川口市のダイエットジムなら週1回30分の加圧トレーニング®プライベートサロンH&S kawaguchi【美容と健康のお手伝い】

加圧トレーニングお疲れ様でした。     お腹をへこますために加圧トレーニングでダイエットを始めて かなりすっきりしてきましたね。     最初はシャツがピタッとしていましたが 最近はゆるゆるに！     特に下っ腹がかなり引き締まってきました。     加圧で大量に分泌する成長ホルモンが しっかり脂肪を溶かしてくれているんですね。     たまにメニューを更新しますので 新しい刺激を楽しんでください＾＾     ※タイのお土産ありがとうございました。     加圧トレーナー ダイエットプロフェショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **************************************

初めて加圧トレーニングをされる方 からのお問い合わせが多いので 『安全に受けていただくために』 を８つ記載しました。     加圧を安全に受けたい しっかり効果を感じたい 安心して通いたい     それなら プライベートサロンH&Sにお任せください。     『安全に受けていただくために』 は   ホームページ ↓ 初めての方へ   でご覧いただけます。     加圧トレーナー ダイエットプロフェショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **************************************

コートを脱ぐと太ももの太さがばれちゃう。     パンツも少し大きめのサイズならごまかせる ダボッとしているスウェットがあるからいっか 伸縮性の高いパンツなら履けるし     でも。。。     それってなんかポジティブじゃない！！ もっとかわいいファッションを楽しみたい！！     春になったらワンピース 膝や太ももが出るスカート ゴールデンウィークは海外旅行でビキニが着たい     でも どうしたら太ももを細く引き締めることができるの？           太ももの引き締めなら 川口にあるプライベートサロンH&Sにお任せください。     加圧トレーニングを行うことで 太ももを短期間で細く引き締めることができます。     加圧トレーニングが太ももに効く理由は 加圧ベルトを太ももに巻くからです。     そうすることで 太ももの周りについた脂肪や 硬くなったセルライトの毛細血管に 心臓で温められた血液を送り込むことができます。     牛肉はお湯で温められると白い脂肪は溶けますよね？     末端の毛細血管まで血液を送り込むことができるので 表面の皮膚までポカポカになってきます。     それと 加圧トレーニングを行うと 成長ホルモンの分泌を290倍にすることも可能。…

40代から始めた加圧トレーニングでダイエット。   仕事はデスクワークで 休みの日は特に運動するわけでもない。   肩はカチンカチンに硬く 背中は肩甲骨が開いたまま動かないで猫背 付き合いで居酒屋に毎週何回か行っているので 下っ腹だけポッコリしている体型。   始めてだけど マンツーマンで効率よく体が変えられるなら と加圧トレーニングを始めました。   あれから一年。。。   丸かった猫背はまっすぐに伸びしなやかに動く 肩周りはまだ硬いけど去年よりぜんぜん柔らかい 健康のためにお酒のお誘いを断るようになった ポッコリしていた下っ腹も運んで平らになった。   体がここまで変えられたのは 加圧トレーニングのおかげです。   とお言葉をいただきました。   ありがとうございます。   加圧トレーナー ダイエットプロフェッショナルアドバイザー 佐藤     ************************************** 川口市、戸田市、蕨市、草加市にお住まいの方へ 30代40代からはじめるダイエット！！ 二の腕、太もものお悩みならお任せください★ミ ************************************** プライべートサロンH&S　KAWAGUCHI ㏋：https://kawaguchi-kaatsu.com/ 〒332-0035　埼玉県川口市西青木1-4-12 tel：048-494-8088 mail:　kawaguchi.kaatsu@gmail.com 受付時間：9：00〜18：00　日曜祝日休 facebook：　http://goo.gl/49WzA1 ameblo:　 http://ameblo.jp/mikio-dream/ twitter:　 https://twitter.com/KaatsuS **************************************

加圧トレーニングを始めてからちょうど一ヶ月 でこうなりました。     仕事帰りや休日を利用して ボディメイクをしている30代女性のお客様     お試し体験でお伺いした 加圧トレーニングの目的、目標は ◆下半身を細くしたい（太もも、内ももなど） ◆汗をかける体になりたい ◆手足の冷えを解消したい     毎回体の調子をお伺いしながら その日のトレーニングメニューをカスタマイズしています。     メニューは 60分コース　週１、２回 （加圧トレーニング30分＋コンディショニング30分）     内容は 二の腕、指先の血行促進 脚の指先、足首、ふくらはぎの血行促進、むくみ改善 を実施して 末端まで暖かい血液を流しています。     それにプラスして 背中が硬い時は肩甲骨まわりに重点を置いて 太ももやお尻が元気であれば下半身をできる動きで 指先が冷たい時は末端までポカポカに という感じ。     加圧トレーニングが終わった後は 体が芯からポカポカになっているので そのゴールデンタイムを狙って 姿勢改善プログラム 骨盤の歪み調整 ストレッチの実施 をしています。      加圧トレーニング以外にやっていることは ●スポーツジムでウォーキングやバイクなど有酸素運動30分以上（脂肪燃焼） ●足りない栄養素をサプリメントで補う（タンパク質、ビタミン、ミネラルなど） ●ストレッチの実施（疲労回復、血行促進など） ●骨盤の歪み、姿勢の乱れを調整（代謝の正常化） をしています。    …