ストレッチ

お腹に効いてます‼︎ ウエストがくびれてます‼︎
プライベートサロンH&Sは あなたの体に合ったトレーニングメニューを提供します。 例えば 30代40代の女性の悩みで多いのが お腹を引き締めたい! ウエストにくびれをつくりたい! 下っ腹ぽっこりをなんとかしたい! 加圧トレーニングで しっかり成長ホルモンを分泌させて お腹周りの脂肪を溶かして あとはちょっとしたテクニックを入れることで お腹が引き締まります。 早いとレッスンが終わる頃には ウエストがくびれた状態でお帰り頂けます。 中には何回かやってようやく お腹が凹んだという方もいらっしゃいます。 正しくお腹が動くことで日常生活の質もアップ! 姿勢が気になる お腹が気になる 人にお腹が見せられない それを改善したい! という方は 一度ご相談ください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************

肩が痛い 腕が上がらない 四十肩改善
オーダーメイドで あなたの体に合ったトレーニングメニュー を提供します。 肩が痛い 腕が上がらない 四十肩 の場合は 重いウエイトを使って 負荷をかけてトレーニングしても よくなりません。 痛みの原因になる部位を特定し 症状にあったメニューを行うことが大切です。 肩周りに違和感があったら 一度ご相談ください。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ! 30代40代からはじめるダイエット!! ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************

ルールを守っていますか?
こんにちは。 今朝こんなことがありました。 信号無視。 赤信号になったので私は止まったんですが 目の前を歩く女性の方は 信号を無視して テクテク横断。 ビックリしました‼︎ 信号無視ですよ? 交通ルール無視ですよ? もし突然車が突っ込んできたら… もし幼稚園バスが突っ込んできたら… もしバランスで走る二輪車が走ってきたら… 大事故ですよ! この気持ち伝わっていますか? ルールは守らないと‼︎ また再び歩き始めた私。 ふと思いました。 ルールを守る。 あっ、体づくりも同じだ! ダイエットや筋力アップする にもルールがあるんです。 ご存知でしたか?…

山ガールの持久力アップ大作戦!【登山】【女子】【30代】
こんにちは。 川口にある 女性専用にもなる加圧トレーニング プライベートサロンH&Sの佐藤です。 登山好きな30代山ガール そろそろ本格始動です!! まだ 山梨 アルプス 八ヶ岳 は雪がもっさりありますが、 都心から日帰りで行ける低山 は雪なしなので そちらで今月からトレーニング開始だそうです。 去年は初めての加圧トレーニング後の登山で 体力が付いたのを実感したということで 今年は早めから体づくりスタート!! 安全のため 冬用の登山ブーツを履き アイゼンを念のため持って いざ山へ。 早速先週登ってきたとのことですが、 久々の登山ということもあり 太もも筋肉痛! 山行くこと言ってくれれば 登山後のケアも伝授できたのにぃ!! 今回のトレーニングで 登山後に疲労回復が早まるボディケア をお伝えできたので次回やってくださいね。 今週はお仕事がお休みとのことで さっそく明日から別の山を登りに行かれるということで 楽しんできてくださいね♪ また山の話、自然の話を聞かせてください^^ 山ガールさん 加圧トレーニングお疲れ様でした★ …

女性専用の加圧トレーニングスタジオがあってもいいですよね
こんにちは。 川口にある 完全個室マンツーマンで加圧トレーニングができる プライベートサロンH&Sの佐藤です。 女性専用って結構多くなってきましたね。 ・電車の女性専用車両 ・女性専用整体 ・女性専用エステ ・女性専用賃貸マンション、アパート ・高級ホテルの女性専用フロア、ラウンジ ・レディースデー など 心情としては ・他の人に見られたくない ・視線が気になる ・気を使わないでいい ・わがままできる などといったところでしょうか。 そういった時代の流れもあって 女性専用加圧トレーニングスタジオ も誕生しました。 でも、まだまだ数が追いついていないのが現状です。 川口市には 女性専用加圧トレーニングスタジオ はありません。 ですが、 プライベートサロンH&Sは 個室貸切でマンツーマン指導 なので レッスン中は、あなた専用のルームになりますので 女性専用と言ってもいいかもしれませんね。 レッスン中は、他のお客様とお会いしないように 環境を整えていますので 安心してご利用いただけます。 ちなみに 女性のお客様の利用率は95%以上です。 …

