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2022ホノルルマラソンinハワイに参加されるランナーの皆様へ
2022ホノルルマラソンinハワイに参加されるランナーの皆様へ ◆2022ホノルルマラソン 2022ホノルルマラソンinハワイに参加されるランナーの皆様へメッセージということでブログを書いています。 2022年12月11日(日)に開催されるホノルルマラソンinハワイですが、1973年ハワイでマラソンが始まり、多くの日本人に愛される世界最大級の市民マラソンです。 今年2022年は記念すべき第50回大会となります。 事故やケガをせず、最高の思い出になるようにしっかりと今のうちから準備をしておきましょう。 ホノルルマラソンまで週何km走る予定ですか? ランニング後のストレッチはできていますか? 疲労対策、乳酸対策はできていますか? もし、気になることがありましたら、当店までご連絡ください。 ハワイ ホノルルの写真などもお見せできます。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆

第40回川口マラソン大会まであと1ヶ月
第40回川口マラソン大会まであと1ヶ月 ◆加圧トレーニングジム 第40回川口マラソン大会は、2022年(令和4年)12月4日(日)に行われます。 残りあと1ヶ月を切りましたね。 川口マラソン大会について 川口マラソン大会に参加する方は、ランニングやジョギング、ウォーキングなどの練習が最終段階に入ったのではないでしょうか。 下半身、体幹のトレーニングはできていますか? 下半身、足首のストレッチは習慣にできてますか? 川口マラソン大会がいい思い出になるように、今のうちから準備をしておきましょう。 マラソンのためのトレーニング、ストレッチ、ケガの回復力アップ、疲労物質(乳酸)対策、のことなら、血行促進の私にお任せください。 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆

【川口市】JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店-KAATSU CYCLE
【川口市】JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店-KAATSU CYCLE ◆加圧トレーニング専門店 埼玉県川口市にある加圧トレーニング®正規認定施設です。 京浜東北線JR西川口駅から近い加圧サイクル®正規取扱店(KAATSU CYCLE)として、全国からお問い合わせをいただいてます。 加圧サイクルについて 本日は、沖縄県70代男性の方から、加圧サイクル、加圧ベルト腕用、加圧ベルト脚用、使い方セミナーのお申込みをいただきました。 加圧サイクルを販売購入できる加圧トレーナー、店舗はまだまだ全国では少ないです。 もし、加圧サイクルをご検討されている場合は、加圧スペシャルインストラクター®の私がご案内します。 ◆加圧サイクルのお問い合わせ◆ 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆

【群馬県】加圧サイクルで健康的に筋力アップ KAATSU CYCLE C3
【群馬県】加圧サイクルで健康的に筋力アップ KAATSU CYCLE C3 ◆加圧トレーニングジム 群馬県のお客様から加圧サイクルKAATSU CYCLE C3ご購入のお問い合わせをいただき、本日、オンラインにて購入者セミナーを実施しました。 当加圧トレーニングジムは、埼玉県川口市にありますが、今年になって、埼玉県所沢市、沖縄県、群馬県、と全国に活動の幅が広がってきています。 みなさんお問い合わせありがとうございます!! 今回、群馬県のお客様は、加圧サイクルKAATSU CYCLE C3をご購入し、健康的に筋力アップをしたいとのことで、購入者セミナーを行いました。 加圧サイクルベルトセットの確認 加圧サイクルの操作方法など使い方 加圧サイクルの活用方法 など Anytime Anywhere Anyone いつでも どこでも 誰といても 加圧サイクルで血行促進が可能なので、筋力アップが目的ですが、 飛行機内で浮腫み対策に加圧サイクル 美容室などの待ち時間に加圧サイクルで血行促進ぽかぽか 車で高速道路SAにてエコノミー症候群血栓症対策 などにも。 加圧サイクルライフを楽しんでください!! 【美容と健康のお手伝い】 プライベートサロンH&S ・加圧トレーニング®トレーナー ・公認ファスティングカウンセラー® 佐藤 史隆

【ダイエットにも】加圧サイクルなら成長ホルモン290倍で脂肪燃焼
【ダイエットにも】加圧サイクルなら成長ホルモン290倍で脂肪燃焼 ◆加圧トレーニング専門ジム ダイエットにも使える加圧サイクル®KAATSU CYCLE C3。 Anytime Anywhere Anyone 加圧サイクルがあれば、 いつでも どこでも 誰といても 血行促進ができます。 加圧サイクルを装着することで運動効果が期待でき、効率よく乳酸が蓄積し、乳酸を除去しようと成長ホルモンが大量に分泌しはじめます。 加圧サイクルで大量分泌する成長ホルモンは通常の約290倍!! 成長ホルモンが分泌するということは、新陳代謝が活発になるので脂肪燃焼が期待でき、ダイエット効果も狙えます。 私自身1979年生まれ43歳ですが約6か月で 体重が-10kg 体脂肪率14%⇒7% を達成したのも加圧サイクルを続けてきたから。 ↓ ↓ ↓ 半年後 ↓ ↓ ↓ ムリに筋トレをして筋肉関節を壊すより ムリに食事を我慢して不健康になるより ムリにがんばった結果リバウンドするより 週1回15分の加圧サイクルをゆる~く続けたほうが健康的なダイエットができるので現代人にとって最適で良いと思います。 (ダイエットプロフェッショナルアドバイザーの私からのアドバイス) 加圧サイクルを装着して成長ホルモン290倍で脂肪燃焼! これがあれば 冷たい体は熱くなり 脂肪燃焼に適した体環境が整いますね。 ※ 『加圧トレーニング』『加圧サイクル』『KAATSU』などはKAATSU…

