ストレッチ
結婚式が来年にあります！それまでに美しくなりたい！
ご婚約おめでとうございます！ 婚約が決まると次は 結婚式場選び。 結婚式場選び、日程が決まると次は ボディケア。 結婚式までに痩せたい。 結婚式までに美しくなりたい。 人前で堂々と歩ける体になりたい。 そんなときに活躍するのが 加圧トレーニング。 モデルや女優、タレントを中心に 結婚式が決まった女性に人気があります。 週一回の加圧トレーニングで ダイエット効果 美容美肌効果 若返り効果 姿勢改善 血行促進効果 が期待できます。 川口のプライベートサロンＨ＆Ｓでは、 ご結婚が決まった方のための ブライダルコースをご用意しています。 内容は 加圧トレーニング パーソナルストレッチ 脂肪燃焼運動 栄養サポート です。 …
痩せたいと思うだけで痩せられる？成功の秘訣は効率よくやること
痩せたいと思うだけで痩せられる？ 成功の秘訣は効率よくやることです。 おはようございます。 川口で加圧トレーニングをしています プライベートサロンＨ＆Ｓの佐藤です。 痩せたい！ 痩せたい！ 痩せたい！ と友達はよく言います。 そして一年後。。。 あれ？ 顔が丸い？ 聞いてみると 体重が増えてしまったとのことです。 そしてさらに一年後。。。 あれれ？？ 大きくなった？ 今まで来ていた洋服はキツく 太ももも二の腕もお腹も 太くなってしまったようです。 友達がよく言っていた言葉 …
トレーニングをすると腕や脚が太くなるからやめといたほうがいいよ
加圧トレーニングを始めたい方へ こんにちは。 オーナーの佐藤史隆と申します。 ホームページ、ブログを お読みいただきまして ありがとうございます。 ダイエットや加圧トレーニングの たくさんの情報から選んでいただいて 本当にうれしく思います。 このブログをお読みいただいている方は 加圧トレーニングを始めてみたい という方だと思います。 加圧トレーニングってどんなイメージがありますか？ よくこう言われます。 『血流を止めるトレーニングだから危険なんですよね』 『血栓ができて危ないからやらないようがいいよ』 『トレーニングをすると腕や脚が太くなるからやめといたほうがいいよ』 でもそれは、すべて誤りです。 加圧トレーニングは、 モデルや女優、スポーツ選手からしたら やるのが当たり前の時代になっています。 リオデジャネイロオリンピックで走った 猫ひろしさんも 加圧トレーニングを行って オリンピック出場の切符を手にしました。 体操やレスリング、そのほかの選手も 加圧トレーニングを導入しています。 彼ら彼女らはオリンピックまでの４年間という 短い限られた時間で体を作らなければいけないので どうしたら効率よくトレーニングをできるのかをよく知っています。 …
－２ｋｇ達成！！20代女性 お子様連れ 下半身ダイエット
20代女性 お子様連れ 下半身ダイエット －２ｋｇ達成！！ いつも加圧トレーニングお疲れ様です！！ 旦那様からウエストが細くなったと言われたとのご報告ありがとうございます！！ ずっと運動してなくて、でも痩せたくて。。。 やったことがないけど加圧トレーニングでダイエットを始めてみよう。 あれから二ヶ月ほど経過して、 加圧トレーニングと出会ってホント体も心も変わりましたね♪ シェイプボディになってきましたし ヤセ脳に変わってきました！ 外見の変化は、 ウエストも細くなったのもそうですが、 なんと！！ 体重－２ｋｇ！！ すごいです！！ 確かに服を着ていても ウエストが細くなったのがわかるくらい。 そろそろ下半身のトレーニングも 本格的に入れていきましょう。 内ももは筋肉がついて 引き締まってきたようなので 基礎代謝に大きく影響する 大腿四頭筋を引き締めていきましょう！ ここさえうまく使えるようになれば 基礎代謝も上がって 体脂肪も減りやすくなります。 女性にとって苦手な太もも できる範囲で構わないので 少しづつ筋肉を引き締めていきましょう♪ また次回も ぜひお子様といらしてください＾＾ ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ…
お試し加圧トレーニングのお問い合わせありがとうございます
お試し加圧トレーニングの お問い合わせありがとうございます！！ お試し加圧トレーニングでは、 前半はカウンセリング、 後半は加圧トレーニング体験を行います。 カウンセリングでは、 簡単なアンケートを書いていただき、 それに基づいて ヒアリング、カウンセリングを行います。 普段どんな風に過ごしているのか これからどんな風に体を改善していきたいのか を確認していきます。 加圧トレーニング体験では、 腕（二の腕）、脚（太もも）に加圧ベルトを装着して 体がどう変化するのかを体験していただきます。 もし、引き締めたい場所などありましたら ご遠慮なくお伝えください。 最後に料金設定のご説明や そのままご入会であれば 次回のご予約、トレーニングメニューのご提案 という流れになります。 加圧トレーニング体験は、 軽く動く程度なので 気軽なお気持ちでいらしてください。 ◆◇◆ 祝１周年！ワンコインダイエットキャンペーン！！ を行っています。 短時間だから忙しい方にもできて 短期間だから続けられて 低負荷だから筋肉痛になりにくい！！ ３つの『だから』を持つ加圧トレーニングをスタートするチャンスです。…
