川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

    今日も朝イチからレッスンでした。   二の腕　太もも　お尻　ウエストのダイエットレッスン。   加圧トレーニングの効果を最大限に引き出し、痩せたい場所を細く引き締めました。   加圧トレーニングを行っている時間は疲労物質と呼ばれる乳酸が溜まるので少し疲れた感じも出ますが、脳下垂体から分泌される成長ホルモンが乳酸を減らしてくれるため、レッスン後120分ほどすると通常よりも乳酸濃度が薄くなり、リラックスモードに切り替わります。   体がリラックスしてくると緊張していた筋肉が緩んで血流が良くなってきます。   どんなダイエットをしても失敗ばかり。   という方にぜひ加圧トレーニングを体験していただきたいですね。   特に、二の腕、太もも、お尻、ウエストを細くしたい、引き締めたい、ダイエットしたい方にはオススメです。   加圧トレーニングは激しい運動をするわけではないので、運動初心者の方や出産後の女性など、体力に自信がない方でもできます。   今の体を変えたい！   その気持ちがあなたの将来のボディラインを変えてくれます。   痩せたいときが始めどき。   ぜひこの機会にお試し体験を受けてみてください。   ◆お試し体験の流れはこちら◆   ◆当店が選ばれる７つの理由はこちら◆   ◆お問い合わせやご質問はこちら◆     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1…

  夏のダイエット、もう諦めていませんか？   暑い日はまだまだ続きます。   この暑さを賢く活用してダイエットをしていきましょう。   夏のダイエットには、血流を良くする加圧トレーニングが効きます！   そして、食事と軽めの運動を組み合わせることで脚ヤセお腹ヤセも可能に！   もうダイエットは無理かも。。。   なんてすぐに諦めずに、できることから始めてみましょう。   夏のダイエットのご相談は当店にお問い合わせください。   わかりやすくご説明します。   ◆加圧トレーニングとは？◆   ◆当店が選ばれる７つの理由◆   ◆お問い合わせ◆     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    川口市20代女性のお客様   お腹ダイエットしたい 体幹鍛えたい スポーツのためのトレーニングをしたい   ご希望に合わせて加圧メニューをおつくりしました。   いつも軽くこなしてしまうので、難易度はそのままで少し強度を強めにしてみました。   当店は、ダンベルやバーベルなど道具を使わないで運動していくので翌日の筋肉痛も心地いいとのことでしたね。   毎回加圧トレーニングの後にバスケを２時間～３時間は効果的ですね。   加圧トレーニングで筋動員を増加させて、バスケで活かす。   ケガしないようにスポーツライフを楽しんでください！！   加圧トレーニング＋コアトレーニング＋ストレッチ60分お疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

  川口市20代女性のお客様   産後ダイエットをしたい 背中を引き締めて肩甲骨を出したい 出産でたるんだお腹をへこませたい ぽっちゃりした下半身を細くしたい   ご希望に合わせて加圧メニューをお作りしました。   出産後一ヶ月からの加圧トレーニングで４回終わりましたね。   徐々に体力も戻ってきているように思います。   上の子も赤ちゃんの面倒を見られるようになってきたし 下の子も目が見えるようになってきたのかも？   三人とも会うたびに変わっているのがよくわかります。   動ける範囲で構わないので運動するようにしていきましょう。   次回はどんな変化が見られるか楽しみです。 加圧トレーニング30分お疲れ様でした。     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　       ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

    川口市30代女性のお客様   ダイエット順調ですね。   体重減でズボンゆるゆるだし、Tシャツもダボダボになってきましたね！   体重は大きな壁を越えたので少し自信にもつながったのではないでしょうか。   やっていることは間違っていない！   日常もなんとか工夫しながら過ごせていますし、結果も出ていますし、いいですね！   加圧トレーニングスタート当初の写真と今日の写真を比べてみると明らかな違いが見つかるかもしれませんね＾＾   次回お話聞かせてください♪   加圧トレーニング＋有酸素運動＋ストレッチ60分コースお疲れ様でした。       KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤　 ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング！！ 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 ********************************************** facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **********************************************