くびれ

2017年09月29日

痩せたい!体重-5kgダイエットしたい!【川口市の加圧トレーニング】

  痩せたい!体重-5kgダイエットしたい! 見た目を変えて人前で水着になりたい! 健康なうちから病気の予防をはじめたい! ダイエットを成功させて結婚したい!     川口市20代女性のお客様のご希望に合わせて加圧トレーニングメニューを提供しました。   『ダイエット成功したら結婚してやる!』   彼氏の言葉うれしいですね!   何が何でもダイエット成功させるしかないですね。   健康的に、リバウンドしないように、脂肪を落としていくダイエット方法をご提案させていただきました。   順調に体重は落ちて体脂肪率も下がってきましたね。   まだまだこれから脂肪が落ちると思います。   ムリしない程度で継続していきましょう。   ダイエット成功させるために、日常生活でもできることはやっておきましょう。   食事内容や運動方法はレッスンの際にお伝えした通りです。   次回楽しみにしています。     実施 加圧トレーニング+コアトレーニング+姿勢改善60分   ボディメイク90日間プログラム期間中トレーニング   お客様の体験レポートはこちら     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com…

2017年09月29日

ダイエットで体重-18kg!二の腕、お腹の脂肪!【川口市の加圧トレーニング】

  ダイエットで体重-18kgを実現したい! 二の腕、お腹の脂肪を落としたい! 健康的に筋力アップしたい!   川口市40代女性のお客様のご希望と体調に合ったパーソナルトレーニングメニューをお作りしました。   加圧トレーニング+コアトレーニング+ストレッチ60分お疲れ様でした。       KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤        ********************************************** 30代40代からはじめる加圧トレーニング!! 二の腕、太もも、お腹のお悩みならお任せください★ミ ********************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋:https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel:048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間:9:00〜18:00 日曜祝日休 ********************************************** facebook: http://goo.gl/49WzA1 ameblo:  http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:  https://twitter.com/KaatsuS **********************************************

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2017年09月29日

ダイエット成功!クビレがなくて悩んでいたお腹ウエストが改善!週一回の加圧トレーニング

  川口市20代の方からお客様の声を頂きました。     『クビレがなくて悩んでいたお腹ウエストが改善しました! スカートはSサイズだったんですけど、XSが履けるようになって、しばらくしてXXSが履けるようになりました。 半年前はウエストが太くてボタンがかけられなかったスキニーパンツはゆるゆるで履けるようになりました。   この間アウトレットでチャンピオンのお店でロゴが大きくてかわいいパーカーがあったんですが、子供用でしかも140cmの子供用。 絶対ムリ!って思ったんですけど、着れちゃったので買いました♪   あと最近嬉しかったことは、半年前に会った彼氏の友達から、「新しい彼女?」って言われたこと。 半年前にも会っているのに笑 別の人って思われていたみたいで。 確かにこの半年で体重は5kg落ちたし、体脂肪率も19%になったし、体年齢18歳になったし。 かなり見た目も変わりました。   加圧トレーニングを知ってよかったです! ボディメイク90日間プログラムをやってよかったです! これからも継続でお願いします。 これからの希望としてはお尻と下半身をもうちょっと小さくしたいです。 だんだんボディメイクも楽しくなってきました。 これからもレッスンと栄養指導をよろしくお願いします。』     川口市20代女性の方、お客様の声ありがとうございました。   週一回の加圧トレーニングレッスンでかなり体型が変わりましたね。   ボディメイク90日間プログラムで栄養バランスを変えたのも体つきが変わった要因となっています。   太りやすい体質を太りにくい体質に変える。   これがしっかりできると体は変わります。   現状に満足せず、次の目標を立てるのが素晴らしいですね。   お尻を小さくする、下半身を細く引き締める。   次はこれを達成させましょう!!   加圧トレーニング、ボディメイク90日間プログラムお疲れ様でした。   お客様の体験レポート はこちら   ボディメイク90日間プログラム はこちら   お問い合わせ お試し体験 はこちらから     KAATSU JAPAN認定 加圧スペシャルインストラクター ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 …

2017年09月29日

運動不足だけどダイエット成功したい!体重-15kgも可能な加圧トレーニング施設

    パソコンPC、デスクワーク、座りっぱなし、家事、育児で運動不足。   だけど、ダイエットしたい!   運動不足だけどダイエット成功したい!   目標は体重-10kg。   いや、   体重-15kgを目指す!!   二の腕を引き締めて、 太ももを引き締めて、 ウエストにくびれをつくって、 引き締まった背中で、 鎖骨が出てきれいなデコルテ。   スポーツの秋だしこれを機会にボディラインを整えたい。       それなら、個室貸切でレッスンが受けられる加圧トレーニングがオススメです!!   完全マンツーマン指導なので自分の体力やペースでレッスンを進められますし、人前ではなかなか言えないちょっとしたコンプレックスに思っていることもプロのパーソナルトレーナーに相談できる。   ダイエットを成功させるための最短ルートをご提案できるので、ダイエット迷子になることはありません。   一人ではなかなか成功しないダイエット、ダイエット成功しても99%の方がリバウンドする現状。   ダイエット成功の1%になるためには、マンツーマン指導の加圧トレーニングが有効です。   こんなスタイルになりたい!   ダイエット成功したらこんなオシャレをしたい!   その夢を叶えられるのは、プライベートサロンH&Sかもしれません。   もしこれからダイエットを始めるなら当店のお試し体験を受けてみてください。   ◆初めての方へ はこちら◆   ◆ダイエット成功者(写真付) はこちら◆   ◆お試し体験のお申込み はこちら◆           川口市にあるプライベートサロンH&Sでは 初心者優先で加圧トレーニングダイエットのお試し体験を受け付けています。  …

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2017年09月28日

二の腕ダイエットをするならお試し体験から【川口市加圧トレーニング】

    ポヨンポヨンの二の腕をダイエットしたい! 太い二の腕を細く引き締めたい! 二の腕にくびれをつくりたい!   夏が終わって腕を露出することが減ってもどうしても二の腕が気になる、なんてことありませんか?   体の一部が気になっていると洋服をしていてもどこか自信がなかったり。   上着を脱ぎたいけど腕のラインを見られたくないから汗かいても我慢してたり。       もし、その気になる二の腕が今よりも細く引き締まったらどうでしょうか?       プライベートサロンH&Sでは、加圧トレーニングを行っています。   加圧トレーニングとは、加圧専用のベルトを腕(二の腕)や脚(太もも)の付け根に巻いて血流制限した状態で極めて軽い負荷で行うトレーニング方法です。   加圧専用ベルトを二の腕に巻くので実は引き締まりやすいんです。   効果は早いとトレーニングが終わった後に二の腕にくびれができる方もいらっしゃいますし、1ヶ月~3ヶ月で効果を感じる方もたくさんいらっしゃいます。       二の腕の種目は、たくさんありますが、運動歴や体力、体調に合わせて種目を選んで提供しています。   例えば、プッシュアップ。   プッシュアップは、二の腕を引き締める効果とバストアップの効果があります。   加圧トレーニングの場合は、できるだけ軽い負荷で行う方が効果が期待できるので、ベンチに手をついて行ったり、バランスボールに手をついて行ったりしています。   他には、リバースプッシュアップ。   椅子に両手をついた状態でお尻をはなし、肘の曲げ伸ばし運動を行います。   プッシュアップに比べるとかなり二の腕の上腕三頭筋が伸び縮みするので運動になれている方に行ってます。   あとはTRXサスペンションを使ってトライセプスエクステンションを行って二の腕を引き締めたりしています。       二の腕を引き締めたいならまずはお試し体験から始めていきましょう。   今ならお得な特典付きです。   ぜひこの機会にはじめてみてください!!       初めての方へ はこちら…