川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的 ということで書いていきます。     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   川口市で二の腕痩せするなら加圧を使用してのパーソナルトレーニングが効果的です   理由は マンツーマンだからわがままできる 加圧だから短時間で短期間で低負荷 登録商標だから効果が期待できる まずはお試し体験からスタートです。       お問い合わせはこちら       このブログは、 川口市で夏までに二の腕痩せするなら加圧トレーニングが効果的   でした。       ～～参考ブログ～～   新型コロナウイルスと加圧トレーニングの関係 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8233/   加圧トレーニングは登録商標です https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/7451/   【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8775/      …

東京2020オリンピック・パラリンピック大会　新しい7つの競技   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 東京2020オリンピック・パラリンピック大会　新しい7つの競技 ということで書いていきます。   ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆新しい7つの競技追加     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   東京2020オリンピック・パラリンピック大会まであと45日。   出場が決まっている選手のみなさんは緊張感が高まっているのではないでしょうか。   今回は、新型ウイルスの関係もあり公式練習なども制限が出ることは間違いないです。   例えば、 部屋から出てはいけない トレーニングルームは使用不可 リカバリーは宿泊先で   といった制限が出ると思うのですが、そうなると、部屋にトレーナーを呼ぶこともできないですし、マッサージも呼ぶことができないといったことも考えられます。   狭い部屋の中でどれだけ効率よく筋肉のパフォーマンスを高め、いかに疲労を翌日に持ち込まないか、といったポイントを抑えられるかそうでないかで、メダルを獲得できるか、記録が残せるか、が決まってくるといっても大げさではないと思います。   今回の東京2020オリンピック・パラリンピック大会に関しても、国家戦略で加圧トレーニングを導入している国は、もしかしたら、各自ホテルの部屋で加圧トレーニングを実施、といったことも当たり前に行っているかもしれません。   加圧トレーニングは宿泊先の狭い部屋でも十分に行えるため、実践している選手は、かなりたかいパフォーマンスを引き出せるようになると思います。       ◆新しい7つの競技追加   東京2020オリンピック・パラリンピックから、新しく7つの競技が追加されました。   オリンピック追加種目 野球、ソフトボール スケートボードストリート（男子、女子） スケートパーク（男子、女子） サーフィンショートボード（男子、女子）…

テレワークでお腹が脂肪でぽっこり　そんなときはこのＹｏｕＴｕｂｅ動画！！   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 テレワークでお腹が脂肪でぽっこり　そんなときはこのＹｏｕＴｕｂｅ動画！！ ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   この一年で働き方が変わって自宅で仕事リモートワーク。   体重は増え、体脂肪も増え、中性脂肪も増え・・・。   そんなあなたには、このＹｏｕＴｕｂｅ動画をオススメ！   ポッコリお腹の脂肪を落とす4つの筋トレをご紹介。   このＹｏｕＴｕｂｅ動画を見て今まで通りの生活をするか。   このＹｏｕＴｕｂｅ動画を見て一緒に運動することでポッコリお腹をどうにかするのか。   どちらの道を進むかは、あなた次第です。       ユーチューブ動画 【お腹痩せ】ぽっこりお腹の脂肪を落とす4つの筋トレ   ↓　↓　↓     このブログは、 リモートワークでお腹が脂肪でぽっこり　そんなときはこのＹｏｕＴｕｂｅ動画！！ でした。       ～～参考ブログ～～   女性に多い下半身のむくみと冷え性 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8245/   新型コロナウイルスと加圧トレーニングの関係 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/8233/…

血行促進 ダイエット 回復力アップ 筋力アップ 若返り美肌 以外にも、冷え性改善、浮腫み解消、肩こり腰痛解消、メタボリックシンドローム対策、糖尿病対策、体重や体脂肪増加対策、小顔、美容、リハビリなど、多岐にわたります。       【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 【先着1名様限定】加圧サイクル購入でプレゼント！！美容、ダイエット等に ということで書いていきます。     **********       ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ     2021年6月1日より開始しました。       【先着1名様限定】 加圧サイクル購入で テキスト＆DVD プレゼント！！       加圧サイクルトレーニングは、 美容、ダイエット、日ごろの運動不足解消等に活用することができます。   加圧トレーニングをやってみたいけど家から出たくない 加圧トレーニングをキャンプなどアウトドアでやりたい ジム会費を節約して加圧トレーニングをやりたい   といったご要望にもお応えできます。       加圧トレーニングの5大効果は、 血行促進 ダイエット…

ウイルス対策で体調不良？意外と多い苦しい体験　加圧トレーナーブログ   こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。   いつもブログを読んでくださってありがとうございます。   今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。   今回のブログでは、 ウイルス対策で体調不良？意外と多い苦しい体験　加圧トレーナーブログ ということで書いていきます。   ～～もくじ～～ ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ ◆体調を崩さない、病気にならないために ◆パーソナルトレーナーが体調不良 ◆体調不良につながった2つの行動     **********         ◆加圧パーソナルトレーナーのブログ   体育大学を卒業し、介護業界で勤務し、フィットネス業界に来てから10年以上が経っています。   実は、私、極度の人見知りで人の目を見て話すなんて一切できなかったし、『表情がない』と小学校のころ一人だけ鏡の前で歌わされたこともあったんですよ。   そんな自分が変わり始めたのは、体育大学に入ってから。   やっぱり体を動かすことが好きなんでしょうね。   大手フィットネスクラブで水泳インストラクターとして、マシンジムインストラクターとして、スタジオインストラクターとして、パーソナルトレーナーとして顔と名前をたくさんの方に知ってもらうことで、信頼関係ができ、いろんな方から声をかけてもらえるようになりました。       そして、いろいろと質問をいただくんですが、その中のひとつに着目していきます。   『トレーナーさんって風邪ひかないんでしょ？？』   そして私は言います。   『風邪ひきます。』   トレーナーといっても一人の人間です。   みなさんと同じように人間の遺伝子で作られています。   風邪をひく 体調を崩す 病気になる  …