ストレッチ
30代40代女性のためのビューティープログラム【美容フェイシャル】
加圧トレーニングは、 短期間、短時間、そして超軽量負荷 で効果が得られる画期的なトレーニング方法です。 重い重量で負荷をかけて厳しいトレーニングを行った時 と同様の効果が得られます。 加圧トレーニングの特徴は 腕の付け根（二の腕）、 脚の付け根（太もも） に加圧専用のベルトを装着して 血流を適正に制限して行うということです。 そうすることで様々な効果を得ることができます。 現在は、 筋力アップ 健康増進 リハビリ 心疾患の治療 宇宙 などいろいろな分野で活躍されています。 プライベートサロンＨ＆Ｓでは 美容と健康を目的として来られる方 が多いのでご希望に合ったメニュー作りを心掛けています。 もちろんお一人おひとり目的が違うので メニューも変わってくるのですが、 ベースになるものは 美しくなるメソッド を採用しています。 杉本彩さんが実演する 加圧ビューティー も行っています。 『あなたがいちばん輝いていた時代に タイムスリップできる！』 週１回、多くて２回の加圧トレーニングで つやつや輝く肌、メリハリのあるボディが手に入ります。 いつまでも美しい杉本彩さんが証明です。 …
痩せたのに老けて見える◆自己流で後悔しないために
最近いろんなところで耳にします。 痩せると老ける。 なぜそうなってしまうのでしょうか。 ●体重を減らしたい ●モデルみたいに細くなりたい ●お腹を凹ませたい 気持ちが先走ってしまって ただ食事を抜くだけ ただ歩くだけ ただ置き換えるだけ の間違ったダイエットにハマっていませんか？ 間違ったダイエットを続けていくと 痩せるどころか 太ってしまうこともあります。 リバウンド。 痩せた。 太った。 痩せた。 太った。 を繰り返してしまい 元の体よりも太りやすい体質になってしまうこともあります。 それは筋肉が減ってしまったから。 間違ったダイエットは 筋肉が落ちるのを加速させるだけです。 体を支える筋肉が落ちてしまうと 痩せたのに老けて見える という結果になってしまいます。 せっかくキレイになろうと思ってやったのに。。。 自己流のダイエットで後悔しないためには ダイエットの専門家の話を一度聞いてみるといいと思いますよ^ ^ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
期限はあと6日◆お正月太り解消するなら今がチャンス！！
こんにちは。 川口にある 完全個室マンツーマンで加圧トレーニングができる プライベートサロンＨ＆Ｓの佐藤です。 今年の年末年始、お正月で 体重が増えた 太った お腹が出た ということはありませんか？ それはいつも元に戻しますか？ そのままにしておいたら 来年のお正月また。。。 摂ってしまった栄養 溜まってしまった脂肪 は早めに燃やさないと硬く溶けにくくなってしまいます。 脂肪が固まるまでに何か行動をしてみてください。 プライベートサロンＨ＆Ｓでは 成長ホルモンの分泌を通常の290倍にすることが可能なので 体についた脂肪、血管内の脂肪 を分解燃焼することができます。 もしお手伝いできることがありましたら お問い合わせよりご連絡ください。 お試し体験のお申込み期限は あと6日です。 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 まずは、無料カウンセリングできっかけづくり♪ ⇒⇒⇒無料カウンセリングに申し込む👈👈👈 加圧トレーニングお試し体験してみたい♪♪…
猫背 ストレートネック スマホ首を改善したい方へ
身近にある便利なものといえば スマートホン、iPhone。 電車に乗ったらスマホ 家にいるときスマホ 外でもスマホ everyday スマホ anytime スマホ ゲームやニュース SNS、株、メールチェック スマホを使うのが悪い というわけではないのですが、 スマホを使う時の姿勢を 気にして使っていますか？ 猫背、 ストレートネック 最近だと スマホ首という言葉も誕生したみたいですね。 スマホ首とは スマホを使うときの頭を下げて首を屈曲している状態のこと をいうみたいです。 首や背中の筋肉が固まって血流が悪くなって 痛みになってしまうことも。 時間が経過して歳を重ねると 筋肉はさらに硬くなります。 それから治そうと思っても手遅れになってしまうかも。 できるだけ早めに改善してあげてください。 プライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニングで肩周りの血流を良くして その後にちょっとしたテクニックを使って 筋肉をほぐしています。 もし自分だけでは良くならなかった場合は 一度ご相談ください。…
膝のコルセットがとれました！膝のリハビリ 太もも
早速、膝のコルセットを外して 生活できるようになりましたね^ ^ 痛めた膝 衰えた太ももの筋肉 落ちた柔軟性 がほぼ回復。 一時はもう膝はダメかも と諦め掛けていましたが 加圧トレーニングの可能性を信じて 続けてこれてよかったですね♪ 加圧トレーニングは ダイエットや筋力アップだけではなく 回復力を早める効果もあるんです！ このリハビリメニューをしてなかったら。。。 もっと回復は遅かったでしょうね。 もしかしたら歩けなかったかもしれません。 ちゃんとやれば ちゃんと結果に繋がってくれます。 次回からリハビリメニューではなくて 筋力アップメニューも少しずつ入れていきますね。 ダイエットのご希望もありますが 自然に引き締まってくると思います。 できる動きから無理なく始めていきましょう^ ^ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！…
