ストレッチ
加圧サイクルトレーニング KAATSU CYCLE C3 購入者セミナー
加圧サイクルトレーニング KAATSU CYCLE C3 購入者セミナー こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 加圧サイクルトレーニング KAATSU CYCLE C3 購入者セミナー ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 加圧サイクルトレーニングデバイス（KAATSU CYCLE C3）のお問い合わせをいただきました。 加圧サイクルトレーニングデバイス（KAATSU CYCLE C3）をご購入したいただいた後は、プライベートサロンH&Sにて購入者セミナーを実施します。 購入者セミナーは、デバイス料金に含まれているので追加でお支払いはいりません。 ※加圧サイクルトレーニングのことなら加圧スペシャルインストラクターの私佐藤にご相談ください。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧パーソナルトレーニング ・ファスティングカウンセラー 佐藤 史隆 このブログは、 加圧サイクルトレーニング KAATSU CYCLE C3 購入者セミナー でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ …
川口市30代大人女子のダイエットや運動習慣は加圧トレーニング
川口市30代大人女子のダイエットや運動習慣は加圧トレーニング こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市30代大人女子のダイエットや運動習慣は加圧トレーニング ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 川口市30代大人女子の方の加圧トレーニングお試し体験を行いました。 川口市30代大人女子の加圧トレーニングの目的は、 コロナで体重が10キロ増えたのでダイエットしたい リモートワークなので運動習慣を身に付けたい 忙しい毎日でも短時間でできる加圧トレーニングをしたい です。 加圧トレーニングは、一回でも効果を感じられる方もいらっしゃいますが、1ヶ月、半年、1年と継続することで体の変化がわかってきます。 日常生活に無理なく加圧トレーニングを続けていくことが目的達成の早道だと考えています。 ダイエットのことならKAATSU JAPAN加圧スペシャルインストラクターの私佐藤にお任せください。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S このブログは、 川口市30代大人女子のダイエットや運動習慣は加圧トレーニング でした。 ～～いっしょに読みたいブログ～～ 出産前の体に戻したい！体力向上したい！川口市30代女性 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6858/ 産後ダイエットは働きながらでも可能！川口市30代女性 https://kawaguchi-kaatsu.com/blog/6853/…
蕨市のパーソナルジムなら隣川口市にある加圧トレーニングのH&S
蕨市のパーソナルジムなら隣川口市にある加圧トレーニングのH&S こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 蕨市のパーソナルジムなら隣川口市にある加圧トレーニングのH&S ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 蕨市のパーソナルジムをお探しなら隣川口市にある加圧トレーニングのプライベートサロンH&Sをご利用ください。 今加圧トレーニングに通われている方も蕨市から自転車や車で来られています。 パーソナルトレーニングジムを利用する目的は何でもOK。 夏までにダイエットしたい 腕や脚やウエストを引き締めたい メリハリのある体になりたい など あなたの目的に合わせて、運動は何をしたらいいか、食事は何を食べたらいいか、一緒に考えていきましょう。 パーソナルトレーナーの仕事は、お客様が迷わずに目的地に最短距離で進めるようにご案内すること。 蕨市のパーソナルトレーニングジムをお探しなら隣川口市にある加圧トレーニングのプライベートサロンH&Sにご相談ください。 ・KAATSU JAPAN加圧スペシャルインストラクター資格 ・内面美容医学財団公認ファスティングカウンセラー資格 を所持するトレーナーがサポートします。 このブログは、 蕨市のパーソナルジムなら隣川口市にある加圧トレーニングのH&S でした。 美容と健康のお手伝い プライベートサロンH&S ～～いっしょに読みたいブログ～～…
産後ダイエットでスリムになりたい！-川口市30代女性
産後ダイエットでスリムになりたい！–川口市30代女性 川口市30代女性のお客様 ダイエットモニターの結果が出ました。 川口市30代女性のお客様 ◆環境 出産後5ヶ月 毎日3食自炊で摂っている アルコールは飲まない ◆運動習慣 子供と遊ぶ Youtube動画を見ながら筋トレ ◆今回の目標 産後ダイエットを成功していつまでもキレイなママでいたい 今年の夏はスリムになってお尻を隠さない服を着たい 疲れない体をつくりたい 冷えやむくみを改善したい ◆やったこと 週1回の加圧トレーニング60分を10回実施 内容は、加圧トレーニング、サーキットトレーニング、姿勢改善ストレッチ、筋膜リリース 育児しながら家でスキマ時間に筋トレ 無理なくながら運動 食事はたんぱく質を意識的に増やした お菓子は食べない ◆数値の変化 二の腕 右 －1.5ｃｍ 細くなった！ 二の腕 左 －1.5ｃｍ 細くなった！ ウエスト おへそ位置 －3.5ｃｍ 細くなった！ ヒップ －5.0ｃｍ 小さくなった！ 太もも 右…
川口市40代大人女子が1ヶ月で3歳若返ったのは加圧トレーニングしてるから
川口市40代大人女子が1ヶ月で3歳若返ったのは加圧トレーニングしてるから こんにちは。 埼玉県川口市にある加圧トレーニング専門パーソナルトレーニングジム施設です。 いつもブログを読んでくださってありがとうございます。 今忙しくて時間がない方は、ブックマークやお気に入り登録をしておいて、時間があるときに読んでいただけると嬉しいです。 今回のブログでは、 川口市40代大人女子が1ヶ月で3歳若返ったのは加圧トレーニングしてるから ということで書いていきます。 ********** ◆加圧パーソナルジムトレーナーのブログ 週1回か来れるときは週2回で通っている川口市40代大人女子。 翌日に影響があるような酷い筋肉痛にはならないでマンツーマンのパーソナルトレーニングができています。 むしろ、体は柔らかくなっています。 本日のパーソナルトレーニングで測定した結果が1ヶ月前と比べて3歳若返っていました。 もともと実年齢よりも体年齢が10歳以上若かったのですが、川口市40代大人女子が1ヶ月で3歳若返った理由は加圧トレーニングをしてるから。 毎日仕事。 親の面倒。 親戚の介護。 そして、また仕事。 加圧トレーニングを始めてからどんどん体が変わってきているのが本人も私も感じています。 加圧トレーニングをして1ヶ月で3歳若返ったのですが、特にがんばっていないというのが特徴です。 加圧トレーニングでその方に合ったメニューを実施することで、血管の修復や柔軟性を高める働きの一酸化窒素が大量に分泌したり、肌や骨や筋肉など体の組織の修復や回復を早める成長ホルモンが大量に分泌したり、多幸感や達成感などの脳内活性物質エンドルフィン（体内で分泌する鎮痛作用のモルヒネ）が大量に分泌したり、他にも嬉しいメリットがたくさんあります。 川口市40代大人女子のお客様が夏に向けてどこまで体が変わってしまうのか楽しみです。 ほかにもアンチエイジングや小顔美肌、自律神経、熱中症対策、肥満症対策など、ご興味がある方は加圧トレーニングがおすすめです。 夏に入る前、もしくは、夏休みのうちから、加圧トレーニングを始めてみるのもいいですね。 加圧トレーニングにご興味がある場合は、KAATSU JAPAN公認加圧スペシャルインストラクターの佐藤にご相談ください。 …
