くびれ
春ですが薄着になる準備はお済みですか？◆30代40代
先日 『春一番が吹いた』と気象庁で発表になりましたね。 寒い寒いと思っていたらもう春ですよ！！ 今年は寒く感じなかったので 結局今シーズンはジャージとシャカシャカで足りちゃいました笑 ファッションにお金かからなかったので お小遣いがかなり余りました♪ 余ったお小遣いは何に使おうかな＾＾ 自分にご褒美でもしようかな♪ あなたは 今シーズンはどんな冬でしたか？ 食べて寝て食べて寝て太ってしまった？ ずっとスマホやパソコンを使っていたので肩まわりがガチガチで硬い？ 太ももの脂肪がつきすぎて膝にお肉が乗っかってしまった？ それなら 川口にあるプライベートサロンH&Sで 加圧トレーニングをお試し体験！！ 血行促進して姿勢改善。 とっても気持ちよくスッキリして 効果もその場で感じられます！！ 詳しくは過去のブログを読んでいただいてもいいですし 直接お問い合わせでも構いません。 お問い合わせは24時間いつでもOK♪ ホームページの『お問い合わせ』より★ミ 冬の体から脱皮して 春の美ボディをつくりましょう♪＾＾ 加圧トレーナー…
美肌美白アンチエイジングなら加圧がオススメ
本日2月19日は日曜日のため店舗はお休みです。 美肌 美白 アンチエイジングするなら 血行促進の加圧トレーニングがオススメです。 血行促進することで 毛細血管の働きが改善され 肌の代謝が良くなります。 春に向けて肌を整えるなら 今から始めてみてはいかがでしょうか^ ^ プライベートサロンH&Sでは 加圧トレーニングとその後のケア をサポートしています。 美しい体づくりなら当店にお任せください‼︎ ご相談、お試し体験は ホームページのお問い合わせ よりご連絡ください。 ※お問い合わせフォームからのご連絡 は24時間受け付けています♪ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
ダイエットして女性らしい美ボディになりたい◆30代
加圧トレーニングお疲れ様でした。 ダイエットして女性らしい美ボディになりたい という目的に合わせてメニューをお作りしました。 レッスン後にお伝えした 成長ホルモン タンパク質 栄養バランスのとれた食事 をうまく活用して 女性らしい美ボディをつくっていきましょう！！ 加圧トレーナー ダイエットプロフェショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休 facebook： http://goo.gl/49WzA1 ameblo: http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter: https://twitter.com/KaatsuS **************************************
20年ぶりのスキーしたけど翌日筋肉痛なし！！
加圧トレーニングお疲れ様でした。 前回の加圧トレーニングは 20年ぶりにやるスキーの前の日ということで それに合わせたトレーニングでしたね。 ストックを多くつくので上半身は二の腕や肩まわりを中心に。 エッジを聞かせたり重心を低くしたりするので下半身は太ももやお尻中心に。 スキーの翌日は さすがに全身動けないほどの筋肉痛になるのではないか との不安がありましたが 実際は、全く筋肉痛がなかったってスゴイですね！！ 前日スキーを想定してメニュー組んだのも効いていそうですね♪ 普段意識的に使うことのできない筋肉を起動させることができたので 筋肉痛が起きなかったんだと思います。 周りの人は次の日激しい筋肉痛に襲われたそうで笑 次スキーに行くときに教えてあげないとですね＾＾ 雪山でのスポーツを満喫できてよかったです！！ これからも加圧トレーニングで可能性を広げていきましょう！！ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00 日曜祝日休…
二の腕を何とかしたい◆今日は腕の日
二の腕を引き締めたいし 太ももやお尻も小さくしたいし お腹も絞りたい 春が近づくと いろんな部位が気になりますよね。 今日の加圧トレーニングは 腕の日なので二の腕重視のメニュー をお作りしました。 加圧するだけでも二の腕が絞られる感じがあると思いますが さらにそこからギュギュギュっと硬くなった脂肪を絞る作業。 運動中は少しきついって思うかもしれませんが 加圧ベルトを外すと一気に血流が戻ってきて スッキリする感じがあったと思います。 水道を思い切りひねってお湯を一気に流した感じ。 指先、二の腕の血行が良くなって 脇の下のリンパも流れたのではないでしょうか。 次回は下半身の日。 太ももとお尻、ウエストも入れちゃいましょうか笑 美容のためにもタンパク質摂ってくださいね！！ 加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤 ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 加圧トレーニングで二の腕をグッとエクササイズ！ 30代40代からはじめるダイエット！！ ************************************** プライべートサロンH&S KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035 埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail: kawaguchi.kaatsu@gmail.com…
