。 2019年12月30日（月）開幕の全国高校サッカー選手権大会 ぜひ、みんなで応援しましょう！！ ちなみに 埼玉県代表は、『昌平高等学校』です。…
インスタグラムInstagramを更新しました 【加圧トレーニング】
インスタグラムInstagramを更新しました 【加圧トレーニング】 こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 インスタグラムInstagramを更新しました。 80代女性で週2回通っているお客様のお話です。 お時間がありましたらぜひ読んでみてください。 ↓ ↓ ↓ https://www.instagram.com/p/B5wbHZwgRC6/ ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～ （加圧トレーニング）09：00 ～ （冷え性むくみ改善）09：00 ～ 当店のInstagramページはこちら https://www.instagram.com/kawaguchi.kaatsu/ ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆
男子フィギュアスケート選手 羽生結弦選手も加圧トレーニング
男子フィギュアスケート選手 羽生結弦選手も加圧トレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジムです。 先日放送していたフィギュアスケートで多くの方が目にしたと思います。 羽生結弦選手が加圧トレーニングをやっている！！ って。 平昌オリンピックでは、2014年ソチ五輪に続く2大会連続の金メダル。 男子フィギュア選手としては、66年ぶりの快挙。 足首の大けがを乗り越えてやり遂げてくれました！！ そのころから加圧トレーニングをやっていたんだそうです。 今回の大会では、ＴＶに加圧トレーニング風景を少しだけ見せてくれていましたね。 やっぱり加圧トレーニングの回復力はスゴイ！！ 筋力アップも早い！！ 最後はやっぱり自分の体を使うこと。 今後の羽生結弦選手にも注目です。 ◇インスタグラム◇ kawaguchi.kaatsu ＃川口加圧ダイエット ※フォローして頂けたら励みになります☆彡 ↑ホームページはこちら プライベートサロンH&S川口は、 川口市、中青木、西青木、上青木、元郷、領家、桜町、安行領根岸、在家、本町、並木、西川口、南鳩ヶ谷、鳩ヶ谷、中居、朝日、蕨市、塚越、戸田市、八潮市、三郷市、足立区、板橋区、北区、さいたま市、浦和区、岩槻区、緑区などからお客様がご利用されています。 ☆。.*゜・。..。+゜*.。☆。.*゜・。.。+゜*.。☆ 加圧トレーニング専門店 プライベートサロンH&S 住所 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 アクセス お車の方： 産業道路の信号（県陽高校前）を曲がります 電車の方： 西川口駅よりバスで6分（県税事務所で降車） ※ノボリがある建物のインターホンを押してください♪ TEL 048-494-8088 MAIL kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間 09：00～18：00 ※完全予約制 ※日祝日はお休み 受付時間 （パーソナルトレーニング）09：00 ～…
