ストレッチ

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2016年11月21日

サンタとクリスマスツリーがお出迎え★ミ どこにいるか見つけてください♪

川口にある 完全個室貸切でマンツーマン指導で 加圧トレーニングが受けられる プライベートサロンH&Sです。       加圧トレーニング中は 他のお客様と対面することがないので 皆様にご好評いただいています。       こっそりボディメイキングをしたい方 視線を気にせずトレーニングしたい方 話をじっくり聞いてもらいたい方   はぜひ一度ご来店ください。     —     ただ今 クリスマス期間なので サンタとクリスマスツリーがあります。       画像のものは 店内のどこかにいます笑       ご来店の際に探してみてください♪       加圧トレーナー 佐藤         ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休…

2016年11月21日

若返り、ダイエット、美容、体力向上が目的なら川口のプライベートサロンH&S

おはようございます。   本日もたくさんのご予約ありがとうございます。   若返りが目的のお客様 ダイエットが目的のお客様 美容が目的のお客様 体力向上が目的のお客様   お待ちしております。   加圧トレーニング中は 体中がポカポカになるので エアコンはつけていませんが もしご希望であれば 遠慮なくおっしゃってくださいね。   加圧トレーナー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************

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2016年11月19日

朝からポカポカ♪血行促進メニューで冷え知らず

いつもブログを読んでくださりありがとうございます。       今日も朝イチから予約が入っていました。       雨が降っていて寒かったですが、 加圧トレーニングが終わった後は 体中がポカポカでアチアチに!       冷たい雨が体に触れると 一瞬にして熱湯になる!!       くらいポカポカに大変身です。       加圧トレーニングを始めて 半年以上が経過しているので 血行がかなり良くなりましたね。       加圧トレーニング中も腕の時は 指先や手のひらの毛細血管の隅々まで 血液が行きわたりキレイな赤い色に。       そして脚の時は 脚の指先や脚の裏まで 真っ赤っか^^       まるで 床暖房で部屋を暖めている感じ。       これから外でお仕事とのことですが しばらくはポカポカの状態が続きます。       ですが、当たり前ですけど 長時間じっとしていたり 寒い場所に長時間いると 体は冷えてしまいます。…

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2016年11月17日

朝イチのレッスン!!仕事前のダイエット習慣

朝イチでレッスンをすると 一日の代謝が上がります。       これをうまく活用することで 脂肪燃焼効果をはじめ さまざまな効果が期待 できるようになります。       そのためには 加圧トレーニング+○○○ という感じで組み合わせる のがポイントになります。       ダイエットが目的のあなたには ・加圧トレーニング後に家事をする ・加圧トレーニング後に仕事でよく歩く ・加圧トレーニング後にフィットネスクラブに行く のがオススメ       美容や美肌が目的のあなたには ・加圧トレーニング後にエステに行く ・加圧トレーニング後にアロマやネイルをする ・加圧トレーニング後に岩盤浴に行く のがオススメ       ウエストを細くしたいあなたには ・加圧トレーニング後に腹筋をする       ヒップアップが目的のあなたには ・加圧トレーニング後にヒップエクササイズ       骨盤の歪みを治したいあなたには ・加圧トレーニング後に整体に行く   のがオススメです。       早起きはお得がいっぱい♪    …

2016年11月15日

できる女性は時間をかけない

できる女性は時間をかけない。   無駄なことはしない。   短時間で効率よくすませる。   お買い物もダイエットも。   その分空いた時間は自分の好きな事をやったり 家族や友人と過ごしたり。   だから毎日楽しく笑顔で過ごせるんだと思います^ ^     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **************************************